O masnim kiselinama
Masne kiseline su glavni graðevni elementi triglicerida koji predstavljaju prehrambene lipide popularno zvane masti. Zajedno sa ugljikohidratima i proteinima, masti su osnovni prehrambeni sastojak i temeljni izvor energije organizmu… Općenito uzevši unos masti jest povezan sa prekomjernom težinom ali je on istovremeno esencijalan za zdravlje. Osim kao energetski izvor, masti su glavni čimbenici u izgradnji […]
Pravilna prehrana – oružje u borbi protiv karcinoma
Slobodni radikali nisu politička stranka, već vrsta vrlo aktivnih molekula koje igraju značajnu ulogu pri pojavi patoloških straničnih promjena, odnosno razvoja karcinoma Kako se možemo zaštititi? Prehrana igra značajnu ulogu, posebno pri apsorpciji antioksidanata. Snažan antioksidant je vitamin E, koji se nalazi u biljnim uljima i sjemenkama suncokreta. Sljedeći snažni antioksidant je vitamin C kojeg […]
I obična prehlada može biti opasna za vaše srce
Prehlađeni ste, ali ne pada vam na pamet ostati kući? Kao i svako jutro budite se i nakon svih uobičajenih aktivnosti idete na posao. Upravo za vas radoholičare donosimo rezultate nove studije… Ako imate povišenu temperaturu ili ste pak samo prehlađeni, vaš odlazak na posao može prouzročiti ozbiljne srčane probleme, riječi su znanstvenika londonskog sveučilišta. […]
Zašto starimo?
Odgovor na to pitanje je ključ za otvaranje vrata različitim aspektima medicine protiv starenja. Postoje razne teorije, koje iako niti jedna sama za sebe nije apsolutna, objedinjene odgovaraju na to pitanje Teorija slobodnih radikala: oksidacija molekula D.Hartman je godine 1956. predstavio teoriju slobodnih radikala. Kaže da organizam proizvodi slobodne radikale – kemijske spojeve s jednim […]
Uloga povrća u sprječavanju karcinoma grlića maternice
Neizostavni dio zdrave prehrane je raznovrsno i raznobojno povrće. Ništa novo!? Novost je da sastojak brokola, prokulice i kupusa, nazvan diindolilmetan (DIM) može prevenirati razvoj cervikalnog karcinoma Većina slučajeva karcinoma grlića maternice može biti u potpunosti izliječena ako se otkrije u ranim stadijima bolesti pretragom cervikalnog razmaza. PAPA-testom je moguće prepoznati pretkancerozne promjene koje se […]
Znati živjeti dobro i dugo
Nepoznati mudrac je rekao da je umjetnost življenja znati umrijeti mlad ali i živjeti što je moguće duže. Skoro svako ljudsko biće na Zemlji ponekad mašta o besmrtnosti. Kako očuvati mladost i kako prevariti smrt polazišna su pitanja svjetskih religija i umjetnosti . Ruski akademik, Vladimir Skulachev, s instituta za psihokemijsku biologiju Moskovskog državnog sveučilišta napravio […]
Biti kovač svoga zdravlja
Pitanja dugovječnosti i besmrtnosti predmet su brojnih znanstvenih, ali i manje znanstvenih istraživanja i rasprava. O značaju preventivne medicine te razlozima osnivanja Hrvatske akademije za anti-aging i estetsku medicinu porazgovarali smo s njenim osnivačem Marinom Bosotinom Koja je osnovna djelatnost i u kojem smjeru se razvija vaš laboratorij u Splitu? Marin Bosotina: Otvarajući specijalistički medicinsko-biokemijski […]
Važnost uporabe filtrirane, ionizirane i alkalizirane vode
Voda? Jeste li se ikad zapitali što je voda, što nam ona znači za život? Vjerojatno niste, jer smo svakodnevno okruženi s njom. Svaki dan je pijemo, kuhamo namirnice, kupamo se…Ali što nam voda doista znači? Može li nam dati ili vratiti zdravlje ili nas može odvesti u bolest? Cijeli život na zemlji potječe iz […]
Elektrosmog i mogućnost uklanjanja njegovog štetnog utjecaja
Jeste li ovisni o mobilnim aparatima, televizorima, kompjuterima…? Osjećate li da vam nedostaje dio tijela, ako vaš mobilni aparat nije uz vas ili ako niste proveli par sati uz kompjuter? Jeste li te uređaje pretvorili u vlastite kućne ljubimce? A jeste li svjesni štetnosti tih uređaja? U suvremenom svijetu izloženi smo raznim štetnim utjecajima od […]
VODA – bitan čimbenik općeg dobrog stanja organizma!
U našem organizmu VODA ima raznoliku učinkovitost i uključena je u mnoge procese probave, apsorpcije, cirkulacije i izlučivanja nutrijenata odgovornih za uspješno odvijanje gotovo svih životno važnih procesa… Prvo pitanje koje postavljam svakom tko dođe kod mene da mu pogledam njegove dobivene nalaze – mjerenja intolerancije na namirnice – glasi: «Iz kojeg razloga ste učinili […]
