Nutrigenomika je dio genomike koja u svojim istraživanjima stavlja naglasak na naše prehrambene navike te kroz njihove promjene ili  poboljšanja pridonosi personaliziranoj prevenciji karcinoma, kroničnog
umora, kardiovaskularnih bolesti...
Više o ovoj temi možete pročitati u intervju kojeg je vodila novinarka  Jutarnjeg lista s mr. Marinom Bosotinom, vlasnikom Poliklinike Analiza i predsjednikom Hrvatske akademije za anti-aging medicinu.

Genom osoba koje pate od migrene bogat je genima koji potiču razvoj trombocita, tvrde znanstvenici Children's Hospital medicinskog centra iz Cincinnatija, USA …

Trombociti su, kao što vjerojatno znate, tanke pločice u krvi koje sudjeluju u procesu zgrušavanja, odnosno zaustavljanja krvarenja u slučaju oštećenja krvnih žila.

Što to znači u kliničkoj praksi?

Uskoro bismo migrenu, pa čak i vrstu migrene, mogli dijagnosticirati iz uzorka krvi.

Migrena

Iako i muškarci i žene pate od migrene, bolest ne pogađa oba spola podjednako. Prosječno je bolest tri puta češća u žena. U žena je migrena također mnogo teža. Iako je migrena oduvijek poznata, mnoge su nepoznanice još uvijek prisutne. Kod žena su obično glavni krivac hormoni. Do puberteta se migrena javlja podjednako kod dječaka i djevojčica, dok nakon puberteta migrena postaje učestalija u žena. Mnoge žene navode povezanost migrenskih napadaja s određenim dijelom menstrualnog ciklusa, zbog čega i postoji termin "menstrualna migrena".

Migrena je vrlo bolna bolest koja onesposobljava bolesnika. To nije samo glavobolja, samo simptom ili nesposobnost podnošenja stresa. Migrenu treba shvatiti ozbiljno.

Istraživanja pokazuju kako žene pate od težih oblika migrene, umanjuju njihovo funkcioniranje na poslu i u obitelji i ugrožavaju njihovu karijeru. Tijekom napadaja, majke često nisu sposobne niti brinuti se za svoju djecu.

Migrenozna bol je zasebna bolest. Poznavanje ove činjenice važno je zbog sve većeg broja lijekova koji djeluju samo na migrenu, a ne i na druge glavobolje. Navest ćemo opise obične glavobolje koje bi vam trebale pomoći u razlikovanju od migrene.

Gotovo svatko je iskusio običnu, tenzijsku, glavobolju, najučestaliji oblik glavobolje. Bol se obično opisuje kao čvrsto stegnuta traka oko glave. Ove glavobolje mogu trajati nekoliko sati pa i dana.

Migrene se obično pojavljuju u dva oblika: one koje se pojavljuju s aurom i migrene bez aure.

Migrena bez aure, koja se zove i obična migrena, javlja se u obliku pulsirajuće, teške glavobolje koja može biti praćena mučninom ili povraćanjem, kao i neuobičajeno velikom osjetljivošću na svjetlo, zvukove ili pokrete.

Migrena s aurom ima slične simptome.

"Aura" je naziv za skup neuroloških simptoma koje prethode glavobolji. Aura se obično javlja kao vizualni simptomi, npr. svjetlucanje ili bljeskovi ispred očiju. Neki ljudi djelomično oslijepe ili doživljavaju slušne ili vidne halucinacije, ili čak paralizu udova ili škakljanje u njima.

Povezanost hrane i genetike U izdanju časopisa "Zagreb moj grad" za listopad 2008. godine, objavljen je intervju s Marinom Bosotinom, mr.pharm. na temu "Povezanost hrane i genetike"

Intervju - Mr. Pharm. Marin Bosotina

Naslov: Povezanost hrane i genetike

Promicanje medicinskih postupaka koji optimalno podižu kvalitetu života, tjelesno i duševno zdravlje, dugovječnost te postupaka koji usporavaju starenje, ublažavaju ili uklanjaju bolesti povezane sa starenjem i estetskom medicinom zadaća je Poliklinike Analiza i Hrvatske akademije za antiaging i estetsku medicinu čiji je predsjednik mr. pharm. Marin Bosotina, ugledni svjetski stručnjak i poznato ime u svijetu laboratorijske dijagnostike, kliničke kemije te antiaging medicine

Mr. Bosotina u travnju 2001. godine otvara polikliniku Analizu za urologiju i citologiju sa specijalističkim medicinsko-biokemijskim laboratorijem. Već etablirana u Splitu i poznata u cijeloj Hrvatskoj po suradnji s mnogim vrhunskim sportašima te imenima iz javnoga života, Poliklinika se nametnula kao vodeći laboratorij. Sa stalnom tendencijom proširenja, uz laboratorij u Splitu, otvorene su podružnice u svim većim gradovima Lijepe naše. Usto, splitska Poliklinika surađuje s laboratorijem Klinike Mayo u Rochesteru, laboratorijem Klinike Sabater-Tobella iz Barcelone, a u novije vrijeme i sa Europskim institutom za personaliziranu prevenciju kroz genetske testove iz Nice. ''Cilj nam je da čovjek svoj život proživi kvalitetno i da shvati da njegova aktivnost ne završava u pedesetoj ili šezdesetoj godini. Ipak se procesi biološkoga starenja mogu usporiti. Da bismo to postigli, moramo provoditi čitav niz preventivnih pregleda i dijagnostičkih postupaka kako bi ustanovili stanje organizma i na osnovu dobijenih rezultata, primjenili individualne korekcije, a s ciljem održanja organizma na određenim biokemijskim vrijednostima.'' pojašnjava mr. Bosotina.

Što je zapravo intolerancija na hranu i kako se razlikuje od alergija?

Upravo ovo pitanje objašnjava osnovnu razliku između intolerancije na hranu i alergije na hranu. Alergija se definira reakcijom imunoglobulina E (IgE) antitijela na proteine iz hrane, a manifestira se vrlo brzom pojavom simptoma. Npr. u roku od 10 do 15 min nakon konzumiranja jagoda kod osoba koje su alergične na njih dolazi do pojave simptoma: osip i svrbež kože ili suzenje očiju i bistar iscjedak iz nosa ili gušenje…

S druge je strane intolerancija na hranu definirana pojavom imunoglobulina G (IgG), antitijela na proteine iz hrane pri čemu nema brze pojave simptoma, nego oni dugo ostaju skriveni, a njihovu pojavu osoba doživljava kao čudne, neobjašnjive manifestacije koje su se odjednom počele događati npr. učestale glavobolje, depresije, nadutost, porast tjelesne težine, ukočenost i bol zglobova...

Koji se problemi mogu sakriti iza intolerancije na hranu?

Simptomi intolerancije na hranu su vrlo raznoliki, a mogu se podijeliti u nekoliko grupa: gastrointestinalne tegobe (nadutost, grčevi u crijevima, zatvor, prolijevaste stolice, bolovi u želucu); dermatološke (akne, ekcemi, svrbež, psorijaza); psihološke (tjeskoba, anksioznost, depresija i hiperaktivnost kod djece); neurološke (glavobolja, migrena, vrtoglavica, omaglica); respiratorne (astma, rinitis, kronični nedijagnosticirani kašalj); ukočenost i bol u zglobovima i mišićima, porast tjelesne težine i neki drugi, rjeđi, simptomi.

Uz nekoliko laboratorija u EU, čast nam je istaknuti da je svojim radom i poliklinika Analiza dobila mogućnost samostalne izrade testa intolerancije na hranu

Zašto dolazi do porasta tjelesne težine kada konzumiramo namirnice koje nam ne odgovaraju?

Kod debljih osoba koje ne reagiraju na uobičajene tretmane mršavljenja, smanjenje tjelesne težine postignuto je eliminacijom iz prehrane onih namirnica na koje je utvrđena visoka osjetljivost jer se njihovom eliminacijom smanjuje koncentracija imunokompleksa koji se talože u tkivima, uklanja se upala, a kao posljedica dolazi do izbacivanja tekućine zadržane u tkivima i smanjenja tjelesne težine. Brojne niskokalorične dijete, uz poznati jo-jo efekt kojeg intolerancija nema, nisu u mogućnosti regulirati tjelesnu težinu. Mnoge dijete uključuju i povećani unos tekućine, što uz već prisutnu intoleranciju dodatno zadržava tekućinu, a tjelesna težina raste.

Kome biste savjetovali izradu testa?

Najbolje bi bilo kad bi se ovaj test napravio kao preventivni test, znači i prije pojave mogućih simptoma bolesti, a naravno da je preporuka i svim osobama koje su se prepoznale u navedenim simptomima.

Kako izgleda testiranje?

Uz nekoliko laboratorija u EU, čast nam je istaknuti da je svojim radom i poliklinika Analiza dobila mogućnost samostalne izrade testa intolerancije na hranu. Postupak testiranja vrlo je jednostavan. Nakon dogovora termina, pacijentima na raspolaganju stoji tim liječnika koji će s osobama popričati o njihovim razlozima testiranja, tegobama i eventualno pratećim stanjima. Nakon toga slijedi uzorkovanje 1 epruvete venske krvi. Nakon nekoliko dana pacijent se obavještava da je test gotov i ugovara mu se termin konzultacija koje se mogu obaviti ili osobnim dolaskom ili telefonski ili elektronskim putem.

Postoji li minimalna dob za testiranje?

Da. Upravo zbog krajnjega sazrijevanja imunološkoga sustava djeci dopuštamo testiranje s trećom, četvrtom godinom života.

Otkriva li test i alergiju na hranu?

Ovim testom ne otkrivaju se alergije na hranu, premda eliminacijom namirnica na koje razvijamo intoleranciju dolazi do umirivanja imunološkoga sustava i, posljedično, do ublažavanja manifestacija, pogotovo kod kroničnih nedijagnosticiranih alergija.

Kako je danas sve više osoba koje se bore s različitim tipovima alergija, u poliklinici Analiza mislili smo i na ovu problematiku te smo u novije vrijeme uveli i klasične alergološke testove i to na prehrambene (jaja, mlijeko, pšenica, lješnjak, kikiriki, soja), ali i inhalacijske alergene (grinje, dlake psa i mačke, ambrozija, čempres).

Osim intolerancije na hranu koje se još pretrage mogu napraviti u vašoj poliklinici?

Mogu se pohvaliti da imamo široku paletu usluga. Uz klasične hematološke, biokemijske i imunološke pretrage u poliklinici Analiza može se napraviti i analiza minerala i toksičnih metala u kosi, analiza omega masnih kiselina u eritrocitima, testiranje na Candidu albicans kao dodatak testu intolerancije, zatim može se odrediti i razina homocisteina, markera kardiovaskularnog rizika, testovi na Crohnovu bolest, celijakiju, alergološki testovi, a posljednjih godinu dana radimo i genetske testove.

Spomenuli ste genetske testove, jesu li to testovi koji se rade u bolnicama?

Ne. To su testovi preventivnih genetskih pregleda

Možete li nam ''približiti'' te testove i objasniti ih?

Genetski testovi su samo nastavak našeg individulanog pristupa osobi, a vođeni smo idejom preventivnog pristupa zdravlju odnosno bolesti. Iz ovoga razloga ostvarena je suradnja s Europskim institutom za personaliziranu prevenciju i pacijentima ponudio mogućnost DNA testiranja metaboličkih i drugih rizičnih gena te interpretaciju rezultata u skladu s visokim medicinskim kriterijima a u svrhu odabira prevencijske strategije da bi se izbjegle greške koje nastaju kroz generalizirani pristup.

Kakvi se testovi nude?

Među testovima posebno mjesto zauzimaju standardni i napredni antiaging panel za muškarce i žene kroz koji se dobije presjek ljudskoga organizma od procesa detoksifikacije organizma preko metabolizma lipida, metabolizma kalcija i osteoporoze, stanja kardiovaskularnoga sustava te panel nutrigenomi i prehrana jer hrana je ipak važna svima. Važni su i specijalni genetski panel za sportaše, specijalni pulmonalni panel, specijalni panel za kardiovaskularni rizik, farmakogenomi i metabolizam lijekova, panel nadomjesne hormonalne terapije…

Genetski testovi su samo nastavak našega individulanog pristupa osobi, a vođeni smo idejom preventivnog pristupa zdravlju odnosno bolesti

Opet spominjete prehranu. Zar su hrana i genetika povezane?

Naravno i drago mi je što na ovo pitanje mogu potvrdno odgovoriti. Npr., nedavna istraživanja ukazuju da žene koje su nositelji Apo E4 alela imaju povećani rizik od razvoja osteopenije ili osteoporoze u odnosu prema ženama bez Apo E4 alela, također istraživanja ukazuju da uz kalcij i vitamin D pozitivni preventivni efekt prema osteoporozi u svim dobima, imaju i ostali mikronutrijenti: vitamin C, vitamin K, magnezij i kalij, tako da prehrana u kojoj postoji 5 obroka na voća i povrća može optimizirati unos mikronutrijenata važnih za zdravlje kostiju ili npr. sulfatna komponenta iz češnjaka pridonosi smanjenju relativnog rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti, moždanih udara, karcinoma, a sve je ovo povezano s GST metaboličkim putem.

Kako nam to može pomoći u očuvanju zdravlja?

Zahvaljujući genetskoj različitosti, naši procesi biotransformacije, detoksifikacije, kao i podložnost bolestima, značajno variraju od osobe do osobe. Upravo je zbog toga i naša mogućnost prilagodbe na okoliš različita. DNK testiranjem metaboličkih gena, kao i drugih rizičnih čimbenika, dobit ćemo podatke o našim navikama (uključujući životni stil), zadovoljava li prehrana i terapija lijekovima naše genetske zapise ili su potrebne neke promjene. Upravo te promjene životnih navika, fizičke aktivnosti, prehrane, korištenje dodatnih suplementacijskih sredstava, ali primjerice i kozmetičkih sredstava koje se individualno preporučuju pacijentima, mogu pomoći u prevenciji razvoja bolesti.

Što nakon izrade genetskoga testa?

Hvala Vam na ovom pitanju jer kroz njega dolazi do izražaja sve ono za što se zalažem, a to je individualni obavezni razgovor sa osobom. Tisuće sam puta dosad vidio kako pacijenti dobivaju nalaze, ali ne znaju što bi s njima, obilaze od vrata do vrata, ali i dalje ostaju zbunjeni. Zato nakon dobivanja testa našim klijentima stoji na raspolaganju tim liječnika uključujući i genetičara koji će mu pomoći da shvati i u svom životu primijeni principe koji su savjetovani kroz genetske testove, ali i bilo koji drugi test izrađen u našoj poliklinici i to u vremenu koje klijentu najviše odgovara.

Ono što će Vam u splitskoj poliklinici Analiza pružiti, bez obzira koji test odabrali, individualni je pristup. Bez generaliziranja, dobit ćete rezultate koji će samo vama biti vodič kroz daljnji život. Suprotno svim razmišljanjima svako je tijelo, organizam ''priča'' za sebe i drugačije reagira na situaciju. A s precizno izrađenim nalazima, dobit ćete najbolju sliku svojega zdravstvenog stanja i savjete kako dalje.

priredila: Biba Salata

U skladu sa svojim genima Tijekom stoljeća medicina je pokušavala liječiti. Danas je temeljni cilj spriječiti, a ne liječiti.
(Pr J.Dausset, Nobelova nagrada za medicinu)
Međunarodni projekt ljudskog genoma je okončan 2003. godine. Zahvaljujući njemu danas znamo broj (približno 30.000), strukturu i osnovnu ulogu naših gena.
Divovski znanstveni korak je službeno otvorio početak genomske ere, koja karakterizira uporabu znanja o genima u svakodnevnom čovjekovom životu.

Nove spoznaje potpuno su promijenile sliku genetike. Genetika se, gotovo do jučer, povezivala isključivo s ozbiljnim nasljednim bolestima. Danas, međutim, znamo da su ozbiljne nasljedne bolesti povezane s manje od 11 % ukupnih gena, koje su proučavali klasična genetika i genetska savjetovališta.

Nadalje, većina gena prate nas u svakodnevnom životu, putem tzv. mehanizma interakcije gena i okoliša – kada jedemo, pijemo, uzimamo lijekove, vježbamo, borimo se sa stresom i umorom, pa čak kada smo zaljubljeni. Ove interakcije proučava nova genetika koja analizira specifi čne, jedinstvene odnose između naših gena i našeg načina života i navika te svijeta oko nas. Rezultat različitih interakcija gena i okoliša ovisi o svakom čovjeku: ne možemo mijenjati strukturu gena, ali možemo modifi cirati njihov „rad“, odnosno ekspresiju – odabirom prirodnog soka, kave ili vina, personaliziranom prehranom, odabirom tenisa, plivanja ili šetnje u prirodi...

Kako genetika može pomoći u svakodnevnom životu?
Nova genetika ili genetika interakcija je glavni izvor visoko personalizirane prevencije, koja pomaže POBOLJŠATI i ODRŽATI vaše zdravlje. Kada govorimo o ovom brzo-rastućem polju znanosti najčešće mislimo na:

Nutrigenetika – proučava osjetljivost gena na različite vrste hrane, utjecaj hrane na funkciju gena, te pomaže odabrati najučinkovitiju prehranu za svakog čovjeka (The European Nutrigenomics Organization – NuGO, 2007). Nutrigenetika je pouzdana osnova za personalizirane anti-aging mjere koje su preduvjet postizanja dugovječnosti.

Farmakogenetika – koristi genetiku za utvrđivanje prave doze pravog lijeka. Koliko su geni osjetljivi na lijekove? Kako lijekovi utječu na rad pojedinog gena? Koji lijek će biti najučinkovitiji ili škodljiv za vas?

Dermagenetika – Koliki je genetski kapacitet vaše kože? Kako regira na UV zrake, zagađenje, starenje? Podaci zapisani u genima pomažu odabrati najdjelotvorniji antioksidans ili vitamin, te najbolji načina zaštite kože.

Ostala polja nove genetike koja odražavaju različite vrste interakcija između gena i okoliša:

Imunogenetika - proučava kapacitet imunog sustava svakog pojedinca, uključujući imunu obranu organizma, upalne mehanizme, alergije, autoimune poremećaje.

Toksikogenetika – kako pojedini toksini utječu na rad gena i kako ih zaštititi.

Ekogenetika – na koje toksine su osjetljivi naši geni: netko je osjetljiv na zagađenje, drugi na pesticide itd.

Psihogenetika – ne proučava samo psihijatrijske poremećaje, već se posebno bavi genetskim uzrocima poremećaja ponašanja: pušenje, kocka, alkoholizam, sklonost depresiji...

Naši geni, poput instrumenata u orkestru, pomažu izvesti jedinstvenu melodiju života. Svatko od nas je pozvan da uzme dirigentsku palicu i sam odredi koliko će čarobna biti simfonija života.

Preventivno DNA testiranje – što morate znati
Nažalost, genetsko testiranje i primjena u praksi često ne nailaze na razumijevanje, ne samo pacijenata, već i medicinske struke. Upravo stoga potrebno je obazrivo i studiozno pristupiti ovoj problematici.

I vaš liječnik može jednostavno koristiti genetske testove uz jednostavnu naznaku ŠTO želi prevenirati u svakom konkretnom slučaju. Povišeni arterijski tlak ili visoki kolesterol? Šećernu bolest ili alergiju na hranu? Visoku osjetljivost na UV zračenje ili neželjeno djelovanje lijekova? Ove individualne osjetljivosti vezane su uz fenomen genetske raznolikosti, poznate kao polimorfizam. Uloga pojedinih gena vidljiva je svakodnevno: boja očiju i kose, različite krvne grupe, različita koža, pušenje... Jesu li plave ili smeđe oči bolje? Ni jedne, ni druge nisu ni dobre, ni loše već jednostavno različite. Dakle, NEMA dobrih ili loših gena, postoje samo dobre i loše navike, prikladan ili neprikladan stil života.
Izbor je na vama!

Preventivni genetski testovi pružaju informaciju o VAŠEM individualnom kapacitetu i osjetljivosti na različite čimbenike okoliša: UV zračenje, hrana, lijekovi, zagađenje, pesticidi, stres, tjelesna aktivnost...

Ova informacija je temelj za donošenje specifi čnih preporuka koje su prilagođene upravo VAŠEM genetskom kapacitetu s jedinim glavnim ciljem – očuvanje i jačanje VAŠEG ZDRAVLJA.

Do potrebnih informacija dolazimo analizirajući rezultate sofi sticiranih genetskih testova i osobne podatke, uključujući stil života, kliničku sliku, bolesti i obiteljsku povijest bolesti, pomoću visoko specifi čnog i osjetljivog softvera.

Samo kombinacija vaših osobnih podataka i vaših genetskih rezultata (nikako ne samo gena!) pomaže analizirati vaše jedinstvene gen-gen i okoliš-gen interakcije (hrana-gen, lijek-gen, duhan-gen interakcije) te provesti VAŠ visoko personalizirani individualni program.

Personalizirana prevencija – samo za vas!
Prevencija je dobra. Ciljana prevencija je još bolja.

Znanje o našim genima i nova genetika otvaraju ogromne mogućnosti za ranu visoko djelotvornu personliziranu prevenciju, koju je potrebno pravilno primijeniti.

Genetsko testiranje je neophodan, ali NE JEDINI element, potreban za realizaciju djelotvornog personaliziranog programa. Genetski rezultati se UVIJEK moraju analizirati u kombinaciji s kliničkim i osobnim podacima pacijenta, uključujući rezultate različitih laboratorijskih testova, ako je potrebno: primjerice kolesterol ili oksidativni stres, ili drugi testovi – ovisno o svakom slučaju.

Mlađi 20-o godišnji muškarac i 50-o godišnja žena s istim genetskim rezultatima neće imati iste preporuke. Štoviše, isti genotip može proizvesti u potpunosti različiti efekt kod mlađeg muškarca i žene iznad pedesete, pušača.

Specifične, genetski utemeljene preporuke su VISOKO PERSONALIZIRANE i nemaju ničeg zajedničkog s već svima poznatim uobičajenim preporukama: jedi više voća i povrća, ne puši, svakodnevno vježbaj...

Koristeći specifi čnu personaliziranu genetsku ekspertizu, uz pomoć liječnika ćete saznati koji je vitamin i antioksidans najbolji baš za vas, koja vrsta hrane koristi vašem organizmu, koji lijek skriva potencijalnu opasnost, što TOČNO morate poduzeti kako biste se efi kasno zaštitili od različitih poremećaja uzrokovanih okolišem (umor, debljina, šećerna bolest, većina zloćudnih tumora, alergije, kardiovaskularni rizik, tjeskoba, prerano starenje, osteoporoza, itd.), koji je za vas najbolji oblik tjelesne aktivnosti... Sve utemeljeno baš na vašim podacima, i najdjelotvornije baš u vašem slučaju.

Visoko personalizirana genetski utemeljena prevencija nam pomaže izbjeći:

• Više od 30 % zloćudnih tumora – potaknutih prehranom.
• Godišnje 800.000 prvih srčanih udara i 250.000 smrti koje su posljedica ovakvih udara kod do tada zdravih ljudi (Medicinski institut, SAD).
• Više od 2.216.000 neželjenih učinaka lijekova godišnje (Medicinski institut, SAD).
• Kronični umor – 25 % europskih pacijenata.

Pomaže PROBUDITI i KORISTITI vaš genetski potencijal na NAJEFIKASNIJI način – UČI VAŠE GENE RADITI ZA VAS!

Kada posežemo za genetskim testiranjem i personaliziranom prevencijom?
Tko može imati koristi od genetskog testiranja i personalizirane prevencije?

Genetsko testiranje i personalizirana ekspertiza luče uspijeh kod svih ljudi, neovisno o godinama i zdravstvenom statusu. Ta činjenica se posebno odnosi na testove nutrigenetike, koji su korisni svima (svi jedemo, zar ne?). Koji program odabrati? Odabir najprikladnijeg programa ovisi o kliničkoj slici i karakteristikama svakog čovjeka. Tako ćemo, npr. pacijentu koji je pred pragom četrdesetih preporučiti specijalni anti-aging program, farmakogenetski osobi koja redovito koristi lijekove za hipertenziju, napredni program za kardiovaskularni rizik onima kojima obiteljska povijest bolesti bilježi učestale infarkte ili moždane udare...

Izuzeci: genetsko testiranje kod djece je dopušteno SAMO AKO je zahtijev jasno klinički opravdan (neželjeni učinci lijekova, intolerancija na hranu, itd.). Kako je genetsko testiranje dobrovoljno, a rezultati povjerljivi, u svim drugim slučajevima se rade tek kod osoba iznad 18 godina.

Kako se DNA testiranje izvodi?
Postupak je precizno DEFINIRAN, POVJERLJIV i JEDNOSTAVAN.

Mislite da je potrebno stići do svjetski poznatog i skupog medicinskog centra? Varate se... Uzorak za genetsko testiranje možete dati i u svom gradu, uz pomoć liječnika kvalifi ciranog za personaliziranu prevenciju. Postupak je precizno defi niran i uključuje nekoliko koraka:
Potpisivanje standardnog ugovora s pacijentom kojim se potvrđuje dobrovoljna osnova i povjerljivost testa.
Popunjavanje detaljnog upitnika koji daje osobne podatke neophodne za posebnu personaliziranu ekspertizu.
DNA za genetsko testiranje dobivamo iz uzorka sline ili krvi uz pomoć posebne laboratorijske opreme.
Genetsko testiranje se provodi SAMO JEDNOM u životu i nije ga potrebno ponavljati.

Kako koristiti stučnu ekspertizu?

- Ekspertizu dobiva liječnik koji vam prezentira i objašnjava rezultate, i posebne preporuke.
- Prva 2 do 2,5 mjeseca primjene dobivenih preporuka predstavljaju prvi korak ili „fazu stimulacije“. Tijekom ove faze, primjenom programa koji je prilagođen vašem genetskom kapacitetu, optimiziraju se različiti procesi u tijelu.
- Kako biste provjerili djelotvornost primjenjenih preporuka, nakon ovog razdoblja preporučeno je posjetiti liječnika ili ovlašteni zdravstveni centar.
- Drugi korak ili „faza podrške“ je prilagođena svakoj osobi te može biti bazirana samo na promjeni prehrambenih navika, ili optimizaciji hormonske nadomjesne terapije, odabiru pravog načina i ritma relaksacije i različitih tjelesnih aktivnosti, primjeni odgovarajućih dodataka prehrani, posebno kod pacijenata iznad 40 godine života.
- Kako biste ostali u dobroj formi, preporuča se ponoviti fazu stimulacije dva puta godišnje – u proljeće i jesen.

Niti jedan genetski program NE znači odricanje od omiljenih navika, nego pomaže optimizirati aktivnost vaših gena, zaštititi vas od nepovoljnih utjecaja okoliša i okolišem potaknutih bolesti. Što je još važnije – doprinosi vašem ZADOVOLJSTVU i čini vaš život LIJEPIM.

Koji genetski panel i program izabrati?
Najkorisniji i najpouzdani paneli su:

Nutrigenetika: panel koji se najčešće primjenjuje. Osigurava visoko personalizirane informacije o mogućnostima prevencije različitih bolesti i poremećaja uzrokovanih okolišem (zloćudni tumori, kronični umor, alergije, endometrioza i dr.), preko prehrambenog pristupa. Informacije o anti-aging mjerama su također uključene, kao i preporuke o odabiru kozmetičkih preparata.

Zahvaljujući visokom preventivnom efektu ovaj panel se može preporučiti svakome, uključujući i osobama dobrog zdravlja.

Dermagenetika: fokusiran je na osjetljivost kože. Najučinkovitije je koristiti ga u kombinaciji s anti-aging i nutrigenetskim panelom.

Farmakogenetika: preporučen je u redovitoj terapiji s jednim ili više lijekova (hipertenzija, depresija i dr.) te u slučaju pojave neželjenih učinaka i interakcija lijekova.

Kardiovaskularni rizik (napredni panel): preporuča se u slučaju povišenog rizika od kardiovaskularnih bolesti u obitelji te problema sa srcem i krvnim žilama.

Kontrola tjelesne težine: daje informaciju o razlozima neuspjeha redukcijskih dijeta koje ste prethodno koristili, ali i predlaže vrstu prehrane i tjelesne aktivnosti koja je optimalna za kontrolu vaše tjelesne težine.

Ishrana i tjelesna aktivnost: ovaj panel preporuča se u cilju odabira aktivnosti koja će održati vašu tjelesnu formu te unaprijediti ishranu i smanjiti posljedice oksidativnog stresa.

Anti-aging (napredni panel): preporuča se osobama starijim od 35 godina koji žele na vrijeme započeti s personaliziranom prevencijom. Ovaj panel nudi spoznaje o vašoj genetskoj osjetljivosti: kardiovaskularni sustav, osteoporoza, utjecaj lijekova, koža, oksidativni stres, prehrana, detoksikacija.

Svi genetski paneli mogu biti efikasno kombinirani s odgovarajućim laboratorijskim testovima, kao što su test intolerancije na hranu, alergija na hranu, toksičnost teških metala, oksidativni stres, profi l detoksikacijskog kapaciteta jetre...
Zatražite savjet liječnika!

Spriječiti je dobro... ali znati što spriječiti je još bolje.

Poliklinika Analiza u suradnji sa

Karcinom debelog crijevaKarcinom debelog crijeva predstavlja jednu od najčešćih zloćudnih bolesti među stanovništvom razvijenog svijeta, ujedno je i jedan od glavnih uzroka smrtnosti sa vrlo zabrinjavajućom tendencijom rasta pojavnosti
Podjednako se javlja kod osoba oba spola, a 90% slučajeva karcinoma javlja se kod osoba starijih od 50 godina.
Lokalizacija karcinoma debelog crijeva je u donjem dijelu probavnog trakta, a može se pojaviti na bilo kojem mjestu od spoja tankog sa debelim crijevom pa sve do završnog dijela tj. analne regije.

Čimbenici rizika za pojavu karcinoma debelog crijeva:

• postojanje karcinoma debelog crijeva u obitelji
• nasljedna stanja kao što je obiteljska polipoza, mogu rezultirati karcinomom debelog crijeva u relativno mladoj dobi
• dugotrajna upalna bolest crijeva primjerice, ulcerozni kolitis ili Chronova bolest
• prehrana bogata masnoćama s visokim sadržajem kolesterola
• izlaganje kemikalijama (klor)
• Simptomi karcinoma debelog crijeva:

Kolorektalni karcinom u početnoj fazi nema jasno definiranu simptomatologiju.

Znaci upozorenja su:

• promjene i teškoće u pražnjenju crijeva
• promjene konzistencije stolice (zatvor ili proljev)
• krvarenje iz crijeva ili krv u stolici
• gubitak apetita
• iznenadan gubitak težine
• stalna bol u trbuhu ili pojava grčeva
• malaksalost

Prilikom definiranja simptoma treba uvijek obratiti pažnju na lokalizaciju jer će karcinom lijeve polovice debelog crijeva ranije signalizirati pojavu simptoma.

Preporuke i smjernice u ranom otkrivanju karcinoma debelog crijeva:

• laboratorijski testovi: kompletna krvna slika te tumor markeri (CEA, Ca19-9)
• pregled stolice na okultno krvarenje
• obaviti kolonoskopija
• genetska testiranja

Zahvaljujući novim znanstvenim istraživanjima uz laboratorijsku i kliničku dijagnostiku na važnosti sve više dobivaju i genetska testiranja rizika pojave karcinoma debelog crijeva. Smatra se da je većina karcinoma kolona posljedica stupnjevitog procesa, tijekom kojeg iz dobroćudnog adenoma kao posljedice naslijeđenih i/ili stečenih mutacija nastaje zloćudni invazivni tumor.
Geni u kojima su najčešće ustanovljene promjene u tumorima kolona su tumor supresorski geni APC, MCC, DCC, DPC4, p53, p27, nm23 te obitelj gena ras.

Genetski test za procjenu razvoja karcinoma debelog crijeva ocjenjuje genetski povezane rizike kod karcinoma debelog crijeva. Svi polimorfizmi su pažljivo odabrani i odobreni od strane stručnog tima znanstvenika i liječnika na temelju najsuvremenijih znanstvenih dokaza.

Kome su namijenjena genetska testiranja?

• osobama sa pozitivnom obiteljskom anamnezom pojave karcinoma
• osobama na nasljednom adenomatoznom polipozom
• osobama koje boluju od upalnih bolesti crijeva (Chronova bolest, ulcerozni kolitis)
• osobama sa lošim prehrambenim navikama
• osobama koje učestalo konzumiraju alkohol
• osobama koje su izložene kemikalijama

Što osoba koja je obavila testiranje može očekivati od testa?
Nakon uzimanja uzorka krvi u okviru mjesec dana rezultati testiranja su gotovi.
Podaci dobiveni u razgovoru sa liječnikom predstavljaju profesionalnu tajnu kao i rezultati testiranja.

U razgovoru sa liječnikom-genetičarem, osoba dobiva stručno objašnjenje rezultata, upute za daljnje obavljanje i kontrole laboratorijskih i dijagnostičkih testova, smjernice za smanjenje rizika od oboljenja na osnovi promjena u stilu života, prehrani kao i suplementima koji mogu utjecati na genetsku aktivaciju i/ili supresiju.

Karcinom dojkeKarcinom dojke najčešća je maligna bolest žena. Zahvaća jednu od osam žena, a broj oboljelih raste sa dobi. Prema novim podacima od karcinoma dojke u RH obolijeva oko 2300 žena.

Uzrok nastanka karcinoma dojke još nije poznat. Jedan od glavnih čimbenika rizika je genetska obiteljska predispozicija. U preostale rizične faktore spadaju i učestali stresovi, prekomjerno konzumiranje alkohola, pušenje, prehrana bogata mastima i proteinima, izlaganje ionizirajućem zračenju (posebno u pubertetu), hormonalna terapija.

U rizičnu skupinu spadaju:

• žene u čijim je obiteljima bilo karcinoma dojke (majka, sestra)
• nerotkinje i one koje su rodile nakon 35. godine
• žene s produženom menstrualnom aktivnošću (kojima je menstruacija nastupila prije 12. godine i koje imaju menstruaciju trideset i više godina)
• žene koje su operirale karcinom dojke, imaju 4-5 puta veći rizik od pojave karcinoma na drugoj dojci
• žene s benignim proliferativnim bolestima dojke
• žene koje su imale udarac u dojku

Karcinom dojke u početnom stadiju je bezbolan i asimptomatičan.

Napredovanjem bolesti, posebnu pažnju treba obratiti na:

• pojava bezbolne kvržice koja je nepomična i ima nepravilne rubove, otvrdnuća ili tvrda mjesta u dojci
• novonastale promjene u veličini dojke
• crvenilo dojke koje ne nestaje
• uvlačenje kože ili izgled narančine kore
• promjene izgleda bradavice te pojava iscjetka
• svrbež i pečenje oko bradavice
• malaksalost

Premda se velika pažnja poklanja genetskoj predispoziciji kod žena koje imaju pozitivnu obiteljsku anamnezu, ipak 70 – 80 % karcinoma dojke javlja se kod žena koje nemaju značajnu pojavu karcinoma dojke u obiteljskoj anamnezi, a koje bi ipak mogle imati genetsku predispoziciju za razvoj karcinoma.

Brojna izvješća koja istražuju sklonost razvoju karcinoma dojke temeljena na niskoj pojavnosti BRCA 1 i BRCA 2 (gena važnih kod pozitivne obiteljske predispozicije) pokazala su zadnjih godina porast visoke učestalosti polimorfizama pojedinačnih nukleotida (SNPs). Dokaz je akumuliranje određenih specifičnih individualnih varijacija u sklonosti razvoju karcinoma dojke.

Genetičke varijacije u metabolizmu estradiola i ksenobiotika, kao i geni koji su uključeni u kontrolu staničnog ciklusa, značajno doprinose sklonosti karcinomu dojke uz varijacije ovisno o etničkoj pozadini i kofaktorima kao što su pušenje i karcinom dojke u obiteljskoj anamnezi.
Najuvjerljiviji dokaz koji je do danas utvrđen i koji povezuje SNPs i karcinom dojke dobiven je analizom povezanosti na cijelom genomu, kojom se otkrilo nekoliko novih neovisnih SNPs, te se pokazao kao čvrsti i dosljedan dokaz povezanosti.

Genetski test za procjenu razvoja karcinoma dojke ocjenjuje genetički povezane rizike od karcinoma dojke. Svi polimorfizmi su pažljivo odabrani i odobreni od strane stručnog tima znanstvenika i liječnika na temelju najsuvremenijih znanstvenih dokaza.

Kome su namijenjena genetska testiranja?

• ženama sa pozitivnom obiteljskom anamnezom
• ženama sa produženom menstrualnom aktivnošću
• ženama koje su rodile prvi put nakon 35 godine života
• ženama sa proliferativnim bolestima dojke
• ženama koje su imale udarac u području dojki

Što osoba koja je obavila testiranje može očekivati od testa?
Nakon uzimanja uzorka krvi u okviru mjesec dana rezultati testiranja su gotovi. Podaci dobiveni u razgovoru sa liječnikom predstavljaju profesionalnu tajnu kao i rezultati testiranja.

U razgovoru sa liječnikom-genetičarem, osoba dobiva stručno objašnjenje rezultata, upute za daljnje obavljanje i kontrole laboratorijskih i dijagnostičkih testova, smjernice za smanjenje rizika od oboljenja na osnovi promjena u stilu života, prehrani kao i suplementima koji mogu utjecati na genetsku aktivaciju i/ili supresiju.

Kardiovaskularni rizikKardiovaskularne bolesti su bolesti srca i krvnih žila i predstavljaju glavne uzroke morbiditeta i mortaliteta u zapadnim zemljama a u sljedećem desetljeću mogu dosegnuti epidemijske razine. Svjetska zdravstvena organizacija predviđa da se broj osoba s kardiovaskularnim rizikom može udvostručiti od sadašnjih 300 milijuna, odnosno do 2020 godine taj bi se broj mogao povećati na 600 milijuna.

Prema X reviziji međunarodne klasifikacije bolesti u ovu skupinu spadaju:

• akutna reumatska groznica
• kronične reumatske srčane bolesti
• hipertenzivne bolesti
• ishemične (koronarna) bolesti srca
• plućna bolest srca i bolesti plućne cirkulacije
• ostali oblici srčane bolesti
• cerebrovaskularne bolesti
• bolesti arterija, arteriola i kapilara
• bolesti vena, limfnih žila i limfnih čvorova, nesvrstane drugamo
• ostale i nespecificirane bolesti cirkulacijskog sustava

Brojni su čimbenici rizika koji potpomažu razvoj kardiovaskularnih bolesti, a dijelimo ih na one na koje možemo i na one na koje ne možemo utjecati.

Među onima na koje možemo utjecati najvažniji su: pušenje, povišeni krvni tlak, povećana razina masti (kolesterola i/ili triglicerida) u krvi, povećana tjelesna težina, nedovoljna tjelesna aktivnost, šećerna bolest
Čimbenici rizika na koje ne možemo utjecati: dob i spol (muškarci u dobi iznad 45 godina, žene u dobi iznad 55 godina), pozitivna obiteljska anamneza – prijevremena smrt uslijed koronarne bolesti srca u dobi prije 55 godina bliskih muških srodnika ili 65 godina ženskih članova obitelji
Genetski test primarne prevencije kardiovaskularnog rizika dizajniran je prema trenutnim znanstvenim spoznajama o faktorima rizika u cilju procjene nasljednih rizika kako bi se primarno spriječile bolesti kardiometaboličkog podrijetla.

Ovaj genetski test prvenstveno je usmjeren na osnovne rizike od kardiovaskularne bolest; međutim, test također utvrđuje zaštitna i korisna genetska svojstva.

Testovi obuhvaćaju analizu i medicinsku interpretaciju genetskih varijanti (polimorfizmi) koji su povezani s kardiometaboličkim bolestima i stanjima, uključujući: povišenu tjelesnu težinu, dijabetes tipa 2, razne vrste dislipidemija, povišeni krvni tlak, koronarnu arterijsku bolest i ishemičnu bolest srca kao i koagulacijske i trombotičke nepravilnosti.

Polimorfizmi u sklopu genetskog testa primarne prevencije kardiovaskularnog rizika pažljivo su odabrani i odobreni od strane stručnog tima znanstvenika i liječnika na temelju najsuvremenijih dokaza.

Genetski test primarne prevencije kardiovaskularnog rizika preporuča se isključivo u kombinaciji s kliničkim ispitivanjima i laboratorijskim testovima kao dio preventivnog screening programa ili je indiciran zbog specifičnih tegoba. Nasuprot uobičajenom vjerovanju, genetske varijacije mogu nam dati korisne informacije u pogledu promjenjivih rizika te se može istaknuti metoda za njihovo sprječavanje. Sve te mjere pomažu nam u određivanju glavnog i pojedinih rizika kako bismo osmislili terapijski plan i preventivne mjere u cilju odgode pojave kardiovaskularnih bolesti.

Kome su namijenjena genetska testiranja?

• muškarci iznad 45 godine, žene iznad 55 godine života
• osobama sa pozitivnom obiteljskom anamnezom pojave kardiovaskularnih bolesti
• osobama sa povišenom tjelsnom težinom
• osobama sa povišenom razinom masnoća u krvi
• osobama sa povišenom razinom homocisteina
• osobama koje boluju od šećerne bolesti
• osobama koje žele podignuti kvalitetu življenja

Što osoba koja je obavila testiranje može očekivati od testa?
Nakon uzimanja uzorka krvi u okviru mjesec dana rezultati testiranja su gotovi.
Podaci dobiveni u razgovoru sa liječnikom predstavljaju profesionalnu tajnu kao i rezultati testiranja.

U razgovoru sa liječnikom-genetičarem, osoba dobiva stručno objašnjenje rezultata, upute za daljnje obavljanje i kontrole laboratorijskih i dijagnostičkih testova, smjernice za smanjenje rizika od oboljenja na osnovi promjena u stilu života, prehrani kao i suplementima koji mogu utjecati na genetsku aktivaciju i/ili supresiju.

Karcinom prostate najčešći je dijagnosticirani karcinom muškaraca u zapadnim zemljama svijeta, a po učestalosti drugi je uzrok smrtnosti muškaraca od karcinomskih bolesti. Vjerojatnost pojave oboljenja do 40 godine života iznosi 1:10 000, u razdoblju od 40 do 50 godine 1:100, a nakon 50 godine 1:10.

Iako se radi o vrlo kompleksnoj bolesti pravi uzroci nastanka bolesti nisu do kraja razjašnjeni. Brojne znanstvene studije upućuju da dob, genetska predispozicija, rasne razlike i okolišni čimbenici (pušenje, povećani unos masnoća, prehrana bogata kalorijama...) imaju važnu ulogu u pojavi oboljenja.

Simptomi bolesti:
U početnoj fazi karcinoma prostate pacijenti najčešće nemaju nikakvih simptoma. U naprednom stadiju bolesti dolazi do otežanog i učestalog mokrenja (osobito noću), bolova i pečenja prilikom mokrenja, krvi u urinu, te nemogućnosti održavanja normalnog mlaza urina. Kako bolest napreduje prisutna je i bol u kralježnici (osobito u donjem dijelu), zdjelici i kukovima, a kod nekih pacijenata primjetno je i mršavljenje.

Dijagnoza:
Prostata specifični antigen (PSA), biokemijski marker prostate, unaprijedio je mogućnost dijagnosticiranja i uspješnog liječenja u ranom stadiju bolesti te pridonio da se karcinom dijagnosticira i osobama koje nikad ne bi doznale da su bolesne, ali on je tek jedan od dijagnostičkih pokazatelja. Povišena vrijednost PSA opaža se u slučaju dobroćudnog uvećanja prostate, upalnih bolesti prostate ali i karcinoma prostate.
Uz utvrđivanje PSA i free PSA, digitorektalni pregled, ultrazvučni nalaz, sve veću važnost imaju i genetska testiranja u detektiranju razvoja karcinoma prostate.

Znanstvene studije otkrile su veliku povezanost relativno sličnih genetskih varijanti s ovom bolešću.
U više studija i više etničkih skupina pokazalo se da su različiti polimorfizmi značajno povezani s rizikom razvoja karcinoma prostate.

Genetski test procjene razvoja karcinoma prostate ocjenjuje genetički povezane rizike kod karcinoma prostate, ali i pravilnu upotrebu hormonalne terapije te izbjegavanje neželjenih efekata s obzirom da je 80 % karcinoma prostate ovisno o muškom spolnom hormonu. Svi polimorfizmi su pažljivo odabrani i odobreni od strane stručnog tima znanstvenika i liječnika na temelju najsuvremenijih znanstvenih dokaza.

Kome su namijenjena genetska testiranja?
muškarci stariji od 50 godina
osobama sa pozitivnom obiteljskom anamnezom pojave karcinoma prostate
osobama sa lošim prehrambenim navikama
osobama sa neadekvatnim načinom života (pušenje, alkohol)
osobama koje su izložene kemikalijama
Što osoba koja je obavila testiranje može očekivati od testa?
Nakon uzimanja uzorka krvi u okviru mjesec dana rezultati testiranja su gotovi.
Podaci dobiveni u razgovoru sa liječnikom predstavljaju profesionalnu tajnu kao i rezultati testiranja.

U razgovoru sa liječnikom-genetičarem, osoba dobiva stručno objašnjenje rezultata, upute za daljnje obavljanje i kontrole laboratorijskih i dijagnostičkih testova, smjernice za smanjenje rizika od oboljenja na osnovi promjena u stilu života, prehrani kao i suplementima koji mogu utjecati na genetsku aktivaciju i/ili supresiju.

Neurodegenerativne bolestiAlzheimerovu bolest karakterizira progresivno odumiranje određenih moždanih stanica.
Uzrok bolesti nije u potpunosti poznat. Određena genetička obilježja su jasno povezana sa značajno povišenim rizikom od razvoja bolesti. Ova obilježja uzrokuju nakupljanje abnormalno formiranih proteina i brojnih toksičnih molekula u nekim područjima mozga, poznatih pod nazivom slobodni radikali, koji oštećuju moždane stanice koje zatim polako propadaju.

Alzheimerova bolest čini negdje oko 60% od 24 milijuna dijagnosticiranih slučajeva demencije u svijetu. Najčešće zahvaća osobe iznad 65 godina. Oko 2% 65-godišnjaka je zahvaćeno bolešću, dok među 70-godišnjacima učestalost raste do 3%. Približno 20% 85-godišnjaka pokazuje simptome bolesti.

Znanstvena zajednica do sada nije pronašla lijek za Alzheimerovu bolest, ali postoji veliki broj preventivnih mjera koje mogu biti uspješne kod ljudi s genetskom predispozicijom za ovu bolest. Trening pamćenja, promjene u stilu života, odgovarajuća prehrana i kontrola drugih bolesti mogu odigrati značajnu ulogu u prevenciji. Za osobe koje su nosioci genetskih defekata je naročito važno da budu upoznati s rizikom i što ranije primjene preventivne mjere.

Alzheimer Sensor - genetički panel Poliklinike Analiza
Testiranje se obavlja uzimanjem brisa sluznice usta i rezultati su gotovi za tri do četiri tjedna. Nalaz koji nakon toga dobivate, pruža detaljnu informaciju o utvrđenim genetičkim varijantama, te je popraćen nizom interpretacija i komentara koji na jednostavan način objašnjavaju moguće rizike za pojavu bolesti.

Za slučaj da ste nosilac genetičke varijante koja predstavlja povećani rizik od mogućeg razvoja ove bolesti, nalaz uključuje i obimni preventivni program, koji se sastoji od specifičnih promjena životnog stila, savjeta o prehrani, savjeta o faktorima rizika i njihovom minimaliziranju kao i preporukama za uzimanje specifičnih antioksidativnih tvari. Radi se o preventivnim mjerama koje nisu dio standardnih medicinskih preporuka.

Dio nalaza je i farmakogenetički test s popisom lijekova za liječenje Alzheimerove bolesti (ukoliko ikada budu potrebni) i provjerom vašeg genetičkog kapaciteta za razgradnju tih lijekova. Dio nalaza su i preporuke za doziranje za svaki pojedini lijek prema vašim genima i vašoj genetski određenoj brzini metaboliziranja lijekova radi optimalnog i individualiziranog liječenja.

Alzheimer Sensor - genetički panel
Utvrđivanje rizika, prevencija i uspješnije liječenje
Genetička evaluacija vašeg rizika
Analiza APOE-tipova za procjenu rizika
Personalizirani program prevencije koji može odgoditi razvoj bolesti godinama
Prilagođena prehrana za smanjivanje rizika
Preporuke mikronutrijenta za smanjivanje rizika
Analiza preko 18 genetičkih varijacija, s procjenom efekta za više od 20 lijekova
Efikasniji tretmani optimalnom primjenom lijekova
Medicinski utemeljen program prevencije

Genetsko testiranje
Genetska testiranja koja su prema stranim medijima postala svakodnevnica i kućna praksa. Kakva je situacija u Hrvatskoj po tom pitanju - koristimo li i mi genetske testove te za što najviše?
Genetske analize sve više postaju naša svakodnevnica. Prije nekoliko godina su iste bile privilegij samo bogatih i slavnih, sad su iste dostupne svima. Tu se ne radi samo o cijeni koja se za individualna testiranja i interpretacije bila do 30.000 kn, a danas nekoliko tisuća kn, vec i vrijeme koje je proteklo kako bi se u svijesti promjenila predodžba o značaju genetske analize na naše trenutno zdravlje i budućnost. Stah od novog, koja je naša realnost i urođena sklonost, utjecaj medija koji su neke korake u genetici izvlačili u bombastične naslove s predznakom Frankenstaina, klonova, manipulacije embrija, razvila je negativnu klimu u kojoj je znanost morala dokazivati napredak. Zaboravljamo kako ne bi bilo ni ljudi bez genetskih mutacija uzrokovanih prirodom kroz milijune godina i borbom za opstanak.

Personalizirana medicina generalno se naziva medicinom budućnosti, što nam sve za razumnu cijenu naši geni danas mogu otkriti, pomoći u svakodnevnici i planiranju?
Genetika je sveprisutna i korisna već godinama i moje oduševljenje, kad pratim u literaturi utjecaj na liječenje i prevenciju, usporedio bih sa osjećajem koji bih imao o postojanju lijeka koji nam je dostupan, a mi, zbog nedostatka informacije, isti nismo koristili. Genetika danas definira
- terapije (povećanje izliječenja, nuspojava ne bi bilo ili bi bile umanjene, kad bi iste prilagodili svom genetskom kodu),
- prehranu (koje su namirnice u skladu s našim genima, kako su neke za jednog lijek, a za drugog otrov),
- sporta, gdje možemo odrediti tko ima sklonosti za koji sport (dokazano je da genetska predispozicija povećava vjerojatnost sudjelovanja na olimijadi za 10 puta u usporedbi sa sportašem koji nema predispoziciju za sport kojim se bavi).
- Uzimanje suplemenata u vidu antioksidansa, minerala i vitemina. Danas u Hrvatskoj se to zasniva na odlazak u ljekarnu i uzimanja različitih pakiranja pojedinih suplemenata po našem nahodenju, članaka u novinama, promotivnih kampanja proizvođaca i preporuka prijatelja, dok je već dostupna personalizirana tableta/pakovanje za jutro, dan i večer sa sadržajem i količinom na osnovu vaše genetske analize.

Mi smo danas u Hrvatskoj na području genetske dijagnostike u velikom zaostatku (osim pojedinaca) prema onom što se primjenjuje u zemljama koje su nam referenca u ekonomiji, politici i medicini.

Gledajući vašu internet stranicu primjetila sam i kako pojedine analize više nisu skupe kao što je to bilo još prije koju godinu - kako to objasniti?
Poliklinika Analiza se prilagođava onom sto je u svijetu, usmjeravajući se prema preventivnoj i personaliziranoj medicini. Cijena genetske analize je sve manja i postaje sve dostupnija. Na primjer, za koji dan ćemo biti u mogućnosti ponuditi budućim majkama screening test za Down sindrom  gdje se iz krvi trudnica izmedu 12 i 24 tjedna trudnoće analiziraju cirkulirajući fragmenti DNK djeteta kako bi otkrili mutaciju na 21 kromozonu i omogućili roditeljima pravovremenu informaciju, umjesto čekanja na analizu do odmakle trudnoce, isključujuci povećani rizik uzimanja uzorka, osim u slučajevima pozitivnog nalaza DNA analizom iz krvi majke.

Da li su i kod nas dostupni kućni testovi i na što ljudi generalno trebaju pripaziti kada se odluče na neki genetski test?
I u Hrvatskoj su dostupni kućni genetski testovi kao što možete kod kuće izmjeriti tlak, provjeriti razinu šećera, otkucaje srca, EKG....... Broj kućnih analiza će se povećavati zahvaljujuci razvoju interneta, umjetne inteligencije i mobilnih uredaja. U genetici se dogada situacija gdje se cijena analiza smanjuje, a povećava vrijednost baze podataka-znanja koja prati genetsku analizu. Zbog toga se poliklinika Analiza oslanja na inozemne certificirane suradne laboratorije i institute koji svakodnevno prate kroz ekspertne timove povezane s fakultetima sto se novo objavljuje na tom području.
Kod kućnih genetskih testova mora se obratiti pozornost sto vrlo lako dolazi do zagađenja uzorka, kako samo otisak prsta ili čestica sline... može odvesti u analizu tuđeg uzorka.

Postoji li, uvjetno rečeno, profil ljudi koji se odlučuju na testiranja?
Ne postoji uski profil ljudi koji se odlučuju na genetske analize, sve ovisi o vrsti testa i onog što je našem pacijentu primarni problem, od utvrđivanja očinstva, programa mršavljenja (je li se dobijaju kilogrami od masti ili šećera), pomoći u odabiru onkoloske ili antikoagulantne terapije, prehrane, suplemenata, željom za povećanjem mišićne mase (ili nezadovoljstvom rezultata u teretani), straha od povijesti bolesti u obitelji (najviše kod rizika od karcinoma dojke i debelog crijeva) do sveobuhvatnih preventivnih genetskih testova

Što je idući korak kada je u pitanju genetsko testiranje, što možemo uskoro očekivati i u nas?
Genetsko testiranje će postati naša svakodnevnica u odabiru onog što jedemo i pijemo, osnov liječenja i prevencije, korak prema genskoj terapiji. Genetski testovi u preventivnoj personaliziranoj medicini se koriste samo onda kad možemo intervenirati stilom života, prehranom, suplementima i ponekad lijekovima na našu budućnost. Geni su zapis naše predispozicije, a ne naša sudbina. Okruženje i ono sto unosimo u sebe ce definirati hoće li se i kada kvalitet života ili neka bolest aktivirati. Naše je da smanjimo ekspoziciju *loših* gena i da pojačamo aktivnost *dobrih*. Ljudski je potomstvu dati bolje nego sto je nama samima. Ako djeci prenosimo zaćećem naše gene, naša životna iskustva pismenom i usmenom predajom, dijagnosticiramo bolesti uz pomoć liječničke anamneze, laboratorija i rendgenske dijagnostike, onda je genetska dijagnostika samo korak naprijed. Zamislite danas nekoga koji odbija dijagnostiku ultrazvukom, CT ili magnetsku rezonancu. A geni nam preko proteina definiraju život, zdravlje, bolest, mladost, starost, sreću, tugu … a vi imate mogućnost na sve to utjecati.

Marin Bosotina mr.pharm.
ravnatelj Poliklinike Analiza

Paketi  genetičkih analiza
Danas više nije potrebno čekati kako bi se bolest razvila u budućnosti. Paneli genetičkog testiranja najnovije generacije s najnovijim tehnologijama iz područja genetike pružit će brojne odgovore o genetskim rizicima i kako ih izbjeći, koje bolesti bi se u budućnosti mogle razviti i kako ih možete izbjeći, vaše genetske ranjivosti i jake strane, vašu individualnu potrebu za suplementima, koje namirnica nisu preporučljive za vaše gene, kako reagirate na lijekove koje uzimate, koliko efikasno detoksicirate vaš organizam i kako to možete promijeniti, koja hrana vas deblja, i još puno toga.

Geni i zdravlje
Naši geni su plan i nacrt za naše tijelo. Oni kontroliraju naše brojne osobine, kao boju očiju, visinu i naše talente. Na žalost, geni nisu pošteđeni pogrešaka i svatko od nas nosi određene genetičke defekte ili genetičke varijacije koje se mogu negativno odraziti na naše zdravlje.

Tako neke genetičke varijacije mogu povećati rizik za dijabetes, trombozu ili rak, druge mogu odrediti koliko uspješno eliminiramo toksine iz našeg tijela, kontroliraju intoleranciju na pojedine sastojke hrane ( kao što su gluten ili laktoza ), ili koliko smo osjetljivi na parodontalnu bolest.

Geni određuju koji lijekovi su za vas djelotvorni, a koji mogu dovesti do ozbiljnih nuspojava, ili hoće li naš imunološki sustav odbaciti naš titanski dentalni implantant.

Geni i zdravljeNaša tijela građena su od milijuna stanica. Većina tih stanica sadrži kompletan set gena, kojih imamo na tisuće. Geni su zapravo setovi uputa koji kontroliraju rast i funkciju ljudskog tijela. Odgovorni su za mnoga fizička obilježja, kao što su boja očiju, krvna grupa ili visina. Geni se nalaze na nitastim strukturama koje nazivamo kromosomi. U većini stanica imamo po 46 kromosoma. Te kromosome nasljeđujemo od roditelja, 23 od majke i 23 od oca, tako da imamo dva seta od 23 kromosoma, odnosno 23 para. Budući da su kromosomi sastavljeni od gena, nasljeđujemo i po dvije kopije svakoga gena, po jednu od svakog roditelja. Zbog toga smo vrlo često slični roditeljima. Kromosomi, a time i geni, sastavljeni su od kemijskog spoja po imenu DNK ( deoksiribonukleinska kiselina ). DNK je polimer nukleotida koji su građeni od pentoze deoksiriboze, fosfatne skupine i dušične baze koja kod DNK može biti adenin ( A ), gvanin ( G ), citozin ( C ) i timin ( T ).

DNK, genetski kod, je nacrt ljudskog tijela. Ovaj genetski kod se sastoji od približno 3,1 milijardi molekula od kojih je svaka označena sa jednim slovom. Samo približno 1% ovoga koda čini gene. Svaki gen je uputa za tijelo, i obično ima samo jednu funkciju. Svaku funkciju u tijelu kontroliraju jedan ili više gena, uključujući i način kako metaboliziramo hranu i lijekove. Naši geni nisu pošteđeni pogrešaka. Stručnjaci procjenjuju da svaka osoba nosi oko 2000 genetskih defekata, koje mogu narušiti njihovo zdravlje, i u nekim slučajevima izazvati bolest. Različiti faktori mogu uzrokovati promjene u genima, koje nazivamo mutacijama. U malom broju slučajeva ove su mutacije korisne. Međutim, velika većina ili nema nikakvog utjecaja na zdravlje ili je taj efekt negativan.

OvojnicaMnoge mutacije prolaze neopaženo ili uzrokuju smrtonosne bolesti, kao što je rak ili prirođene abnormalnosti novorođenčeta. UV radijacija koju emitira sunce također može oštetiti naše gene i izazvati bolest kao što je rak kože.

Utjecaji okoline mogu promijeniti aktivnost gena. Mnoge od ovih promjena nemaju efekata na zdravlje, manji dio promjena utječe štetno, a još manji može imati povoljne efekte. Roditelji prenose ove promjene gena na svoje potomstvo, uključujući i gene sa defektima. Najveći dio ovih genetskih defekata je naslijeđen od naših roditelja. Genetička svojstva mogu narušiti naše zdravlje. Dok neki genetički defekti uvijek uzrokuju bolest, većina ih samo povećava rizik od izbijanja bolesti. Osoba može, na primjer, imati povećan rizik obolijevanja od dijabetesa. Međutim, neće svaka osoba sa povećanim rizikom oboljeti od dijabetesa. Nadalje, čak i oni pojedinci koji imaju visok rizik od obolijevanja od dijabetesa mogu taj rizik smanjiti sa ispravnom prehranom i programom vježbi. Naše genetske osobine uzrokuju bolesti samo kada su u kombinaciji sa nepovoljnim faktorima okoline. Tako, na primjer, nepodnošenje laktoze je genetički defekt koje će izazvati bolest u osobe koja pije mlijeko. Međutim, osoba koja je intolerantna na laktozu i ne pije mlijeko neće razviti simptome bolesti.

Danas je moguće, zahvaljujući najnovijim tehnologijama, testirati specifične gene i utvrditi imate li genetičke osobine koje su povezane sa određenim bolestima. Prema rezultatima analiza, možemo izraditi program prevencije koji značajno reducira vaš osobni rizik za bolest i tako vam možemo pomoći da ostanete zdravi.

Naši geni su bili razvijeni da nam pomognu preživjeti u primitivnom svijetu ali danas u životu modernog okruženja neke od osobina koje nose naši geni mogu stvarati negativne efekte. Genetička predispozicija za brzo pohranjivanje masti i njeno sporo trošenje je bila dobrodošla u nekadašnjim vremenima gladovanja i garantirala je preživljavanje radi štedljivog trošenja zaliha masti. Nasuprot tome, u modernom svijetu, ova osobina je štetna jer programira tijelo da brzo povećava tjelesnu težinu i ta se težina jako sporo gubi.
Geni povećavaju naš rizik od srčanog udara, izazivaju astmu i alergije, uzrokuju intoleranciju laktoze i mnoge druge poremećaje. Zdravi način života smanjit će vaš rizik za mnoge bolesti bez obzira imate li informacije o vašim genetskim promjenama. Međutim, naši genetski paneli pribavit će vam dodatne informacije o promjenama koje morate unijeti u način života, a koje nisu dio standardnih medicinskih savjeta.

Premium plus sensor

• Najvažnije genetske analize u jednom paketu
• Analiza više od 110 genetskih varijacija
• Prevencija i pomoć u izboru najdjelotvornijeg liječenja za više od 35 bolesti i metaboličkih poremećaja
• Procjena djelotvornosti i rizika nuspojava za više od 230 lijekova
• Izbor najbolje prehrane prema genima (Nutrigenetika)
• Ocjena utjecaja više od 1000 namirnica na vaše zdravlje zasnovana na vašim genima
• Izgubite i zadržite vašu težinu s lakoćom pomoću genetičkih informacija
• Najbolja prevencija i liječenje zasnovani na vašim genima

Žene/muškarci
Paket genetske analize sadrži sve naše genetske analize za prevenciju, zdravu prehranu i kontrolu težine, pomaže vam smanjiti rizik za genetske bolesti i sačuvati zdravlje. Ako već bolujete od nekih bolesti, analiza genoma će vam pomoći za odabir najboljeg liječenja.

Prevencija: Forma i zdravlje za cijeli život!
Naši geni su nacrt i plan našeg tijela, kontroliraju brojna svojstva, poput boje očiju, visine i talent. Nažalost, naši geni nisu pošteđeni pogrešaka, i svaki od nas nosi određene genetičke defekte i genetičke varijacije koje imaju štetan utjecaj na naše zdravlje.

Ovakve genetičke varijacije mogu povećati rizik za dijabetes, trombozu ili rak, mogu odrediti koliko uspješno uklanjamo otrove iz tijela, odgovorni su za intoleranciju na pojedine komponente hrane kao, na primjer na gluten i laktozu, ili koliko smo osjetljivi na razvoj parodontalne bolesti.

Geni određuju koji lijekovi su djelotvorni, a koji dovode do ozbiljnih nuspojava. Isto tako, geni određuju hoće li naš imunološki sustav odbaciti titanski dentalni implantant.

Analiziranjem više od 110 genetskih varijacija, možemo identificirati rizik za pojedine bolesti, započeti program prevencije sukladan našem genetskom profilu ili izabrati najefikasniji tretman i lijekove za liječenje.

Genetske varijacije određuju kako vaše tijelo reagira na neke nutrijente i sastojke hrane, i koji se od njih mogu preraditi i ispravno iskoristiti.

Prehrana ima ključnu ulogu u razvoju mnogih bolesti i sada možemo analizirati vaše gene i prilagoditi vašu prehranu kako bi neutralizirati vaše genetske rizike, zahvaljujući najnovijim tehnologijama.

Ako genetska analiza utvrdi da imate visok rizik od razvoja osteoporoze, preporučljivo je da promijenite vašu prehranu i povećate unos kalcija unosom mliječnih proizvoda bogatih kalcijem. Međutim ako ste istovremeno predisponirani za intoleranciju laktoze, vaša ishrana treba sadržavati drugu hranu bogatu kalcijem, kao što je brokula.

Uzimajući u obzir više od 50 gena i više od 22 metabolička poremećaja, prehrana može biti tako prilagođena da neutralizira genetičke slabosti i omogući vam da ostanete zdravi.

U oko 80% slučajeva debljina je uzrokovana genetičkim varijacijama. Neki od nas, zahvaljujući svojim nepovoljnim genima, mogu se debljati zbog toga što apsorbiraju previše masti iz hrane, dok drugi mogu imati dvostruko veću količinu masti u prehrani a apsorbirat će samo najnužniju količinu. Situacija je istovjetna i s ugljikohidratima; dok nekima raste težina jer konzumiraju ugljikohidrate, drugi su potpuno pošteđeni bez obzira na količinu šećera koju uzimaju. O genima ovisi i potrebna razina tjelesne aktivnosti i smanjenje kalorijskog unosa da bi se smršavilo. Analizom osam relevantnih gena može se uobličiti personalizirani program za mršavljenje i prema dosadašnjim istraživanjima, takav program može dovesti do 2,5 puta većeg gubitka težine.

Prednosti
Analizom bitnih genetskih varijacija, dobivamo vrijedne informacije za prevenciju i liječenje određenih bolesti. Možemo istražiti za koje bolesti ste genetski predodređeni, koji lijekovi su kod vas najdjelotvorniji i kako možete smanjiti rizike. Program prehrane će vam pomoći da prilagodite svoju prehranu i time izbjegnete rizik bolesti i sačuvate zdravlje. Analiza za gubitak težine će vam pomoći u efektivnom i brzom gubitku težine kao i u održavanju optimalne tjelesne težine bez puno napora.

Kako se to radi?
Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti ovaj analitički paket, uzet će se uzorak iz usne šupljine pomoću štapića sa vatiranim vrhom. Kad uzorak stigne u laboratorij, vaša DNK se ekstrahira, pripadajući genetski segmenti se ispituju na varijacije. Naši znanstvenici će utvrditi vaš genetski profil i kreirati prilagođeni program prevencije i liječenja. U suradnji s liječnikom možete započeti vaš personalizirani genetski program prevencije bolesti.

Na koja pitanja ova analiza može odgovoriti ?
Sastavni dio ove analize je testiranje više od 110 genetskih varijacija, koje odgovara na slijedeća pitanja:

• Koliko velik je rizik obolijevanja za više od 35 različitih bolesti i metaboličkih poremećaja?
• Je li vaša apsorpcija kalcija smanjena?
• Koji lijekovi su djelotvorni za vas i na koje ćete razviti nuspojave?
• Koje promjene u načinu života su preporučljive?
• Jesu li Omega 3 masne kiseline djelotvorne za snižavanje vašeg kolesterola?
• Koliko uspješno vaše tijelo može detoksicirati teške metale, kemikalije?
• Kako možete pospješiti detoksikaciju tijela?
• Koliko ste zaštićeni protiv oksidativnog stresa?
• Koje mikronutrijente vaše tijelo treba i u kojoj dozi?
• Može li vaše tijelo iskoristiti CoQ10 ?
• Što vas deblja: masti ili ugljikohidrati?
• Kako možete smršaviti i održavati normalnu težinu na najefikasniji način?
• Kakav efekt na vaše zdravlje imaju alkohol, kava i druga sredstva ovisnosti?
• Koje preventivne mjere morate poduzeti kako bi sačuvali vaše zdravlje?
• I mnoga druga pitanja...................................

Djelokrug pretrage:

• Analiza više od 110 genetskih varijacija
• Otkrivanje više od 35 različitih obrazaca bolesti
• Procjena učinkovitosti i nuspojava za više od 230 lijekova
• Utvrđivanje potreba za mikronutrijentima

Premium Plus Sensor sastoji se od:

• Debljina Sensor
• Prehrana Sensor
• Zdravlje dojke/prostate Sensor
• Zdravlje kosti Sensor
• Tokso Sensor
• Trombo Sensor
• Kardiovaskularni Sensor
• Dijabetes Sensor
• Hipertenzija Sensor
• Farmako Sensor
• AMD Sensor
• Glaukom Sensor
• Gluten Sensor
• Laktoza Sensor
• IBD Sensor
• Alzheimer Sensor
• Zglobovi Sensor
• Željezo Sensor
• Parodontitis Sensor
• HIV otpornost Sensor

Premium sensor

• Najvažnije genetske analize u jednom paketu
• Analiza više od 90 genetskih varijacija
• Prevencija i prilagođeno liječenje za više od 22 bolesti i metabolička poremećaja
• Procjena utjecaja više od 230 lijekova, uključuje djelovanje i nuspojave
• Genetska prilagodba prehrane
• Procjena više od 1000 namirnica zasnovana na vašim genima
• Optimalna prevencija i liječenje zasnovano na vašim genima

Žene / muškarci
Ovaj paket genetske analize sadrži najvažnije analize za prevenciju bolesti i zdravu prehranu, pomaže u smanjenju rizika genetskih bolesti i održanju zdravlja. Ukoliko već bolujete od nekih bolesti, ova analiza će vam pomoći u odabiru optimalne terapije.

Prevencija: Forma i zdravlje kroz cijeli život!
Zdravlje

Naši geni su nacrt i plan za naše tijelo, kontroliraju brojna svojstva kao boju očiju, visinu ili talent. Nažalost, naši geni nisu pošteđeni pogrešaka i svaki od nas nosi određene genetičke defekte i genetičke varijacije koje imaju štetne efekte na naše zdravlje.

Ovakve genetičke varijacije mogu povećati rizik za dijabetes, trombozu ili rak, određuju koliko uspješno odstranjujemo toksine iz tijela, kontroliraju intoleranciju na pojedine sastojke hrane kao, na primjer gluten i laktozu.

Geni određuju koji lijekovi su djelotvorni a koji dovode do ozbiljnih nuspojava.

Analiziranjem više od 90 genetskih varijacija, možemo identificirati rizik za pojedine bolesti, započeti program prevencije sukladan našem genetskom profilu ili izabrati najefikasnije liječenje i najdjelotvornije lijekove.

Sada možemo analizirati vaše gene i prilagoditi vašu prehranu kako bi neutralizirati genetske rizike, zahvaljujući najnovijim tehnologijama, jer prehrana ima ključnu ulogu u nastanku mnogih bolesti.

Ako genetska analiza utvrdi da, na primjer imate visok rizik od razvoja osteoporoze, preporučljivo je da promijenite vašu prehranu i povećate unos kalcija. U tu svrhu se preporučuje unos mliječnih proizvoda bogatih kalcijem. Ako ste istovremeno predisponirani za intoleranciju laktoze, vaša prehrana treba sadržavati drugu hranu bogatu kalcijem, kao što je brokula.

Uzimajući u obzir više od 50 gena i više od 22 metabolička poremećaja, prehrana može biti tako prilagođena da neutralizira genetičke slabosti i omogući vam da ostanete zdravi.

Analizirajući bitne varijacije gena dobivamo vrijedne informacije za prevenciju i liječenje određenih bolesti. Možemo istražiti za koje bolesti ste genetski predodređeni, koji lijekovi su kod vas najdjelotvorniji i kako možete smanjiti rizike.

Program prehrane će vam pomoći da prilagodite svoju prehranu i neutralizirate rizik bolesti i ostanete zdravi.

Kako se to radi?
Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti ovaj analitički paket, uzet će se uzorak iz usne šupljine pomoću štapića sa vatiranim vrhom.

Kad uzorak stigne u laboratorij, vaša DNK se ekstrahira, pripadajući genetski segmenti se ispituju na varijacije. Naši znanstvenici će utvrditi vaš genetski profil i kreirati prilagođeni program prevencije i liječenja. U suradnji s vašim liječnikom možete započeti vaš personalizirani genetski program prevencije bolesti.

Na koja pitanja ova analiza može odgovoriti?
Sastavni dio ove analize je testiranje više od 99 genetskih varijacija, te pribavlja odgovore na slijedeća pitanja:

• Koliki je rizik obolijevanja za više od 22 različita metabolička poremećaja i bolesti?
• Je li vaša apsorpcija kalcija smanjena?
• Koji lijekovi su djelotvorni za vas i na koje ćete razviti nuspojave?
• Koje promjene u načinu života su preporučljive?
• Jesu li Omega 3 masne kiseline djelotvorne za snižavanje vašeg povišenog kolesterola?
• Koliko uspješno vaše tijelo može detoksicirati teške metale, kemikalije, ispušne plinove?
• Kako možete pospješiti detoksikaciju tijela?
• Koliko ste zaštićeni protiv oksidativnog stresa?
• Koje mikronutrijente vaše tijelo treba i u kojoj dozi?
• Može li vaše tijelo iskoristiti CoQ10 ?
• Kakav efekt na vaše zdravlje imaju alkohol, kava i druga sredstva ovisnosti?
• Koje preventivne mjere morate poduzeti kako bi sačuvali vaše zdravlje?
• I mnoga druga pitanja...................................

Djelokrug pretrage:

• Analiza više od 99 genetskih varijacija
• Otkrivanje više od 22 različitih obrazaca bolesti
• Procjena efekata i nuspojava za više od 230 lijekova
• Utvrđivanje potreba za mikronutrijentima
• Premium Sensor sadrži:
• Prehrana Sensor
• Zdravlje dojke / prostate Sensor
• Zdravlje kostiju Sensor
• Tokso Sensor
• Trombo Sensor
• Kardiovaskularni Sensor
• Dijabetes Sensor
• Hipertenzija Sensor
• Farmako Sensor
• AMD Sensor
• Glaukom Sensor
• Gluten Sensor
• Laktoza Sensor

Sport sensor

1. Analiza više od 52 važne genetske varijacije
2. Utvrđivanje genetičkog talenta za atletske sportove
3. Utvrđivanje genetičkog talenta za sportove izdržljivosti
4. Genetski prilagođena ishrana za optimalni balans energije
5. Potpomognuta detoksikacija tijela

Izbjegavanje namirnica loše kompatibilnosti

Neke genetičke varijacije kontroliraju strukturu tijela, te stoga imaju veliki utjecaj na snagu i izdržljivost mišićnih stanica. Zahvaljujući ovim genima neki genetički tipovi su idealno prilagođeni brzom reagiranju i stvaranju velike snage, dok drugi imaju mišićne stanice koje su sporije i slabije, ali kako imaju dobru cirkulaciju krvi, prikladne su za sportove izdržljivosti.

"Sport

Znanstvene studije su pokazale da atletičar ima 5 puta veće mogućnosti za kvalifikacije na Olimpijskim igrama, ako je sport usklađen sa njegovim genima, nego u bilo kojem drugom sportu. Genetska analiza identificira genetički talent za sportove snage i izdržljivosti, te je moguće utvrditi vašu atletsku orijentaciju.

Vaši geni također kontroliraju kako vaše tijelo apsorbira i metabolizira nutrijente za očuvanje zdravlja. Postoje individualne razlike u apsorpciji kalcija, u načinu kako tijelo reagira na pojedine sastojke namirnica ili kako tijelo provodi detoksikaciju i koji suplementi su potrebni za održavanje zdravlja zglobova.

Pri visokom metaboličkom stresu u natjecateljskim sportovima, oslobađaju se slobodni radikali koji mogu oštetiti tkivo i stanice u destruktivnoj lančanoj reakciji. Neki antioksidansi (vitamini i minerali) mogu zaustaviti ovu lančanu reakciju i zato se preporučuju u većim dozama za atletičare natjecatelje. Zahvaljujući novim tehnologijama u humanoj genetici, moguće je napraviti optimalnu antioksidativnu formulu koja će neutralizirati genetske slabosti i pokriti potrebu za antioksidansima.

Preko analize više od 52 gena, moguće je utvrditi metaboličke različitosti i njihov utjecaj na zdravlje i sportska postignuća te kako ih je moguće neutralizirati. Genetička analiza će pružiti vrijedne informacije o potrebama vašeg tijela za hranom koja će omogućiti optimalno zdravlje i sportska postignuća. Genetski sportski program prehrane će vam pomoći da izvučete najviše iz vaših genetičkih jakih i slabih strana i postignete optimalnu kalorijsku distribuciju za vaš odabrani sport, korigirate tjelesnu težinu i postignete još bolje sportske rezultate.

Kako se to radi?
Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti ovaj analitički paket, uzet će se uzorak iz usne šupljine pomoću štapića sa vatiranim vrhom.

Kad uzorak stigne u laboratorij, vaša DNK se ekstrahira, pripadajući genetski segmenti se ispituju na varijacije. Naši znanstvenici će utvrditi vaš genetski profil i kreirati prilagođeni program. U suradnji s liječnikom možete započeti vaš personalizirani genetski program Sport.

Obim pretrage:

1. Plan sportske prehrane na više od 60 stranica
2. Analiza više od 52 genetske varijacije
3. Analiza genetičkih talenata za izdržljivost i snagu
4. Procjena više od 20 mogućih metaboličkih problema
5. Pregled više od 1000 namirnica prema vašim genima
6. Utvrđivanje vaše individualne potrebe za više od 20 vitamina i minerala
7. Procjena za vas nezdravih namirnica koje smanjuju vaša sportska dostignuća

Prehrana sensor / nutrigenetika

1. Koja hrana je zdrava za vas?ž
2. Koju hranu morate izbjegavati?
3. Analiza preko 50 prehrambeno relevantnih gena?
4. Procjena preko 1000 vrsta hrane prema vašim genima
5. Utvrdite vaše osobne potrebe za mikronutrijentima
6. Djelujte na više od 20 metaboličkih problema

PREHRANA SENSOR
Genetske varijacije utječu na način na koji vaše tijelo odgovara na neke nutrijente i sastojke hrane, te koje tvari se mogu razgraditi i ispravno iskoristiti. Budući da prehrana igra vitalnu ulogu u vašem zdravlju, sada možemo analiziranjem vaših gena prilagoditi vašu prehranu i tako prevenirati više od 20 metaboličkih problema.

To je područje Nutrigenetike, t.j. prilagođavanje prehrane vašem genetičkom profilu. Analizom više od 50 genetičkih varijacija dobivamo vrijedne informacije od vašim genetskim dobrim i lošim stranama. Ako je utvrđen naročito veliki rizik od neke bolesti, prehrana se mijenja na način da se iz prehrane uklanjaju namirnice sa negativnim komponentama a povećavaju one sa pozitivnim.

Analiza vam može pomoći da izbjegnete hranu koji slabo tolerirate, utvrdite nepodesnu detoksikaciju teških metala, pesticida i otapala, i optimalno opskrbite vaše tijelo sa važnim nutrijentima.

Genetska analiza može omogućiti uvid može li vaše tijelo metabolizirati na uobičajen način neke supstance za koje se obično smatra da su povoljne za zdravlje.

Prednosti
Preko analize više od 50 gena koji u važni za vašu prehranu, možemo utvrditi u kojim područjima ste zaštićeni, a u kojima imate deficite u metabolizmu. Analiza omogućava izbjegavanje namirnica koje slabo tolerirate, identificira lošu detoksikaciju teških metala, pesticida i otapala, i omogućava optimalnu opskrbu tijela važnim nutrijentima.

Dobar primjer su Omega-3 masne kiseline u formi kapsula. Kod mnogih ljudi Omega-3 snižavaju razine kolesterola, dok kod nekih ljudi taj efekt izostaje Znanstvenici su utvrdili da varijacija u genu APOA1 dovodi do ne-efikasnosti Omega 3 masnih kiselina u reguliranju kolesterola te da ga štoviše još dodatno mogu povisiti. Tako mnogi ljudi koji uzimaju Omega-3 masne kiseline, ne samo da od toga nemaju koristi, već pogoršavaju stanje.

Isto je i sa antioksidativnim koenzimom Q10, koji se često uzima kao sakupljač slobodnih radikala i kao sredstvo koje usporava starenje. Q10 nije aktivan nakon uzimanja, već se prethodno mora konvertirati u aktivnu formu ubiquinol i to pomoću specifičnog gena. Kako neki ljudi imaju varijaciju u ovom genu ne mogu aktivirati Q10, i nemaju koristi od ovoga dodatka prehrani.

Na koja pitanja može ova analiza odgovoriti?

1. Kako vaša prehrana može utjecati na krvne parametre?
2. Koji je najbolji način da prehranom održite nivoe homocisteina, triglicerida i kolesterola u normalnim granicama?
3. Može li kod vas vitamin B2 uspješno sniziti razine homocisteina?
4. Je li vaše tijelo sposobno izvršiti detoksikaciju teških metala, pesticida, otapala, ispusnih plinova?
5. Kako prehranom možete pripomoći procesu detoksikacije?
6. Koliko je jaka vaša odbrana od oksidativnog stresa?
7. Kako možete pomoći vašem tijelu da se bori sa slobodnim radikalima?
8. Možete li pretvoriti koenzim Q10 u aktivnu formu?
9. Koliko brzo razgrađujete kofein, i koji to utjecaj ima na vaše uzimanje kofeina?
10. Jeste li genetski predisponirani na ekscesivno pijenje alkohola?
11. Kako možete popraviti zdravlje vaših zglobova preko ciljane prehrane?
12. Je li vaša potreba za željezom povećana , ili ćete u potpunosti izbjegavati željezom bogatu hranu?
13. Jeli vaša apsorpcija kalcija smanjena?
14. Koju hranu ćete izbjegavati radi moguće intolerancije?
15. Koje komponente hrane ćete izbjegavati, a koje ćete preferirati?
16. Koje količine od više od 20 vitamina i minerala su za vas preporučljive?

Obim detekcije:

1. Analiza 50+ genetičkih varijacija
2. Utjecaj na više od 20 metaboličkih problema
3. Procjena za više od 1000 vrsta hrane rangirane prema vašim genima
4. Utvrdite vaše individualne potrebe za količinom više od 20 vitamina i minerala
5. Prehrambeni plan na više od 60 stranica
6. Besplatan pristup na web Portal

Kako se to radi?

Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti ovaj analitički paket, uzet će se uzorak iz usne šupljine pomoću štapića sa vatiranim vrhom.

Kad uzorak stigne u laboratorij, vaša DNK se ekstrahira, pripadajući genetski segmenti se ispituju na varijacije. Naši znanstvenici će utvrditi vaš genetski profil i kreirati prilagođeni program. U suradnji s vašim liječnikom možete započeti vaš personalizirani genetski program prevencije bolesti.

Težina sensor

1. Analiza 8 genetičkih varijacija
2. Što doprinosi debljanju, masti ili ugljikohidrati?
3. Genetski prilagođen program prehrane i tjelesne aktivnosti
4. Izvješće na 60 stranica s procjenom 1000+ vrsta hrane utemeljene na vašim genima
5. Program mršavljenja sa trajnom vrijednošću
6. Dnevni plan ishrane utemeljen na vašim genima

Dijetalni plan pomoću web Portala
Geni su nacrt i plan za naše tijelo. Procjenjuje se da je debljina u 80% slučajeva uzrokovana našim genima. Kako svatko od nas nosi različite gene, neko ljudi apsorbiraju previše masnoće, dok drugi mogu unositi i dvostruko više masnoće i pri tom apsorbirati samo potrebnu količinu. Isto je i sa ugljikohidratima. Optimalni udio vježbanja također ovisi o genima. Redovito vježbanje može omogućiti nekim ljudima da vrlo brzo izgube težinu, dok drugi mogu imati znatno skromnije rezultate.
Sve ove individualne razlike leže u genima, i to je objašnjenje radi čega neki ljudi mogu imati velike uspjehe sa dijetom sa niskim udjelom masti, dok drugi moraju dodati i tjelesne aktivnosti da bi postigli nekakav rezultat.

Koji pristup će funkcionirati za vas?
Možete otkriti koji način mršavljenja je za vas najpovoljniji, zahvaljujući novim mogućnostima koje nudi genetika. Dostaviti će vam se lista sa više od 1000 vrsta hrane skrojen prema vašim genima, te saznati što možete jesti bez problema, a što je najbolje da zaobiđete. Na ovaj način možete jesti što želite i istovremeno gubiti ili održavati tjelesnu težinu.

Koliko trebate vježbati da biste izgradili mišićnu masu i izdržljivost?
Uvijek kada dolazi do smanjenja težine, tijelo također razgrađuje i proteine iz mišića. Ljudi trebaju različite intenzitete i modele vježbanja kako bi prevladali ovo stanje.
Genetičko testiranje pruža informacije koje omogućavaju izradu optimalnog dijetalnog plana, jer, prema najnovijim studijama, personalizirani program mršavljenja koji može dovoditi do 2.5 puta višeg gubitka težine. Kako smo svi različiti, važno je saznati koje su nam genetičke slabost i kako iskoristiti genetičke prednosti za postizanje dugog i zdravog života.

Jedite što volite!
Dobit ćete listu sa više od 1000 namirnica utemeljenu na vašem genomu i saznati što možete jesti bez problema i koju hranu morate izbjegavati. Na ovaj način možete jesti što želite.

Kako se to radi?
Ako se vi i vaš liječnik odlučite koristiti ovaj analitički paket, uzet će se uzorak iz usne šupljine pomoću štapića sa vatiranim vrhom.
Kad uzorak stigne u laboratorij, vaša DNK se ekstrahira, pripadajući genetski segmenti se ispituju na varijacije. Naši znanstvenici će utvrditi vaš genetski profil i kreirati prilagođeni program prevencije i liječenja. U suradnji s vašim liječnikom možete započeti vaš personalizirani genetski program.

Na koja pitanja može ova analiza odgovoriti?

1. Imate li genetsku predispoziciju za debljinu.
2. Je li vaša debljina uzrokovana mastima ili/i ugljikohidratima?
3. Jesu li naslage masti nataložene oko organa?
4. Koliko je jak vaš osjećaj gladi? Koliko je jak vaš osjećaj sitosti?
5. Jeste li skloni jesti visoko kaloričnu hranu zahvaljujući vašim genima?
6. Jeste li skloni jesti često u manjim obrocima zahvaljujući vašim genima?
7. Koliko će biti efikasna kalorijska redukcija (jesti manje) za gubitak težine?
8. Koliko je jak jo-jo efekt u vašem slučaju?
9. Koliko mišićne mase će te izgubiti za vrijeme kalorijske redukcije?
10. Koji odnos snage i izdržljivosti u sportu je prikladan za vas?
11. Što možete jesti bez problema i što trebate izbjegavati?

Obim detekcije:

1. Analiza više od 8 relevantnih gena
2. Program mršavljenja prilagođen vašem genetskom profilu
3. Više od 1000 vrsta hrane rangirane prema vašim genima
4. Izvješće sa više od 60 stranica
5. Besplatan pristup na web Portal
6. Knjiga recepata

Upozorenje: potrebno je konzultirati vašeg liječnika ako je vaš BMI veći od 30.

Studije su pokazale da je program dizajniran prema genomu 2.5 puta efikasniji u gubitku težine nego standardni

Očinstvo
Ovaj test je za Vas najprikladniji ukoliko ste:Test očinstva
(a) muškarac koji želi potvrditi svoje očinstvo,
(b) dijete koje želi dokazati da mu je netko otac,
(c) majka kojoj otac njenog djeteta ne priznaje očinstvo,
(d) netko tko mora potvrditi rodbinsku vezu iz pravnih razloga (aplikacija za državljanstvo po roditelju).

Poliklinika Analiza nudi testove utvrđivanja očinstva koji su izuzetno pouzdani i točni. Sva testiranja se obavljaju s najnaprednijom tehnologijom koja nam omogućava brzu i učinkovitu analizu te postotak točnosti od 99.9999%.
Cijena ovog testa je 2250,00 kn.

Prenatalno utvrđivanje očinstva
Trudni ste i treba Vam test za utvrđivanje očinstva ali bez ikakvog rizika za dijete ?

Poliklinika Analiza sada nudi ekskluzivan, neinvazivni, 100% bezopasan prenatalni test za utvrđivanje očinstva (99,9% točnost) potencijalnog oca. Trenutno ne postoji test poput ovoga koji može garantirati ovakav stupanj točnosti i uz to biti posve bezopasan za majku i nerođeno dijete. Zananstveno, ovaj test se bazira na fetalnoj DNK koja se može izolirati iz krvi majke. Ova DNK se zatim testira na više od 300 000 genetskih markera, a rezultat je ojačan nenadmašivom točnošću. Očinstvo se pouzdano može utvrditi već od 10 tjedna trudnoće. Uzorke krvi Vam može pomoći skupiti Vaš liječnik opće prakse ili će to učiniti osoblje Poliklinike Analize u svom prostoru.
Cijena ovog testa je 15 120,00 kn.

Više o testu očinstva
DNA test očinstva predstavlja usporedbu DNA profila djeteta sa DNA profilom potencijalnog oca, pri čemu se vrši usporedba lokusa između potencijalnih srodnika. Lokus ili molekularni biljeg predstavlja specifičnu lokaciju gena ili DNA niza na kromosomu. Lokusi se od osobe do osobe, razlikuju po svojoj strukturi i duljini. Osobe koje nisu u krvnom srodstvu imaju različitu strukturu DNA molekule u svakom analiziranom lokusu, dok biološki srodnici (roditelj-dijete) imaju istu strukturu DNA molekule u promatranim lokusima, što znači da njihovi DNA profili imaju predvidljive tragove genetskog nasljedstva.

Testiranje mogu zatražiti:
muškarac koji želi utvrditi očinstvo
dijete (punoljetna osoba) koje želi dokazati da mu je određena osoba otac
majka, kojoj otac njenog djeteta ne priznaje očinstvo nad djetetom.
Postupak provođenja testa izuzetno je jednostavan jer se radi bris unutarnje strane obraza (bris bukalne sluznice). Uzorak se uzima posebnim kolektorom koji sprječava mogućnost kontaminacije. Iz epitelnih stanica uzorka u laboratoriju se izolira DNA molekula te se provodi analiza specifičnih molekulskih biljega, po kojima se ljudi najviše razlikuju. Ako se uoče razlike u više od dva lokusa, nedvojbeno se radi o osobi koja nije roditelj, djeteta.

vjerojatnost očinstva više od 99 % znači da potencijalni srodnik (otac) nije isključen kao biološki roditelj djeteta. Minimalna granica za koju se smatra da je potrebna za nedvojbeno utvrđivanje očinstva je 1:10.000, tj. 99,99 %
vjerojatnost očinstva 0 % znači da je potencijalni otac isključen kao biološki otac djeteta.
U skladu sa svjetskim medicinskim preporukama a poštujući zakonske propise, poliklinika Analiza nudi testove utvrđivanja očinstva koji su izuzetno pouzdani i točni. Sva testiranja se obavljaju s najnaprednijom tehnologijom koja omogućava brzu i učinkovitu analizu te postotak točnosti od 99.9999 %. Svim zainteresiranim stranama nudi se i mogućnost konzultacija u potpunoj diskreciji.

Tijelu je potreban kalcij za održavanje normalne koštane mase, selen, vitamin C i E pomažu u zaštiti tijela od oksidativnog stresa, a vitamin B6 pomaže u normalizaciji metabolizma homocisteina. Dobro su poznati ovi pozitivni efekti vitamina i postoje mnogi preparati vitamina koji obećavaju zaštitno djelovanje. Zamišljeni su kao „jednake doze za svih“ i svima nude iste doze.

Tako je to bilo do sada, jer se individualna potreba za mikronutrijentima nije mogla izmjeriti.

Danas znamo da neki geni povećavaju potrebu za kalcijem koji je potreban za održavanje normalne mase kosti. Za neke ljude, naši znanstvenici preporučuju veće doze kalcija.

Trenutno je poznato više od 50 gena koji utječu na više od 20 različitih metaboličkih procesa u kojima ispravna količina mikronutrijenta igra važnu ulogu. Genetička analiza jasno govori da princip – jednaka doza za sve- ne funkcionira.

Primjer: Bez genetskog testiranja osoba nema saznanja o genetičkim predispozicijama.

Problem: Osoba ima varijacije u genima MTRR i MTHFRm koji mogu poremetiti metabolizam homocisteina.

Rješenje: Folna kiselina, vitamin B6 i vitamin B12 doprinose normalizaciji metabolizma homocisteina i naši znanstvenici preporučuju više doze ovih suplemenata.

Ovaj primjer pokazuje da ne postoje standardne doze vitamina koje su korisne za svakoga. Zahvaljujući genetskom testiranju sada je moguće testirati odgovorne gene i utvrditi individualnu potrebu za mikronutrijentima.

Temeljem toga možemo zajedno s našim suradnim ustanovama i kompanijama napraviti jedinstveni recept, jedinstvenu mješavinu mikronutrijenta upravo prema vašim potrebama.

Da bi naručili pakete suplemenata, najprije moramo analizirati vaše gene i utvrditi preporučene mikronutrijente u odgovarajućim dozama. Genetička analiza je dostupna u okviru Prehrana Sensor i omogućava da se izradi individualna mješavina mikronutrijenta.

Suplement paket je moguće nabaviti za 3, 6, ili 9 mjeseci.

Na slijedećem linku možete preuzeti narudžbenicu kojom možete direktno naručiti suplemente nakon izvršene genetske analize:NutriMe narudžbenica

Težina SENSOR program omogućava lako gubljenje težine uz apsolutnu fleksibilnost
Jelovnici i receptiKreiranje vlastitog dijetalnog plana može ponekad oduzeti previše vremena, pa stoga preporučujemo našu knjigu recepata. Sadrži više od 30 osobno kreiranih dnevnih jelovnika i izbor privlačnih recepata prilagođenih vašim genima. Bez obzira želite li izgubiti težinu ili je samo održavati, knjiga recepata taj zadatak čini laganim. Može se naručiti jedino kao dodatak analizi Težina SENSOR jer se tako utvrđuje vaš genetski metabolički profil. Iz podataka dobivenih analizom, kreira se personalizirana knjiga recepata koja pomaže u gubitku ili održavanju tjelesne težine.

Opis knjige
Personalizirana knjiga recepata prema vašim genima i tiskana s vašim imenom
Više od 30 planova za dnevni jelovnik
Više od 200 genetskih personaliziranih recepata
Besplatni pristup web Portalu
Planovi menija i recepata napravljeni prema vašim genima

Portal je najlakši način za planiranje vaše prehrane usklađene sa vašim genima

Portal zahtjeva genetičke podatke koje ste dobili Težina SENSOR analizom i onda obavlja sam sve komplicirane proračune. S nekoliko jednostavnih klikova možete isplanirati vašu optimalnu dijetu za cijeli tjedan.

Isplanirajte obroke u skladu sa vašim genima
Naš software isključuje nepoželjne namirnice i određuje dnevnu količinu dozvoljenih namirnica da ne prekoračite dnevni kalorijski unos. Ako vam se ne svidi predloženi dnevni meni, možete ga lako zamijeniti sa onim koji više volite sa samo nekoliko klikova.

Želite nešto skuhati?
Nema problema. Izaberite jedan od 800 recepata i uvrstite te recepte u vaš prehrambeni plan. Sastojci jela su individualno prilagođeni vašim genima i postižu optimalni kalorijski raspored.

Prednosti koje se nude na Portalu
15 000 namirnica i 140 000 prehrambenih proizvoda ( EU / radimo na unosu podataka za Hrvatsku )
800 recepata prilagođenih vašem genomu
Automatska šoping lista
Plan za program tjelovježbe
BESPLATNI PRISTUP USLUGAMA PORTALA

Dijete prije personalizirane medicine
Do sada je poznat veliki broj različitih dijetalnih režima koji obećavaju smanjenje prekomjerne tjelesne težine. Pojavljuju se i nove dijete koje su obično manja preinaka većpostojećih, „potrošenih“ dijeta, koje se onda nude s novim entuzijazmom.Karakteristično je da se preporučuje ista dijetna prehranaza sve, jer se smatra da su svi ljudi metabolički manje više isti.Neuspješnost navedenih dijetalnih režima najbolje govori o njihovoj stvarnoj vrijednosti. Da među ljudima postoje velike razlike u uspješnosti postizanja i zadržavanja željene tjelesne težine, kao i u prehrambenim navikama, vidljivo jeveć i u svakodnevnom životu.

Što nam kažu geni?
Pažnju znanstvene zajednice privuklo je 8 genetičkih varijacija (polimorfizama) gena koji su uključeni u odgovor tijela na prehranu i tjelesnu aktivnost. Na temelju tih varijacija je moguće odgovoriti na važna pitanja o kompleksnoj interakciji gena, hrane itjelesne aktivnosti za pojedinu osobu.Tako npr. neke varijante gena FABP2utječu na apsorpciju masnih kiselina dugog lanca, te doprinose porastu indeksa tjelesne mase kao i nakupljanju masnih naslaga oko trbušnih organa. Gen PPARG u nekim svojim varijantama povećava osjetljivost na masti i smatra se jednim od gena koji čine genetsku predispoziciju za debljinu. Neke varijante ovog gena dovode do jakog jojo efekta nakon uspješnog mršavljenja i taloženja masnog tkiva oko unutarnjih organa.Gen ADRB2i neke njegove varijante dovode do povećane osjetljivosti na ugljikohidrate, jačeg jojo efekta i povećanog gubitka mišićne mase tijekom mršavljenja. Gen ADRB3, odnosno jedna njegova varijanta je povezana s lipolizom i doprinosi povećanom gubitku tjelesne težine vježbanjem. Gen o kojemu se u zadnje vrijeme dosta govori je FTO gen čiji polimorfizam se povezuje sa sklonošću konzumiranja visokokalorične hrane i jedenjem između obroka jer stvara pojačani osjećaj gladi preko posredne regulacije hormona grelina. Gen APOA2 i njegova varijanta C povezana je sa sklonošću jedenju visokokalorične hrane, nakupljanjem masnog tkiva u trbušnoj šupljini te s povišenom tjelesnom masom. Gen APOA5 u nekim varijantama dovodi do povećane osjetljivosti na masti i slabog osjećaja sitosti nakon obroka.

Koja ste vi genetska kombinacija?
Danas više ne vrijedi princip jedna vrsta dijete za sve. Danas smo u mogućnosti analizirati strukturu i funkciju naših gena, pa su nam dostupni visoko personalizirani dijetalni pristupi koji odgovaraju baš našoj kombinaciji gena i našem metabolizmu. Uz to, informacije koje dobivamo iz genetskog testiranja govore i koje promjene u stilu života trebamo uvesti. Za nekoga će za mršavljenje biti potrebna vrlo mala dodatna tjelesna aktivnost, a za nekoga vježbanje u značajnijoj mjeri i s većom učestalošću. Saznanja o našoj osobnoj genetskoj kombinaciji debljine omogućavaju nam promjene u prehrani i uzimanjuobroka kako bi postigli potpunu ravnotežu s genima odgovornim za prehrambene navike.

Jedan takav, najpotpuniji i najsveobuhvatniji pristup nudi Poliklinika Analiza u Splitu u sklopu koje je specijalistički medicinsko biokemijski laboratorij s dugom tradicijom genetičkih testiranja u svojoj ponudi.

Genetski paketi vitkosti
Nakon posjeta Poliklinici Analiza na jednoj od nekoliko lokacija i ispunjavanja kratkog upitnika, uzima se bris sluznice usta. To je sve što trebate za pristup velikom genetičkom panelu komercijalnog naziva Težina Sensor, koji analizira 8 genetičkih varijacija. Ono što slijedi nakon toga je nalaz u obliku knjige s preko 100 stranica s najvrjednijim informacijama o vašem tijelu iz područjatjelesne težine koji ste do sada imali,a koje imaju doživotnu vrijednost.Rezultati testiranja odgovaraju na brojna pitanja od velikog interesa za proces povratka na željenu tjelesnu težinu, kao na primjer:

Kolika je vaša genetska sklonost debljini? Debljate li se od ugljikohidrata? Debljate li se od masti? Koliko je jak vaš jojo efekt? Je li većina vaših masnih naslaga deponirana oko unutarnjih organa? Koliko mišićne mase ćete izgubiti kada smanjite kalorijski unos?Koliko je intenzivan vaš osjećaj gladi? Koliko je intenzivan vaš osjećaj sitosti? Imate li genetsku sklonost jedenju visokokalorične hrane?Imate li genetičku sklonost jedenju između obroka? Koji omjer ugljikohidrata i masti je za vas najbolji? Koji omjer vježbanja i smanjenja kalorija je za vas najbolji? Koji tip sporta je bolji za održavanja vaših mišića? Koliko obroka trebate jesti dnevno kako bi minimalizirali osjećaj gladi? I još brojna druga pitanja.

Harmonizacija s genima
Temeljem kombinacije gena koji su u podlozi vaše povećane tjelesne težine, za vas je izrađen specifični, personalizirani i samo za vas valjani program koji uključuje tjelesnu aktivnost prema vašem genetičkom tipu debljine, bihevioralni program kontrole prehrambenih navika i jedinstveni na genima zasnovani popis s više od 1000 namirnica koje su vrednovane prema vašim genima, prema kojemu ćete od sada formirati vaš jelovnik. Program uključuje postepeni gubitak težine počevši od, vaše trenutne tjelesne težine, prema kojoj su napravljeni svi izračuni programa, pa do one predviđene za vašu visinu, dob i spol. Izbor namirnica i količina takozvanih genetičkih jedinica namirnica rezultat je nutricionističkih istraživanja genetičke kompatibilnosti i nutricionističke vrijednosti hrane. Namirnice iz programa su odabrane prema vašem genetičkom prehrambenom tipu, što predstavlja veliku novost u nutricionizmu, i što zajedno s ostalim elementima programa dovodi do 2.5 puta uspješnijeg mršavljenja nego primjenom nekog drugog redukcijskog programa. Program genetičkih jedinica namirnica s druge strane omogućava laku i brzu orijentaciju u formiranju obroka, kao i veliku fleksibilnost i prilagođavanje jelovnika željama pojedinca. Isti sveobuhvatni program omogućava lako i fleksibilno održavanje postignutih rezultata. Poliklinika Analiza na svojoj web stranici nudi dodatne informacije kao i individualne prethodne konzultacije sa stručnjacima Poliklinike.

Spoznaja o važnost prehrane u sportu potječe još iz doba antičke Grčke i Rima, iz razdoblja Olimpijskih igara, atletike, ratova i osvajanja. Stari Grci, strastveni atletičari, uspješne olimpijce slavili su kao nacionalne heroje. Iz bogatih arheoloških zbirki širom svijeta, poznato je da se prehrana atletičara na početku najčešće sastojala od suhih smokava, kozjeg mlijeka i sira, maslinovog ulja, povrća i žitarica. Početkom 5. stoljeća prije nove ere u prehranu atletičara uvodi se meso, najprije riblje, a onda i ostale vrste mesa, pa se tako prehrana od potpuno vegeterijanske postepeno širila na mješovitu prehranu sa znatnijim naglaskom na mesu, radi postizanja značajnijih rezultata u snazi i izdržljivosti.

Sportaši su stoljećima pokušavali pronaći hranu koja bi im omogućila vrhunsku formu i pobjedničke rezultate. Znanje o prehrani razvijalo se postupno, prenoseći se iz generacije u generaciju, sve do razvoja sportske prehrane kao zasebne znanstvene discipline.

Usporedo se razvijaju i noviji alternativni pravci sportske prehrane, kao npr. različite varijante vegetarijanstva i makrobiotike obogaćene određenim vrstama proteina animalnog porijekla, ali i brojni drugi pristupi.

Da je optimalna sportska prehrana važan faktor u postizanju vrhunskih sportskih rezultata, o tome danas nema nikakve sumnje. Što će se dogoditi ako o tome ne vodite računa? Ništa, osim što se nećete pomaknuti dalje od prosjeka, a takvi ćete i ostati.

Mnogi stručnjaci za sportsku prehranu se danas slažu da je jednaka prehrana za različite vrste sportova potpuno krivi pristup. Sportaši naprosto nisu isti, čak niti oni unutar jedne skupine, te je sportsku prehranu potrebno što je moguće više individualizirati.

Koliko individualizirano danas zapravo možemo ići?

Zahvaljujuću najnovijim spoznajama iz humane genetike i sve većem znanju o utjecaju prehrane na genetski uvjetovane metaboličke poremećaje, odgovor je - do kraja. Geni su od presudne važnosti kada se tijelo u naporima sportskih aktivnosti dovede do granica svojih mogućnosti. Tada čak i male razlike u konzumiranju određenih nutrijenata ili u sposobnosti detoksikacije štetnih tvari mogu praviti veliku razliku u postizanju vrhunskih rezultata.

Kao odgovor na rastući interes za novim rješenjima u genetski individualiziranom pristupu , Poliklinika Analiza uvodi genetički program za vrhunske sportske rezultate pod nazivom Sport Sensor.

Veliki genetski sportski panel obrađuje devet temeljnih poglavlja uspjeha koji zajedno, međusobno usklađeni temeljem saznanja o vašoj genetičkoj kombinaciji, oslobađaju puni sportski potencijal.

Knjiga nalaza koja slijedi nakon testiranja, s više od 160 stranica, nudi kompletni program usklađivanja s vašom osobnom genetičkom kombinacijom u svih devet područja koji čine temelj uspjeha u sportu.

Mišićna struktura i talenti

Analizom sportskih gena definiramo vašu genetsku sportsku formulu. Zahvaljujući našim genima nemamo svi jednake kombinacije izdržljivosti i snage. Neke genetske varijacije omogućuju brzu mišićnu reakciju i razvijanje velike snage, dok druge genetske varijacije grade mišićne stanice koje su slabije i sporije, ali imaju bolju cirkulaciju krvi i optimizirane su za sportove izdržljivosti. Znanstvene studije jasno pokazuju da sportaši imaju pet puta veću šansu za kvalifikacije za Olimpijske igre ako je sport usklađen s njihovim genima, nego u bilo kojem drugom sportu. Temeljem genetičke analize možete identificirati vaše genetičke talente za sportove snage i izdržljivosti i eventualno redefinirati vašu sportsku orijentaciju. Genetička analiza će utjecati i na poseban nutritivni pristup koji se nudi u programu, kao i na osobitosti u pripremama za natjecanja.

Oksidativni stres i detoksikacija organizma

Tijekom intenzivnih sportskih aktivnosti, tijelo se „ispire“ kisikom, pri čemu dio kisika prelazi u takozvane slobodne radikale. Tijelo je opremljeno s nekoliko gena, koji ako funkcioniraju ispravno, štite organizam od normalnog opterećenja slobodnim radikalima. Ako su geni nefunkcionalni i ako imamo povećanu razinu slobodnih radikala za vrijeme intenzivnog treniranja, dolazi do oštećenja tkiva i stanica, što uz ostale negativne efekte utječe na ubrzavanje procesa starenja. Testiranjem vaših gena točno ćemo utvrditi vaš oksidacijski kapacitet i izraditi vaš osobni program zaštite.

Danas je poznato da je kemijska industrija sintetizirala ogroman broj kemijskih spojeva potencijalno toksičnih za organizam, koji prije ili kasnije putem zagađene hrane, zraka, vode ili putem kože dospijevaju u naš organizam. Ove supstance neutraliziraju određeni geni i tako se odstranjuju iz tijela. Kada ovi geni ne funkcioniraju ispravno, otrovne supstance se akumuliraju u tijelu i oštećuju zdravlje i sportsku izvedbu.

Temeljem testiranja vaših gena možemo točno odgovoriti koje faze vaše detoksikacije su manje djelotvorne, te koje tvari ili namirnice su za vas štetne, što morate izbjegavati i kako možete pospješiti izlučivanje tvari koje opterećuju vaš organizam i smanjuju vaše fizičke sposobnosti.

Upalni odgovor i ozljeđivanje

Za vrijeme intenzivnog treninga, nastaju brojne mikrotraume tkiva. Imunološki sustav ovo prepoznaje kao normalni proces i stoga nema upale i otekline. Imunološki sustav reagira samo na ozbiljne ozljede, i tako na primjer nastane otok nožnog zgloba.

Postoje geni koji kontroliraju agresivnost imunološkog sustava. Ako imate gene s određenim genetskim varijacijama, vaš imunološki sustav može biti pretjerano agresivan, i može izazivati progresivno oštećivanje tkiva i povećati rizik od sportskih ozljeda. Tako na primjer, i lakše sportske ozljede mogu izazvati agresivnu upalu, koja ne mora izazivati uočljivu oteklinu, ali može izazvati znatno oštećenje tkiva. Dobar primjer su ozljede velikih tetiva, kao na primjer Ahilove tetive i tetive koljena, koje se mogu dogoditi nakon dulje izloženosti upali.

Ukoliko imate određene genetske varijacije koje uzrokuju gore navedena stanja, za vas je izrađen personalizirani program preventivnih mjera koji će neutralizirati vašu sklonost upali koja nastaje kao rezultat intenzivnog treninga.

Upalni odgovor i ozljeđivanje

Za vrijeme intenzivnog treninga, nastaju brojne mikrotraume tkiva. Imunološki sustav ovo prepoznaje kao normalni proces i stoga nema upale i otekline. Imunološki sustav reagira samo na ozbiljne ozljede, i tako na primjer nastane otok nožnog zgloba.

Postoje geni koji kontroliraju agresivnost imunološkog sustava. Ako imate gene s određenim genetskim varijacijama, vaš imunološki sustav može biti pretjerano agresivan, i može izazivati progresivno oštećivanje tkiva i povećati rizik od sportskih ozljeda. Tako na primjer, i lakše sportske ozljede mogu izazvati agresivnu upalu, koja ne mora izazivati uočljivu oteklinu, ali može izazvati znatno oštećenje tkiva. Dobar primjer su ozljede velikih tetiva, kao na primjer Ahilove tetive i tetive koljena, koje se mogu dogoditi nakon dulje izloženosti upali.

Ukoliko imate određene genetske varijacije koje uzrokuju gore navedena stanja, za vas je izrađen personalizirani program preventivnih mjera koji će neutralizirati vašu sklonost upali koja nastaje kao rezultat intenzivnog treninga.

Faza oporavka

Kako tijekom intenzivne sportske aktivnosti dolazi do oštećenja mnogih tkiva i kako se masivno oslobađaju slobodni radikali u takozvanom oksidativnom stresu, tijelo treba određeni period odmora i oporavka od stresa. Trajanje perioda oporavka jako varira od osobe do osobe i to ovisi o različitoj genetici koja je u relaciji s intenzitetom inflamatornog i oksidativnog stresa.

Analizom vaših gena mi znamo vaše genetičke slabosti i jake strane, te vaše slabosti gena možemo kompenzirati posebnim programom, koji uključuje za vašu genetiku specifične mikronutrijente i specifičnu prehranu, što će za posljedicu imati maksimalno skraćenje vremena oporavka između intenzivnih treninga.

Optimalna prehrana

Prehrana potpuno usklađena s vašim genima i vašim metabolizmom, s listom izbora namirnica određenim prema vašim genima, omogućava postizanje potpunog fizičkog potencijala vašeg tijela. Možete potpuno zaboraviti sve što ste do sada o sportskoj prehrani naučili, sada birate namirnice prema stvarnim potrebama vašeg tijela, jer je ono jedinstvena kombinacija gena. Lista namirnica predstavlja jedinstven i samo za vas valjan izbor. Na taj način eliminirate sve sastojke hrane koji bi mogli imati negativni učinak na spremnost tijela za zahtjevne sportske napore.

Optimalna opskrba tijela mikronutrijentima

Koje razine vitamina i minerala vaše tijelo zaista treba? Može li standardna multivitaminska tableta podmiriti vaše potrebe? Koje vitamine trebate u većoj dozi od standardne preporuke, a koje minerale trebate uzimati trajno da potpomognu manje djelotvornu detoksikaciju vašeg organizma? U periodu prije genetički personalizirane preventivne medicine vrijedilo je pravilo jednakih količina mikronutrijenata za sve. Danas možemo dati točne odgovore na ova pitanja, koja su naročito važna u sportu.

Zahvaljujući analizi vaših gena ovaj sportski genetički panel omogućava izradu personalizirane i na vašim genima zasnovane kombinacije mikronutrijenata što predstavlja veliku novost u personaliziranoj medicini. Odabirom genetičkog panela Sport Sensor dobivate vašu osobnu formulu mikronutrijenata koju možete naručiti u obliku personaliziranog preparata NutriMe Complete.

Optimalna ravnoteža kalorija

Hrana sadrži tri osnovna makronutrijenta, od kojih tijelo dobiva većinu energije. To su ugljikohidrati, masti i proteini. Neki od ovih nutrijenata mogu se u organizmu pretvoriti u energiju brže nego drugi, i stoga različiti sportovi zahtijevaju drugačiju kalorijsku distribuciju za optimalnu sportsku spremnost.

Dio ovog programa je i usklađivanje vaše prehrane s vašim genetskim potrebama i vrstom vašeg sporta, pomoću raspodjele kalorija.

Optimalna tjelesna težina

Postoje brojni razlozi za održavanje vaše tjelesne težine u optimalnom rasponu za natjecateljske sportove. Kako je 80% debljine uzrokovano genetičkim varijacijama, to jest ovisi o vašim genima, temeljem vaše genetske analize dobiti ćete vrijedne informacije za uspješnu strategiju gubitka povećane tjelesne težine.

Strategija i lista namirnica

Nakon određivanja vaših genetičkih prednosti i slabosti, ovaj program će osmisliti prikladnu strategiju, koja će zajedno s dugom listom namirnica koje su određene prema vašim genima, optimizirati vašu prehranu za postizanje vrhunskih sportskih rezultata. Više informacija o sadržaju panela i postupku testiranja možete saznati na web adresi Poliklinike Analiza ili iz individualne prethodne konzultacije sa stručnjacima Poliklinike.

Genetički kôd predstavlja svojevrstan nacrt prema kojem se izgrađuje ljudsko tijelo. Oko 1% ovog kôda čine geni, pojedinačne i specijalizirane upute koje se na potomke prenose izravno od roditelja. Tako će, primjerice, jedan gen određivati boju očiju, drugi oblik nosa itd. Isto se može dogoditi i s bolestima: gen koji sadrži informaciju o nekoj bolesti će se također prenijeti. Većina gena koji se nasljeđuju su kopije koje će djelovati na jednak način kao kod roditelja, no ponekad gen neće biti potpuno identičan.

Takve promjene u genima se nazivaju mutacije i javljaju se kod svake osobe. One mogu biti nasljedne ili se mogu javiti tijekom života kada ih nazivamo stečenima, a ovise o utjecaju okoline i načina života. Neke od njih bi se moglo nazvati poboljšanom inačicom izvornoga gena dobivenog od roditelja dok u većini slučajeva one neće činiti veliku razliku. Ipak, neke mutacije mogu uzrokovati probleme u vidu fizičke deformacije ili pojave bolesti. Dakle, geni sami po sebi ne uzrokuju bolesti: uzrokovat će ih mutacije gena.

Ako se bolest pojavi, njezini simptomi se uglavnom tretiraju lijekovima, a kako će organizam reagirati na lijek ovisi o naslijeđenim genetičkim varijacijama ili interakcijom među određenim lijekovima pri čemu će veliku ulogu igrati spomenute mutacije odnosno genetički defekti. Pri uobičajenoj distribuciji i razgradnji lijeka u organizmu, ključni doprinos stvaraju tjelesni enzimi koji ga pripremaju za kasnije izlučivanje iz krvotoka kako bi lijek uvijek ostao u pravoj koncentraciji i ostvario očekivani učinak. U slučaju genetičkog defekta, doći će do poremećaja i lijek će u tijelu ostati dulje vremena što na kraju može dovesti do neželjenih nuspojava.

Mnoge osobe, poznajući osnove djelovanja gena, često pretpostavljaju da će se genetska mutacija nastala kod jednog od roditelja ili članova uže obitelji pojaviti i kod njih. Kao što je navedeno, mutacija gena ne ovisi samo o naslijeđenim čimbenicima i to što se javila u obitelji nužno ne znači da će se javiti i kod potomaka što je najbolje i najsigurnije odrediti prikladnim farmakogenetičkim testom poput onog uključenog u program DHC Sensor. Najnovijom tehnologijom, upravo onom koja se koristi u poliklinici Analiza, sada je moguće ispitati gene, odrediti zdravstvene rizike i prednosti koje oni nose, ali i način distribucije lijeka u organizmu.

Mnogi lijekovi koji se danas nalaze na tržištu su dizajnirani na univerzalni način te se propisuju prema općim smjernicama, no kao što je navedeno, neće u svakom organizmu djelovati na jednak način. Inače je teško predvidjeti koja će osoba imati koristi od nekog lijeka, koja neće uopće reagirati ili kod koje će se javiti neželjene nuspojave. No ne i u poliklinici Analiza gdje je moguće na temelju rezultata genetskog testiranja razviti program prevencije i ispravnog doziranja lijekova za pojedinu osobu kojim se značajno smanjuje rizik od bolesti, osobi pomaže da ostane zdrava i potrebne lijekove iskoristi na najbolji mogući način.

Pomoću programa DHC Sensor se dobivaju informacije o

• brzini razgradnje lijeka u tijelu,
•  mogućim problemima u metabolizmu lijeka (neželjene nuspojave),
•  stanju gena, te
•  najboljoj dozi za pojedinu osobu.

Ukoliko koristite neke lijekove, osobito one za hipertenziju, ali i ako ih tek trebate početi koristiti, obratite nam se s punim povjerenjem i otkrijte prikladnu dozu i raspored njihovog korištenja. Svi farmakogenetički testovi koji se provode u poliklinici Analiza su precizno definirani, povjerljivi i nadasve jednostavni, a nakon dobivenih rezultata i njihovog uručivanja, pacijentu na raspolaganju stoji tim liječnika koji će pomoći pri optimizaciji procesa i programa uzimanja lijekova kako bi se izbjegli neželjeni učinci i interakcije.

Znanje je moć!

Zamislite na trenutak da možete unaprijed saznati za koje sve bolesti imate sklonost, i koje će se bolesti tijekom vašega života razviti, iako ste sada potpuno zdravi. Zamislite još da možete te iste bolesti u potpunosti izbjeći ili ih odgoditi za dugo vremena. Zamislite kada bi unaprijed znali koje lijekove morate izbjegavati i koji su za vas u uobičajenoj dozi prejaki ili preslabi, ili pak onekoji kod vas mogu izazvati ozbiljne nuspojave, čak iprije nego vam ihje vaš liječnik preporučio. Iliako već bolujete od neke bolesti, kojisu lijekovi za vas korisni, a koji će biti djelomično ili potpuno nedjelotvorni.

Kako bi to bilo kada bi mogli toliko poznavati svojetijelo da možete točno znati kako prilagoditi prehranu i eliminirati sve, za vaše tijelo lošekomponente hrane i postići punu vitalnost i svježinu.Ilisaznati kako postići optimalnu tjelesnu težinu s uputama koje nisu dio standardnih nutricionističkih programa i kojima se postiže 2.5 puta veći uspjeh nego uobičajenim dijetama.Saznati koje vitamine vaše tijelo treba u znatno većim količinamaod onih koje se nude u standardnim multivitaminskimpreparatima, te koje minerale morate trajno uzimati kako bi potpomogli izlučivanje toksičnih tvari iz organizma. Kada bi mogli unaprijed saznati kako će se vaše tijelo i koža nositi s godinama koje dolaze, hoćete li brže stariti, i što trebate činiti da bi taj proces usporili i odgodili koliko je to moguće.

Ako ste pušač, može li vaše tijelo neutraliziratipolicikličke aromatske ugljikovodike iz duhanskog dima ili se oni nakupljaju u tijelu i tako vas izlažu velikom riziku. Hoće li omega 3 masne kiseline radi vaših gena dodatno povisiti vaš kolesterol i možete li uopće iskoristiti koenzim Q10 koji uzimate. Ako povremeno konzumirate alkoholna pića, imate li genetičku sklonost alkoholizmu te stoga morate tome posvetiti posebnu pažnju. Hoćete li tijekom života razviti osteoporozu radi svojih gena i je li vaša mogućnost apsorpcije kalcija smanjena.

Prevencija i kako je započeti?

Trebalo bi nam još puno vremena i teksta da opišemo sve informacije koje pruža najopsežniji genetski panel Poliklinike Analiza, komercijalnog naziva Premuim Plus Sensor.Poliklinika Analiza, u sklopu koje je specijalistički medicinsko biokemijski laboratorij s dugom tradicijom genetičkog testiranja, ovaj genetički panel je uvrstila u svoju ponudu 2015. godine, kao rezultat najnovijih spoznaja iz područja genetike i personalizirane preventivne medicine.

Nakon posjeta Poliklinici Analiza na jednoj od nekoliko lokacija i ispunjavanja kratkog upitnika, uzima se bris sluznice usta. To je sve što trebate za pristup velikom genetičkom panelu, koji analizira više od 110 genetičkih varijacija, nudi prevenciju i bolje liječenjeza više od 35 bolesti i metaboličkih poremećaja, nudi procjenu nuspojava i djelovanja za više od 230 lijekova kao i genetičku optimizaciju prehrane s procjenom za više od 1000 namirnica prema vašim genima.

Ono što slijedi nakon laboratorijske obrade vašeg uzorka je nalaz u obliku knjige s preko 200 stranica s najvrjednijim informacijama o vašem tijelu koji ste do sada imali, a koje imaju doživotnu valjanost. Panel uključuje detaljne i opsežne preventivne mjere za sve uočene predispozicije sa specifičnim i personaliziranim savjetima za prevenciju koji nisu dio standardnih medicinskih preporuka.

Više informacija o sadržaju panela i postupku testiranja možete saznati na web adresi Poliklinike Analiza ili iz individualne prethodne konzultacije sa stručnjacima Poliklinike.

Gluten, sveprisutni proteiniz pšenice, ječma i raži, mnogim osobama predstavlja noćnu moru u vidu probavnih i zdravstvenih problema koji uvelike mogu narušiti kvalitetu života.Povezana bolest celijakija je imunološka reakcija na taj protein, a koja u sebi nosi genetsku predispoziciju te koja, ako se ne tretira, može dovesti do pojave raznih bolesti kao što su dijabetes, upala štitne žlijezde, dermatitis, razni neurološki poremećaji i mnoge druge.

Simptomi netolerancije na gluten su vrlo raznoliki. Dapače, popis sadrži više od 200 stavki što otežava prepoznavanje netolerancije na gluten. Svaka osoba će ispoljavati različite simptome od kojih su najčešći:

• nadutost,
• kronični proljev,
• zatvor,
• mučnina i povraćanje,
• umor,
• anemija,
• depresija i tjeskoba,
• osteoporoza,
• bol u zglobovima,
• glavobolje,
• trnci u rukama i nogama, te
• mnogi drugi.

Mnogi simptomi se često preklapaju s nekim drugim kroničnim stanjima kao što su dijabetes tipa 1, anemija i osteoporoza, a može se javiti i netolerancija na laktozu. Sve ovo su razlozi zbog kojih netolerancija na glutenmože godinama biti neprepoznata, ali i zbog kojih se ona često pogrešno dijagnosticira kao opći probavni poremećaj.

Tko bi se trebao testirati na osjetljivost na gluten?

Osobe koje su genetski izravno povezane s osobama kojima je već dijagnosticirana netolerancija na gluten ili celijakija, dok se osobe s nekim od slijedećih bolesti smatraju ugroženijima:

• kroničnih problema sa crijevima,
• neplodnosti
• kronične anemije,
• osteoporoze,
• kronične glavobolje ili migrene,
• psorijaza,
• ekcem,
• bipolarni poremećaj ili shizofrenija,
• smanjen rad štitne žlijezde,
• sindrom kroničnog umora,
• apneja,
• multipla skleroza,
• bilo koje autoimune bolesti.

Ako se netolerancija na gluten ne prepozna na vrijeme i osoba nastavi konzumirati za nju štetan protein, može doći do ozbiljnih oštećenja crijeva, a nakon duljeg razdoblja mogu se pojaviti i tumori u različitim dijelovima tijela.

Godine pomnog istraživanja ovog poremećaja su pokazale da do netolerancije na gluten dolazi samo kod osoba koje nose specifične gene dok je bolest nemoguće razviti ako osoba nema određena genetička obilježja. Ipak, mnogi ljudi koji nose gen za nepodnošenje glutena nikad uistinu ne razviju bolest zbog čega je najbolje provesti testiranje i odrediti vjerojatnost razvoja ovog poremećaja.

Genetskom pretragom sadržanom u paketu Gluten Sensor možete dobiti dragocjene informacije o vjerojatnosti razvoja netolerancije na gluten i tako spriječiti višegodišnju borbu s gore navedenim, vrlo neugodnim simptomima. Koristi paketa Gluten Sensor sadrže:

• klasificiranje kao „rizične“ ili „nerizične“ grupe
• brzo prepoznavanje prvih simptoma
• analizu genetskih varijacija
• prilagođenu ishranu za potpuno uklanjanje simptoma
• zaštita od kobnih posljedičnih bolesti, i
• medicinski praćen program djelovanja.

Ako se testom utvrdi povećani rizik, možete prilagoditi svoju prehranu iz koje je neophodno ukloniti sve namirnice koje sadrže ovaj protein. No, eliminacija velike količine namirnica iz svakodnevne prehrane može rezultirati manjkom unosa nekih ključnih vitamina i minerala zbog čega je potrebno poduzeti dodatne mjere u obliku uravnotežene ishrane i/ili dodataka prehrani. S obzirom da je za sastavljanje i određivanje ispravnih smjernica ipak potrebno stručno znanje, paket Gluten Sensor sadrži medicinski praćen program djelovanja i naši pacijenti u poliklinici Analiza time dobivaju stručno vodstvo koje je uvijek na raspolaganju.

Nažalost, lijek za netoleranciju na gluten još uvijek ne postoji i tretman se sastoji od doživotne prehrane iz koje je eliminiran ovaj protein. Ipak, ispravan tretman obično dovodi do regeneracije crijevne sluznice i potpunog povlačenja simptoma.

Dijabetes ili šećerna bolest se naziva epidemijom modernog doba, što je potpuno razumljivo s obzirom na veliki broj oboljelih osoba. Procjenjuje se da ona danas ugrožava živote oko 366 milijuna ljudi diljem svijeta dok se očekuje da će do 2030. ta brojka premašiti 500 milijuna. Kad osoba boluje od dijabetesa, to znači da se u krvi nalazi previše glukoze (šećera) jer je tijelo izgubilo sposobnost njezine regulacije, točnije, da je došlo do poremećaja u radu metabolizma ugljikohidrata. Glukoza je vitalni sastojak čovjekovog zdravlja jer predstavlja važan izvor energije za stanice koje čine mišiće i tkiva u tijelu dok je za mozak ona glavni izvor koji ga pogoni. Previsoka razina glukoze oštećuje stanice, a preniska onemogućava ispravno odvijanje funkcija.Razlikuju se tri osnovne vrste dijabetesa: tip 1, tip 2 i gestacijski dijabetes (onaj koji nastaje tijekom trudnoće). Do dijabetesa tipa 1 dolazi kad imunološki sustav uništava stanice gušterače odgovorne za proizvodnju inzulina, hormona odgovornog za regulaciju šećera u krvi te metabolizam masti i ugljikohidrata u tijelu. On se može razviti u bilo kojoj životnoj dobi dok se najčešće javlja tijekom djetinjstva ili adolescencije.

Dijabetes tipa 2 je češća vrsta dijabetesa koja se također može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi iako se to češće događa kod osoba starijih od 40 godina. Javlja se kad tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina kako bi moglo ispravno funkcionirati ili kad stanice ne reagiraju na prisutnost inzulina zbog čega dolazi do njegovog gomilanja u krvi dok ga istovremeno tijelo ne uspijeva iskoristiti za stvaranje energije. Zbog previsoke razine šećera u krvi, nastajuneki od slijedećih simptoma:

1. Žeđ
2. Pojačana bol
3. Kroničan umor
4. Pojačano mokrenje
5. Gubitak težine i
6. Zamagljen vid

Također, kod osoba koje boluju od dijabetesa tipa 2 javljaju se česte infekcije na koži, desnima i spolnim organima (osobito kod žena). Ukoliko se ne tretira ispravno, tijekom godina dijabetes može dovesti do raznih ozbiljnih komplikacija koje uključuju:

1. probleme s vidom
2. čireve i infekcije na nogama (koje mogu dovesti i do amputacije)
3. oštećenja živaca (što uzrokuje bol, trnce, gubitak osjeta, teškoće u probavljanju hrane i erektilnu disfunkciju)
4. probleme s bubrezima
5. oslabljeni imunološki sustav i
6. povećanje rizika od srčanog ili moždanog udara.

Za dijabetes tipa 2 se vjeruje da je snažno povezan s genetikom, odnosno, često se javlja kao nasljedni čimbenik. Godine istraživanja posvećene ovoj bolesti su pokazale da se neki geni mogu povezati s njezinim nastankom te bi se one osobe u čijoj obitelji postoje slučajevi dijabetesa tipa 2 trebale podvrgavati češćim testiranjima razine glukoze u krvi. No, želi li se spriječiti nastanak i razvoj dijabetesa, najbolje rješenje predstavlja preventiva, a koja uključuje i genetsko testiranje kojim se određuje vjerojatnost nastanka dijabetesa tipa 2.

Kako bi se ugroženim osobama pomoglo u što ranijem otkrivanju čimbenika rizika, u poliklinici Analiza je razvijen program za prevenciju i učinkovito liječenje pod nazivom Dijabetes Sensor kojim se po cijeni od 3.227 kuna pružaju:

1. genetičko određivanje urođenog rizika za dijabetes
2. analiza relevantnih genskih varijacija
3. analiza 11 genetskih varijacija za djelovanje više od 15 relevantnih medikamenata
4. određivanje rizika za trudnički dijabetes
5. određivanje vremena kada će biti potrebna supstitucija inzulinom (ranije ili kasnije)
6. utvrđivanje efikasnosti metformina, glibenklamida, tolbutamida i glimepirida

Nakon provedenog testiranja, svaki klijent poliklinike Analiza dobiva iscrpno, no za svaku osobu razumljivo izvješće na 40 stranica u kojem su iskazani utjecaji genetičkih varijacija na zdravlje i razvoj dijabetesa tipa 2. Uz opći uvodni dio o sâmoj bolesti, izvješće nudi mnoge korisne podatke, uključujući i učinke na tijelo koje će izazvati pojedini lijekovi koji se propisuju za dijabetes tipa 2 i povezane bolesti (kao što su statini i antidijabetici), te na samom kraju i program prevencije prilagođen pojedincu.

Testiranje je bezbolno i jednostavno, a laboratorijsku analizu provode barem dva neovisna genetičara i molekularna biologa čije rezultate potvrđuje voditelj laboratorija dok se svi nalazi tretiraju povjerljivo. U poliklinici Analiza su zadovoljstvo i zdravlje klijenta na prvom mjestu zbog čega se svaki program prevencije i liječenja odvija pod nadzorom stručnog liječnika. U prilog kvaliteti i posvećenosti pacijentu govori i činjenica da svaki klijent dobiva i e-mail adresu te broj telefona na koje uvijek može dobiti stručan odgovor na svako postavljeno pitanje ili nedoumicu. Ovdje smo zbog Vas, stoga se nemojte libiti posjetiti nas te time spriječiti godine života u agoniji bolesti.

Krvni tlak je tlak kojim krv djeluje na stjenke krvnih žila (arterija). Pri njegovom mjerenju, očitavaju se dvije vrijednosti: sistolički i dijastolički krvni tlak, odnosno pritisak na stjenke krvnih žila kad se srce steže i pritisak koji se javlja kad se srce opušta između kontrakcija. Visoki krvni tlak ili hipertenzija je stanje u kojem je dugotrajni pritisak na arterije dovoljno visok da bi mogao izazvati zdravstvene probleme i oštećenja na vitalnim organima u tijelu, kao primjerice krvnim žilama, srcu, mozgu, bubrezima i očima.

Neki od najčešćih simptoma koji se javljaju u slučaju hipertenzije su jutarnja glavobolja, vrtoglavica, mučnina, krvarenje iz nosa, te umor ili nesanica, no većina ljudi koji pate od hipertenzije ne pokazuju gotovo nikakve simptome, pa čak ni kada vrijednosti krvnog tlaka dosegnu opasno visoke razine. Uzroci nastanka hipertenzije nisu točno poznati, no godine istraživanja su pokazale da će neke bolesti (primjerice, one vezane uz bubrege), poremećaji (apneja) i navike (pušenje ili konzumacija alkohola) pogodovati njezinom razvoju. Isto tako, na pojavu visokog krvnog tlaka će utjecati i određeni genetski čimbenici.

Iako specifičan gen odgovoran za hipertenziju još uvijek nije otkriven, istraživanja provedena u ovom segmentu se odnose na genetičke čimbenike odgovorne za renin-angiotenzin-aldosteronski sustav,jedan je od najvažnijih hormonskih sklopova koji nadgleda funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, bubrega i nadbubrežne žlijezde, regulira krvni tlak, volumen tekućine i ravnotežu natrija i kalija.

Analiza specifičnih gena odgovornih za razvoj visokog krvnog tlaka može pomoći pri procjeni rizika od nastanka hipertenzije, kako će tijelo prihvatiti lijekove za borbu protiv visokog tlaka, koliko će oni biti učinkoviti te odrediti najučinkovitiju terapiju. Hipertenzija Sensor je paket genetskih testova kojim se u poliklinici Analiza određuju:

• relevantne genske varijacije,

• genetički rizik za razvoj visokog tlaka i

• 7 genskih varijacija za djelovanje više od 12 relevantnih medikamenata,

čime se, uz prilagođeni program prevencije, pružaju bolje šanse za izlječenje pomoću optimalne medikamentozne terapije. Kao i kod svih testiranja koja se nude i provode u poliklinici Analiza, i ovaj program je popraćen liječničkim praćenjem za optimalnu prevenciju što je odlika našeg rada gdje niti jedna osoba ne biva prepuštena sama sebi nego se njezino stanje i liječenje nadziru i nakon izvršenih pretraga.

Hipertenzija Sensor je paket usluga koji se nudi po cijeni od 2.029kn (mogućnost plaćanja na 6 ili 12 rata) kuna, a u čijem izvješću su sadržani opširni podaci na više od 36 stranica. Uz opće edukativne informacije o genima i njihovom utjecaju, djelovanju lijekova na tijelo, izvješće sadrži i osobne genetičke podatke koji se tretiraju povjerljivo, a koji pružaju podatke o utjecaju gena i polimorfizama na metabolizam lijekova, određivanju relevantnih gena za hipertenziju i upute za prevenciju i daljnje postupanje.

Napominjemo da su svi podaci i postupci utemeljeni na najnovijim znanstvenim spoznajama i potpuno su sukladni svim zakonskim propisima, a izvješće ih iznosi na vrlo razumljiv i prikladan način. Ukoliko pacijent ima ikakva dodatna pitanja, na raspolaganju mu stoje e-mail adresa i broj telefona pomoću kojih u svakom trenutku može dobiti odgovor izravno od stručne osobe. Zadovoljstvo klijenta je naš prvi prioritet i to dokazujemo svakoga dana. Stoga nam se obratite i riješite svaku nedoumicu vezanu uz hipertenziju ili bilo koje drugo zdravstveno stanje.

Crohnova bolest je upalna bolest crijeva (IBD - inflammatoryboweldisease) koja uzrokuje stvaranje upale sluznice probavnog trakta što se manifestira u vidu bolova u trbuhu, teškog proljeva, umora, gubitka težine i pothranjenosti. Simptomi variraju od onih blagih do vrlo teških, no tijekom vremena se mogu i mijenjati dok najčešći uključuju:

• bolove u trbuhu i proljev,
• umor,
• čireve u ustima,
• gubitak apetita i težine te
• anemiju.

Upala uzrokovana Crohnovom bolesti pogađa različita područja probavnog sustava kod različitih ljudi. Može biti vrlo bolna i iscrpljujuća te dovesti do raznih, ponekad i po život opasnih komplikacija dok neke od njih uključuju:

• probleme s kožom (čirevi, žuljevi, bolne otekline),
• slabljenje kostiju,
• upalu jetre,
• stvaranje krvnih ugrušaka i
• anemiju.

Oko trećina pacijenata oboljelih od ove bolesti s vremenom razvijai upalu zglobova (obično su to laktovi, zapešća, koljena i gležnjevi) dok u nešto rjeđim slučajevima dolazi do upale u kralježnici i zdjelici. Iako se može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi, najveći dio novooboljelih osoba pripada dobnoj skupini od 16-35 godina te osobe starije od 60.

Istraživanjem se otkrilo da se kod pacijenata s ovom bolešću razvija pothranjenost, a samim time i manjak ključnih hranjivih elemenata u organizmu, najčešće željeza, kalcija, cinka, vitamina B12, C i E, selena i magnezija. Uzrok ovome je smanjena apsorpcija hranjivih tvari u tankom crijevu, ali i povećana potreba organizma za istima zbog kroničnog proljeva ili učinka lijekova.

Crohnova bolest je kronično stanje što znači da dugo traje, ponekad i cijeli život, iako postoje razdoblja remisije odnosno njezinog povlačenja na neko vrijeme. Lijek, nažalost, još ne postoji i liječenje se sastoji od promjene načina života koja uključuje vježbanje i zdravu prehranu, te nekih antidijuretika i protuupalnih lijekova.

Od Crohnove bolesti pati otprilike jedan od 700 Europljana i dio slučajeva je uzrokovan nasljednom greškom u crijevnom genu 1 (NOD2) koji inače sudjeluje u funkciji imunološkog sustava. U poliklinici Analiza Vam omogućujemo provedbu jednostavnog i bezbolnog genetičkog testiranja kojim je moguće otkriti rizik od razvoja ove upalne bolesti crijeva. Paket IBDSensorje posebno usmjeren ranom otkrivanju Crohnove bolesti i uključuje:

• procjenu rizika za razvoj bolesti
• analizu relevantnih genskih varijacija
• trenutno prepoznavanje prvih simptoma
• prilagođene preporuke za ishranu u svrhu smirenja simptoma.

Pošto se mnogi slučajevi Crohnove bolesti prekasno dijagnosticiraju, ovaj genetski test je koristan za ljude s ponavljajućim probavnim problemima jer se time otkriva povećani rizik obolijevanja i od ostalih upalnih bolesti crijeva i može se postaviti točna dijagnoza čime se izbjegava inače dug i mukotrpan proces otkrivanja ove bolesti.

Ukoliko se podvrgnete testiranju i rezultati pokažu da spadate u rizičnu skupinu, moramo napomenuti da to nužno ne znači da će se bolest i razviti. Genetičko testiranje kroz paket IBDSensorće Vam pružiti korisne informacije kojima se, uz stručno vodstvo naših liječnika, mogu kontrolirati mnogi čimbenici i tako spriječiti razvoj same bolesti. Ipak, ukoliko ste već razvili ovu bolest, ona se dobro liječi prilagođenom ishranom i farmakogenetički prilagođenom medikamentoznom terapijom koju smo u poliklinici Analiza

Laktoza ili mliječni šećer je vrsta prirodnog šećera koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima, a nastaje iz monosaharida glukoze i galaktoze te čini oko 2-8% mlijeka. Ona se u probavnom sustavu, uz pomoć enzima laktaze, razgrađuje na sastavne dijelove koji zatim postaju dio procesa glikolize odnosno razgradnje glukoze, a zahvaljujući kojem ljudski organizam dobiva energiju potrebnu za obavljanje raznih staničnih i ostalih procesa. Međutim, veliki broj osoba ne može probaviti laktozu te se kod njih, od 30 minuta do dva sata nakon konzumiranja mlijeka, javljaju simptomi netolerancije i to najčešće u vidu podrigivanja, nadutosti, osjećaja težine u želucu, proljeva, mučnine, ali i oni nespecifični kao što su umor i problemi s kožom.

Netolerancija na laktozu se prije svega odnosi na sindrom koji ima jedan ili više navedenih simptoma i ne predstavlja opasnost za čovjekovo zdravlje no svakako utječe na smanjenje kvalitete života. Pritom je potrebno napomenuti da se ona razlikuje od alergije na mlijeko: netolerancija na laktozu je problem probavnog sustava dok je kod alergije na mlijeko glavni čimbenik imunitet koji mliječne proteine registrira kao opasnost i pokreće svoj sustav obrane. U klinici Analiza je prikladnim testovima moguće odrediti razliku između alergije na kravlje mlijeko i netolerancije na laktozu.

Istraživanja su pokazala da će stupanj netolerancije na laktozu uvelike ovisiti o genetici dok će se ispoljavanje simptoma i njihov intenzitet temeljiti na utjecajima iz okoline. Primijećeno je da se simptomi netolerancije na laktozu obično razvijaju u vrijeme puberteta ili u odrasloj dobi dok čimbenici koji povećavaju vjerojatnost razvoja ovog stanja uključuju etničku pripadnost, prijevremeni porod, bolesti koje utječu na tanko crijevo te neke tretmane koji se koriste u borbi protiv karcinoma.

U klinici Analiza smo stoga razvili paket genetskih testova za rano otkrivanje netolerancije na laktozu pod nazivom Laktoza Sensor kojom se vrši:

• genetička procjena urođenog rizika

• analiza relevantnih genskih inačica

• brzo prepoznavanje prvih simptoma

• prilagođavanje ishrane za potpuno oslobađanje od simptoma i

• medicinski praćen program liječenja.

Genetsko testiranje se provodi samo jednom u životu i nije ga potrebno ponavljati, a predstavlja neophodan element cijelog procesa. Ono je temelj ukupne analize koja se uvijek provodi u kombinaciji s kliničkim i osobnim podacima pacijenta kako bi se u sklopu paketa Laktoza Sensor izradio prikladan program prilagođen pojedincu.

Rezultate određuju dva neovisna genetičara i molekularna biologa, a dodatno ih potvrđuje voditelj laboratorija nakon čega se sastavlja osobni izvještaj i pruža pacijentu na uvid. Napominjemo da izvješće koje pacijent dobiva sadrži osobne genetičke podatke koji se tretiraju povjerljivo te koje, uz opće informacije o netoleranciji na laktozu, sadrži analizu genetičkih varijacija gena LCT/MCM6 (povezanog sa sposobnošću probave laktoze), odnosno izvješće o riziku razvoja netolerancije laktoze i izvješće o pacijentovom kapacitetu za apsorpciju kalcija te savjete za daljnje postupanje što je prikladno predstavljeno na pacijentu razumljiv način.

Nakon dobivenih rezultata testa, pacijent u klinici Analiza nije prepušten sam sebi nego mu se na raspolaganju nalazi tim liječnika koji mu pomaže shvatiti nalaze i pomaže primijeniti principe savjetovane kroz genetske testove i to u vremenu koje klijentu najviše odgovara. Naš individualni pristup pacijentu je ono čime se ponosimo i što u klinici Analiza smatramo nužnim u uspješnom saniranju simptoma i općem liječenju.

Zadovoljstvo i zdravlje klijenta je naš prioritet zbog čega svaki pacijent u osobnom popratnom pismu dobiva e-mail adresu i kontakt broj telefona putem kojih može dobiti odgovor na svako pitanje ili nedoumicu.

Događa li vam se da se sve češće ne možete prisjetiti događaja iz prethodnoga dana? Promatrate li ponekad svoju rodbinu ili bliske prijatelje i nikako se ne možete sjetiti njihovih imena? Nalaze li se na raznim mjestima u vašem domu papirići koji služe kao podsjetnici? Osjećate li se često zbunjeno ili smeteno? Potvrdni odgovori na ova pitanja ukazuju na mogućnost nastanka Alzheimerove bolesti.

Simptomi Alzheimerove bolesti mogu u ranoj fazi nastanka biti vrlo suptilni dok se najčešće iskazuju kao gubitak memorije i otežano imenovanje svakodnevnih objekata koji nas okružuju. Ostali simptomi uključuju:

1. Postojan i čest gubitak memorije, osobito sjećanja na nedavna događanja
2. Neodređenost u svakodnevnom govoru
3. Vidljivi gubitak entuzijazma
4. Zaboravljanje imena i nemogućnost prepoznavanja bliskih osoba
5. Nesposobnost obrađivanja pitanja ili uputa
6. Pogoršanje socijalnih vještina

Emocionalnu nepredvidivost.Navedeni simptomi i njihova ozbiljnost variraju od osobe do osobe, a ovise o pojedincu i područjima mozga zahvaćenim Alzheimerovom bolešću. Također, razne vještine i sposobnosti pogođene osobe mogu varirati iz dana u dan te se posebno pogoršavati kad osoba prolazi kroz razdoblja stresa, umora ili neke druge bolesti. Alzheimer (kako se ova bolest skraćeno naziva) je progresivna bolest koja uništava pamćenje i druge važne mentalne funkcije i čije napredovanje može ozbiljno narušiti kvalitetu života oboljele osobe, ali i uzrokovati dramatične promjene u ponašanju.

Dio mozga koji obično prvi biva pogođen Alzheimerovom bolešću je njegov vanjski dio zbog čega je kratkoročno gubljenje pamćenja prvi znak nastanka ove bolesti. No, napredovanjem, ona dopire do dubljih dijelova mozga što uzrokuje i dugoročno gubljenje pamćenja, ali utječe i na ostale funkcije mozga, a samim time i na pojavu mnogih gore navedenih simptoma.

Uzrok nastanka ove bolesti još uvijek nije u potpunosti odgonetnut iako su mnoge studije proučavale razne okolišne čimbenike, biokemijske poremećaje, imunološke procese, ali i genetske osobine za koje se pokazalo da će jasno biti povezane sa značajno povećanim rizikom od nastanka. Tako su otkriveni i specifični geni koji će igrati veliku ulogu u razvoju Alzheimerove bolesti, osobito onaj koji prenosi ApoE4, apolipoprotein kojeg nalazimo u različitim lipoproteinskim česticama i koji je povezan saterosklerozom, Alzheimerovom bolešću i oštećenjem kognitivnih funkcija.

Znanstvena zajednica do sada nije pronašla lijek za Alzheimerovu bolest, ali postoji veliki broj preventivnih mjera koje mogu biti uspješne kod ljudi s genetskom predispozicijom za ovu bolest. Trening pamćenja, promjene u stilu života, odgovarajuća prehrana i kontrola drugih bolesti mogu odigrati značajnu ulogu u prevenciji. Za osobe koje su nosioci genetskih defekata je naročito važno da budu upoznati s rizikom i što ranije primjene preventivne mjere.

U poliklinici Analiza je jednostavnim testiranjem moguće otkriti vjerojatnost razvoja Alzheimerove bolesti što je sadržano u paketu naziva AlzheimerSensor, a koji obuhvaća:

1. analizu relevantnih genetskih mutacija,
2. analizu vrste ApoE-a u svrhu procjene rizika,
3. prilagođeni program probira (što pojavu bolesti može odgoditi i za nekoliko godina),
4. ishranu usmjerenu smanjenju rizika,
5. preporuke o korištenju mikronutritijenata u svrhu smanjenja rizika,
6. analizu više od 18 genetskih varijacija u odnosu na učinak više od 20 lijekova,
7. učinkovitiji tretman kroz optimalno korištenje lijekova i medicinski nadgledan program prevencije.

AlzheimerSensor je opširan i vrlo učinkovit paket pomoću kojeg se po cijeni od 1.890.00 kn može i za nekoliko godina odgoditi pojava ove bolesti, naravno, ako testiranje pokaže da je rizik za testiranu osobu velik. Naši genetičari i stručnjaci će svakom pacijentu poliklinike Analiza, bez obzira na rezultate testiranja, uručiti povjerljiv izvještaj o stanju i procjeni rizika u kojem se na 39 stranica nalaze detaljni podaci o bolesti, rezultatima testiranja i programu prevencije i to na pacijentu razumljiv način. E-mail adresa i broj telefona na koji svaki klijent može saznati dodatne informacije i to od stručne osobe su pokazatelj našeg odnosa prema pacijentima i odražavaju našu spremnost na pomoć i činjenicu da su nam zdravlje i boljitak svakog klijenta na prvom mjestu.

Prije testiranja omogućili smo Vam besplatno savjetovanje u našoj ordinaciji u Splitu ili telefonski za ostale gradove, pozivom na broj Call Centra 021 688-888.

Razvojem genetike i otkrivanjem varijacija gena koji utječu na metabolizam lijekova, došlo je do novog razumijevanja bolesti i liječenja, kao i veće potrebe za sigurnim propisivanjem lijekova. Samo u SAD-u su neželjeni učinci lijekova razlog 106.000 smrti i 2,2 milijuna ozbiljnih stanja svake godine. Neželjeni učinci lijekova su odgovorni za 5-7% hospitalizacija u SAD i Europi svake godine, kao i povlačenje 4% novih lijekova s tržišta. Prema nekim procjenama, 7% bolničkih pacijenata razvije teške nuspojave na lijekove a u 0,4% slučajeva one završavaju smrtnim ishodom.Nuspojave lijekova su peti najčešći uzrok smrti u zapadnom svijetu.

Danas znamo da postoje naslijeđene individualne genetske razlike među ljudimakoje određuju sudbinu lijeka u tijelu i individualni odgovor organizma na određeni lijek. Standardne doze propisanih lijekova mogu izazvati ozbiljne nuspojave u jednog pacijenta ili gotovo nikakvo djelovanje kod drugog. Genetske varijacije izravno su povezane s individualnom reakcijom na lijek.

Sudbina lijeka u organizmu

Lijek koji je unesen u organizam ulazi u krvotok i tako se transportira do ciljnog organa. Neki tjelesni enzimi koje proizvode geni prepoznaju lijek, razgrade ga i pripreme za izlučivanje iz organizma čime većina lijekova gubi svoju djelotvornost. Deaktivirani lijek seputem bubrega konačno filtrira iz krvi i na kraju izlučuje urinom. Neki se lijekovi izlučuju iz tijela jetrom putem žuči, ulaze u probavni trakt i izbacuju stolicom. Male količine određenih lijekova izlučuju se i putem sline, znoja, majčina mlijeka, tedahom.S obzirom da mnogi lijekovi trebaju djelovati u duljem vremenskom razdoblju, potrebno ih je uzimati u pravilnim vremenskim razmacima da bi se održala pravilna koncentracija u krvi. Na taj način lijek uvijek ostaje u pravoj koncentraciji i postiže očekivani učinak.

Nažalost, mnogi ljudi nose defekt u jednom od gena koji produciraju enzime ključne u ovom procesu. Lijek i dalje ostaje u cirkulaciji i pokazuje svoje djelovanje, enzimi ga ne razgrađuju te ostaje u tijelu značajno duže vremena. Ovo i nije neki problem ako se radi o samo jednoj dozi, ali ako osoba uzima lijek tri puta dnevno, njegova razina u krvi postepeno raste dok ne dođe do toksičnih nuspojava.

Tako npr. u slučaju uzimanja određenih antikoagulansa, koncentracija raste svakim daljnjim unošenjem lijeka, dok ne dosegne razinu na kojoj nastaje nekontrolirano krvarenje. Ovo znači da 20% populacije koja nosi genetske defekte treba značajno niže doze npr.antikoagulansavarfarina, jer bi standardne doze lijeka dovele do ozbiljnih nuspojava.

S druge strane, postoje lijekovi koji se uzimaju u neaktivnoj formi, a koje zovemoprolijekovi. U tom slučaju enzimi razgradnjom oslobađaju njihovu aktivnu formu. Primjer takvih lijekova su tamoksifen (lijek za prevenciju karcinoma dojke) i analgetik kodein. Prolijek ulazi u cirkulaciju krvi u svojoj neaktivnoj formi. Enzimi ga u krvi transformiraju u njegov aktivni oblik i on tada djeluje. Na primjer, analgetik kodein se na taj način transformira u morfin koji onda ublažava bol.

Kod nekih ljudi enzim koji pretvara prolijek u lijek ne funkcionira, te tako lijek nema nikakvih povoljnih učinaka, osim mogućih nuspojava. U slučaju kodeina, nema oslobađanja od bolova nakon njegovog uzimanja i mora se izabrati drugi lijek.

U slučaju tamoksifena, lijeka koji prevenira pojavu karcinoma dojke, neučinkovitost lijeka je neprimjetna i otkrit će se tek kada se razviju metastaze.
Neki ljudi su nosioci genetske inačiceultrarapidnog metabolizma lijekova i na primjeru kodeina razvijaju abnormalno velike koncentracije morfina i s njim povezane neželjene reakcije.
Razvojem farmakogenetike i sve veće dostupnosti genetskih testova, danas je moguće unaprijed predvidjeti reakcije na brojne lijekove.

FarmakoSensor

Poliklinika Analiza je 2015. godine u svoju ponudu uvrstila jedan takav jedan sveobuhvatni genetski panel - FarmakoSensor. Test procjenjuje razgradnju, aktivaciju i brzinu metabolizma za svaki pojedinačni lijek. Njegova namjena je izbjegavanje neželjene reakcije na preporučene lijekove uz poboljšanje ishoda liječenja. Testom se po cijeni od 4.230kuna analizira više od 20 genetskih varijacija i nudi procjena za više od 230 lijekova s njihovim učincima i neželjenim djelovanjem na organizam. Za svaki pojedinačni lijek se donosi preporuka opotrebnoj dozi. Ovisno o genima, preporučena doza može biti standardna, manja ili veća od standardne ili je lijek potrebno zamijeniti drugim jer postoji mogućnostizazivanja ozbiljnih nuspojava.

FarmakoSensor je obimni genetički test i procjenjuje brojne lijekove iz slijedećih grupa: antikonvulzivi (lijekovi za liječenje epilepsije), antitusici (lijekovi za liječenje kašlja), antihistaminici (lijekovi za alergije), anoreksici (lijekovi za mršavljenje), imunosupresivi (lijekovi koji suprimiraju imunološki sustav), stimulansi (lijekovi za liječenje hiperaktivnosti), spolni hormoni, inhibitori protonske pumpe (lijekovi za liječenje želučanog ulkusa), antipsihotici-neuroleptici (lijekovi za liječenje psihoza), antidepresivi, antibiotici (lijekovi za bakterijske i gljivične infekcije), anksiolitici i hipnotici, antiemetici (lijekovi za bolest putovanja), citostatici (lijekovi za kemoterapiju), antikoagulansi (lijekovi za liječenje tromboze), antihipertenzivi (lijekovi za liječenje povećanog krvnog tlaka), lijekovi za srčanu insuficijenciju, antiaritmici (lijekovi za liječenje aritmija), statini (lijekovi za snižavanje povećanog kolesterola), antireumatici (lijekovi za liječenje bolesti zglobova), antidijabetici (lijekovi za dijabetes tipa II), lijekovi za Alzheimerovu bolest, analgetici (lijekovi za liječenje bolova), i velika grupa ostalih lijekova.

Trudnoća počinje spajanjem ženske spolne stanice (jajna stanica) i muške spolne stanice (spermij) u oplođenu jajnu stanicu koja se zove zigota. Brzi razvoj i intenzivna dioba stanica u ranoj fazi nakon oplodnje ponekad dovede do slučajne greške u staničnoj diobi i do abnormalnosti u broju kromosoma. U nekim slučajevima, formira se suvišna kopija nekog od kromosoma, te umjesto dva, prisutna su tri ista kromosoma. Tada govorimo o trisomiji. Najpoznatija vrsta je trisomija 21 – sindrom Down. Značajno rjeđa je trisomija 18 (Edwardsov sindrom) i trisomija 13 (Patauov sindrom). Otkrivanje kromosomskih nepravilnosti dugo vremena obavljalo se kombinacijom probirnih i dijagnostičkih testova. Od probirnih testova u upotrebi su kombinirani probir koji se bazira na mjerenju hormona i UZV mjerenje nuhalnog nabora. Ukoliko se probirnim testovima uočio visoki rizik za trisomiju, trudnica je bila upućena na dijagnostičku obradu (amniocenteza ili biopsija korionskih resica). Slabost trenutačnih probirnih testova je u činjenici da se na invazivnu dijagnostičku obradu, upućivao veliki broj trudnica te se na taj način bespotrebno riskirao pobačaj koji se događao u 1% trudnica nakon provedenih invazivnih testova.

Zbog ovog razloga u kliničku praksu su uvedeni neinvazivni prenatalni testovi koji su prvenstveno namijenjeni:

1. trudnicama koje su zabrinute da je njihova beba možda pogođena jednim od tipova ispitivanih trisomija
2. trudnicama koje rađaju nakon 35 godine i imale su negativni rezultat biokemijskog probira (integrirani test, double test, triple test ili kombinirani test)
3. ženama koje su začele pomoću IVF
4. trudnicama koje su imale pozitivni rezultat biokemijskog probira
5. trudnicama koje su imale rezultat ultrazvučnog testiranja koji ukazuje na povećani rizik promatranih trisomija
6. trudnicama koje su već u prošlosti imale dijagnosticiranu trudnoću s kromosomskom abnormalnošću fetusa
7. trudnicama koje u obitelji imaju slučajeve kromosomskih abnormalnost
8. trudnicama s anamnezom višekratnih spontanih pobačaja
   U skladu sa novim medicinskim stavovima te prateći medicinska istraživanja i stručnu literaturu, u poliklinici Analiza moguće je obaviti neinvazivni prenatalni test – TRYSOMI test.

TRISOMY test je neinvazivni prenatalni test iz majčine krvi (10 ml venske krvi), koji može, zahvaljujući svojoj velikoj osjetljivosti i specifičnosti, isključiti prisutnost kromosomskih abnormalnosti ploda već od 11 tjedna trudnoće. Test je i za trudnicu i za plod sasvim bezopasan. Testom se utvrđuju moguće trisomije 13,18 i 21 kromosoma a može se utvrditi i spol nerođenog djeteta.

U usporedbi s drugim metodama probira TRISOMY test:

1. ima veću osjetljivost i specifičnost promatranih poremećaja (>90%)
2. minimalizira lažno pozitivne rezultate
3. smanjuje broj nužnih amniocenteza
4. ne predstavlja rizik ni za majku ni za dijete

Svi uzorci analiziraju se u Slovačkoj, u jednom od najnaprednijih laboratorija u Srednjoj Europi – Centralnom laboratoriju Medirexa, a rezultati su dostupni u roku od 7 do 14 radnih dana od uzimanja krvi. Negativan rezultat testa obično znači da trudnica nosi zdrav plod i da drugi testovi nisu potrebni. Mogući pozitivan rezultat znači da je trisomija vrlo vjerojatno prisutna. U tom slučaju se trudnici savjetuje obavljanje dodatnog, potvrdnog testa. U malom broju slučajeva, analiza ne pokazuje jasan rezultat i laboratorijska analiza se smatra neuspješnom. Analiza može biti neuspješna zbog niske koncentracije DNA fetusa u majčinoj krvi. Međutim, niska koncentracija DNA nije razlog za zabrinutost, jer se javlja u oko 5% svih slučajeva. Koncentracija fetalne DNA progresivno raste tijekom cijele trudnoće. U tom slučaju, rezultati su označeni ako “neinformativni” i trudnicama se preporučuje ponavljanje testa 14 dana kasnije.

Svim trudnicama prije izrade testa osigurava se mogućnost konzultacije kao i tumačenje rezultata testa od strane liječnika ili medicinskog genetičara educiranog za genetsko informiranje.

U našem genetskom kodu skriveno je mnogo informacija, ali opće smjernice stvorene kako bi unaprijedile zdravlje i spriječile pojavu bolesti nisu jednako dobre za svaku osobu, tako i za hranu i prehrambene navike.
Hrana nas prati tijekom cijelog života, koju hranu ćemo jesti, u kojoj količini, u koliko dnevnih obroka, jako je važno radi održavanja cjelovite ravnoteže organizma. Jesu li preporuke za sve osobe iste? Je li unos koji se bazira dominatno na proteinima, a manje na ugljikohidratima i mastima doista dobar upravo za vas? Možete li vjerovati da postoje osobe koje dobro iskorištavaju masti i debljaju se od ugljikohidrata ili osobe koje dobro iskorištavaju ugljikohidrate i debljaju se od masti i proteina? Odgovore na ta i brojna druga pitanja, donosi nutrigenetika.
Nutrigenetika kao mlada grana genetike polako izlazi iz okvira znanstvenih istraživanja i postaje sve važnija u svakodnevnom promišljanju o prehrambenim navikama, jer nudi odgovore, kakav je metabolizam pojedine osobe, kako hrana koju osoba konzumira utječe na ekspresiju gena, što u konačnici pomaže u prevenciji pretilosti i brojnih kroničnih bolesti poput šećerne bolesti, povišenog krvnog tlaka, ateroskleroze, srčanog i moždanog udara.

Kalorijski unos

Vodeći se individualnim pristupom, poliklinka Analiza u suradnji sa znanstvenim centrima u Europi, u mogućnosti je ovisno o željama i potrebama pacijenata ponuditi široki spektar pretraga iz domene preventivne genetike, a posebno nutrigenetike. Cijena nutrigenetskog testiranja iznosi 2854.00 kn a kroz panel analizira se više od pedeset različitih gena koji su važni za prehranu. Utvrđuje se raspored kalorijskog unosa kroz analizu metaboličkih putova ugljikohidrata, masti i proteina, koliko je doista potrebno dnevnih obroka, koliko su snažni osjećaji sitosti i gladi, kolika je predispozicija osobe prema taloženju masti oko trbušnih organa, procjenjuje se preko 1000 vrsta namirnica prema genima koje osoba dobro/slabo tolerira, identificiraju se detoksifikacijski kapaciteti osobe, određuje se razina fizičke aktivnosti potrebne za redukciju i održavanje tjelesne težine.
Testiranjem se određuje i indvidualna potreba za vitaminima, mineralima, antioksidantim, a zahvaljujući dobivenim rezultatima, osoba ima mogućnost izrade vitaminsko-mineralnog preparata koji dozom i količinom odgovara upravo njenom genetskom profilu. Testiranja su namijenjena svim zdravim osobama koje promjenom načina prehrane žele spriječiti pojavu bolesti, osobama koje žele reducirati tjelesnu težinu te osobama kod kojih je bolest otkrivena i žele poboljšati opće stanje organizma, a ne samo liječiti simptome bolesti.

Individualno savjetovanje

I zato, iskoristite mogućnost individualnog savjetovanja i testiranja i saznajte zašto za Vas Omega 3 nije rješenje za spuštanje razine kolesterola u krvi (možda imate varijaciju u genu APOA 1) ili zašto je upotreba koenzima Q10 za Vas potpuno beskorisna jer varijacije u genima onemogućavaju stvaranje aktivne forme ovog antioksidanta ili možda imate genotip A/G FABP2 gena što dovodi do pojačane osjetljivosti prema mastima iz hrane i taloženju masti oko trbušnih organa. Iako genetsko naslijeđe ne možemo promijeniti, možemo mu se prilagoditi i individualnim smjernicama prehrane, vitaminsko-mineralne supstitucije i životnog stila, poboljšati „zdravstveni karton“.

Mr.sc. Silvana Mišković, dr. med.

Članak o nama objavljen u Narodnom Listu

Celijakija (glutenska enteropatija) je kronična autoimuna bolest sluznice tankog crijeva koja je vezana uz intoleranciju na bjelančevinu gluten. Gluten spada u skupnu biljnih proteina sastoji se od dvije podjedinice: glijadina i glutelina. Nalazimo ga u svim oblicima zrna pšeniče, raži i ječma dok su kod zrna zobi mišljenja podijeljena, ali se zbog predostrožnosti i zob uključuje u istu skupinu. Gluten ima važnu tehnološku ulogu u proizvodnji pekarskih proizvoda pri čemu poboljšava njihovu strukturu i kvalitetu. Osim u pekarskoj industriji, gluten danas ima široku ulogu u cjeloukupnoj prehrambenoj industriji upravo zbog svog svojstva elastičnosti i vezivanja.

Za većinu ljudi gluten ne predstavlja problem jer ga tijelo razgradi do manjih podjedinica i potom dalje iskorištava u metaboličkim putevima.

Kod celijakije, organizam prepoznaje gluten kao stranu, štetnu bjelančevinu (jednako kao i viruse, bakterije i sl.) pri čemu se pokreće imunološki odgovor organizma – stvaraju se antitijela koji imaju zadaću štititi tijelo od potencijalnih opasnosti. S obzirom da se najveći dio razgradnje i apsorpcije hrane odvija u tankom crijevu, ovakav odgovor tijela i nepodnošenje glutena ima za posljedicu oštećenje crijevne sluznice, pri čemu crijevne resice postaju sve manje a sama apsorpcijska površina tankog crijeva se smanjuje. Tijelo nije u mogućnosti apsorbirati sve hranjive tvari te dolazi do malapsorpcije. Sve posljedice navedene bolesti proizlaze upravo iz nemogućnosti potpune apsorpcije masti, proteina, vitamina, minerala i drugih nutrijenata.

Posljedice neliječenja bolesti su: kroničan umor, pothranjenost, smanjena tjelesna masa, manjak vitamina i minerala, oslabljen imunosustav te povećan rizik nastanka infekcija, promjena crijevne mikroflore, problemi sa probavom; a u akutnim fazama bolesti dolazi do razvijanja dodatnih alergija na hranu poput intolerancije na laktozu, razvoj neuroloških smetnji te razvoja malignih bolesti. Populacija kod koje je potrebno obratiti povećanu pozornost su djeca jer se oni još uvijek nalaze u fazi rasta i razvoja, a neprepoznavanje kao i neliječenje celijakije ima za posljedicu: smanjeni rast i razvoj, kasniji ulazak u pubertet te razvoj rahitisa zbog manjka vitamina A i D.

Razvoj bolesti se najčešće događa kod djece prilikom prelaska sa majčinog mlijeka na krutu hranu te kod žena u menopauzi. Dio oboljelih razvije simptome bolesti, dok dio oboljelih uopće ne razvija simptome bolesti ali primjećuje posljedice. Prvi simptomi bolesti su povraćanje, gubitak apetita, mučnina, gubitak tjelesne mase, bolovi i grčenje u trbuhu, nadutost u području trbuha tkz. povećani trbuh, osjećaj težine nakon jela i slabosti.

Celijakija je naslijedna bolest, što podrazumijeva povećan rizik za razvoj bolesti ako neki član Vaše obitelji (bliži ili dalji rod) boluje od celijakije. Brojna istraživanja su dovela u vezu određene genotipove i gene vezane uz razvoj bolesti. Provođenjem testa intolerancije na hranu, biokemijskim testovima poput transglutaminaza kao i Gluten Sensor analizom moguće je utvrditi bolujete li od celijakije, odnosno jeste li genetski predisponirani za razvitak bolesti.

Pravovremenim otkrivanjem i liječenjem, život sa celijakijom ne mora biti ni najmanje neugodan ili otežavajući za pojedinca. Lijek za celijakiju podrazumijeva jedino promjenu načina prehrane na način da se u potpunosti eliminiraju sve namirnice koje sadrže gluten kako bi došlo do oporavka sluznice tankog crijeva te kako bi smanjili upalne procese.

Nakon što Vam liječnik dijagnosticira intoleranciju na gluten, za početak je potrebno nadomjestiti izgubljenu vodu i elektrolite te uzimati dodatke prehrani u vidu vitamina i minerala kako bi ojačali svoj imunosustav i kako bi nadomjestili manjak. S obzirom da prelazak na dijetu bez glutena zahtijeva određeno vrijeme adaptacije, potrebno je posavjetovati sa nutricionistom o odabiru namirnica koje se smiju koristiti i zamjenama za pojedine vrste namirnica.

Uz pravilan odabir načina prehrane te pažnjom usmjerenom na zdravlje, moguće je u potpunosti oporaviti sluznicu tankog crijeva i poboljšati zdravstveno stanje, kao i nastaviti sa uobičajenim životnim aktivnostima i obavezama bez većih prepreka.

Alzheimerova demencija je progresivna bolest mozga koje dovodi do propadanja živčanih stanica uslijed čega dolazi do pojave niza simptoma (promjene raspoloženja, učestalo gubljenje stvari, poremećaj pamćenja, poteškoće u izvršavanju svakodnevnih aktivnosti, gubitak koncentracije i interesa za socijalne aktivnosti, poteškoće govora, čitanja i pisanja, gubitak prostorne i vremenske orijentacije...).
Simptomi Alzheimerove demencije razvijaju se postepeno tijekom nekoliko godina i razlikuju se od osobe do osobe. Premda se bolest ne razvija na isti način kod svih osoba, u prosjeku traje desetak godina.

Razlog nastanka bolesti još uvijek nije do kraja razjašnjen i zbog toga je liječenje vrlo ograničeno i simptomatsko, međutim Svjetska zdravstvena organizacija zbog sve većeg trenda starenja stanovništva definira Alzheimerovu demenciju kao epidemijsku bolest jer će do 2020. godine od nje oboljeti preko 40 milijuna ljudi.

Dijagnoza Alzheimerove demencije postavlja se na temelju kliničke slike, anamnestičkih podataka dobivenih od članova obitelji, neuropsiholoških testova (MMSE - mini mental state examinaion), slikovnih pretraga mozga te metaboličkih i endokrinoloških testiranja.

Nedostatak velikog broja testova je relativno kasno otkrivanje promjena u kognitivnim funkcijama.
Upravo da bi se nadvladale sve poteškoće dijagnosticiranja bolesti na raspolaganju su nam genetički testovi. U skladu sa svjetskim trendovima poliklinika Analiza ponudila je Alzheimer Sensor – genetički test otkrivanja predispozicije razvoja Alzheimerove demencije.

Test je namijenjen osobama sa pozitivnom obiteljskom anamnezom na Alzheimerovu bolest, osobama kod kojih su već zabilježene promjene kao i osobama koje preventivno žele dobiti informacije o svom riziku.
Testiranje se obavlja uzimanjem brisa sluznice usta a rezultati su gotovi za tri do četiri tjedna. Dobiveni nalaz pruža detaljne informacije o riziku razvoja bolesti te nudi personalizirani program prevencije koji može godinama odgoditi pojavu bolesti kroz savjete o specifičnim promjenama životnog stila, savjete o minimaliziranju faktora rizika (povišena razina kolesterola, homocisteina, glukoze u krvi, povišen krvni tlak, pušenje....) kao i prilagođeni program prehrane i preporuku korištenja antioksidativnih tvari.
Dodatna prednost testa je i farmakogenetički test s popisom lijekova za liječenje Alzheimerove bolesti (ako su potrebni). Kroz ovaj dio nalaza osoba dobiva preporuke o brzini metaboliziranja i doziranju lijekova namijenjenih liječenju, prema svom genetskom profilu.

Važno je istaknuti kako Alzheimerova demencija nije prirodna posljedica starenja i zbog toga pravodobnim otkrivanjem rizika razvoja bolesti i započinjanjem preventivnih mjera osobe kod kojih je i zabilježen povećani rizik duže zadržavaju neovisnost o drugima pri čemu i sebi i svojoj obitelji osiguravaju zdrav i kvalitetan obiteljski život.

AlzheimerSensor je opširan i vrlo učinkovit paket pomoću kojeg se može i za nekoliko godina odgoditi pojava ove bolesti, naravno, ako testiranje pokaže da je rizik za testiranu osobu velik. Naši genetičari i stručnjaci će svakom pacijentu poliklinike Analiza, bez obzira na rezultate testiranja, uručiti povjerljiv izvještaj o stanju i procjeni rizika u kojem se na 39 stranica nalaze detaljni podaci o bolesti, rezultatima testiranja i programu prevencije i to na pacijentu razumljiv način. E-mail adresa i broj telefona na koji svaki klijent može saznati dodatne informacije i to od stručne osobe su pokazatelj našeg odnosa prema pacijentima i odražavaju našu spremnost na pomoć i činjenicu da su nam zdravlje i boljitak svakog klijenta na prvom mjestu.

Prije testiranja Poliklinika Analiza pacijentima je omogućila besplatno savjetovanje s liječnikom pozivom na broj Call Centra 021 688-888.

Kada vam se život odjednom neizmjerno zakomplicira zbog intolerancije na laktozu
Zamislite dan u kojem se svakodnevno budite s onim groznim osjećajem težine u želucu. Kao da vam je netko stavio ogroman kamen u trbuh kojeg nikako da se riješite, a već ste pokušali baš sve. Da ublažite tu bol, pojeli ste još jedan svoj omiljeni doručak „sira s kruhom“ i popili onaj savršeni jutarnji „makijato“. No, nakon dolaska na posao, počinjete se podrigivati, trbuh kao da će vam eksplodirati svake sekunde i neugodno vam je, budući da plinovi žele doslovce izletjeti iz vas. Također, ne uspijevate nikako odraditi svoje radne zadatke jer ste zadnjih nekoliko tjedana konstantno umorni i nenaspavani, unatoč tome što idete u krevet već u 22 sata, gotovo kada i vaša djeca. Nešto očito nije u redu.

Velike životne komplikacije „obične“ intolerancije na laktozu
Mlijeko je danas sveprisutno u našim prehrambenim navikama. Proizvode ga brojni domaći i inozemni proizvođači te je često jeftinije od same vode. Kupujemo ga gotovo svaki dan, da napravimo palačinke, svoj omiljen kolač ili samo da popijemo još jednu kavu s mlijekom.

Mlijeko je poput bilo koje druge namirnice - izvor energije. Ta energija dolazi iz mliječnog šećera kojeg naš organizam razgrađuje iz, pogađate dobro, laktoze. No, kako samu molekulu laktoze naše tijelo ne može probaviti, potreban je enzim laktaze koji poput škara laktozu „reže“ na dvije molekule šećera, a zatim ih naš probavni sustav dalje pretvara u energiju. Taj enzim, između ostalog, omogućuje dojenčadi iz majčinog mlijeka izvući svu potrebnu energiju za rast i razvoj.

No, tu postoji jedan ALI, koji priču o mlijeku kao hranjivoj i sveprisutnoj namirnici stavlja pod upitnik.
Naime, razna istraživanja stručnjaka pokazala su smanjenu mogućnosti generiranja enzima laktaze kod ljudi. Drugim riječima, s godinama nam konzumacija mlijeka počinje smetati. Odgovor se krije u našoj prirodi koja funkcionira na štedljivom principu očuvanja energije prema kojem nema smisla generirati enzim laktaze, ako se ljudsko biće nakon prve dvije godine života prebaci na drugi izvor energije (meso, žitarice, riba itd). Ima smisla, zar ne?

Sada se s pravom pitate zašto onda danas i dalje pijemo mlijeko?

I ovaj je odgovor prilično interesantan. Prije 10 000 godina dogodila se mutacija kod jednog čovjeka kod kojeg tijelo nikada nije prestalo generirati enzim laktaze (potreban za normalno probavljanje mlijeka). Kako je to bilo razdoblje kada su životinje već bile „udomaćene“ i kada je glad bila jedan od glavnih uzročnika umiranja, evolucija je „primijetila“ da jedinka koja može jesti govedinu i koristiti pritom njezino mlijeko kao dodatan izvor energije, ima manje šanse umrijeti od gladi. Hm…

Vratimo li se u 2017. godinu i sjetimo svih nuspojava s početka ove priče, shvatit ćemo koliko ljudi zapravo nema sposobnost normalno dobivati energiju iz mlijeka tijekom cijelog života.

Većina nas pripadnici smo genetski „normalnog“ čovjeka koji križanjem gena nije dobio mogućnost da cijeli život generira enzim za probavljanje mlijeka. Zapravo, njegova produkcija s godinama se rapidno smanjuje. Kod nekih osoba to bude prije, a kod nekih kasnije, no prije ili kasnije tijelo takvog pojedinca ostane bez enzima laktaze. I kako s godinama u tijelu ima sve manje laktaze, a mlijeko je danas sveprisutno u našoj prehrani (mlijeko, sir, jogurt, mliječni namazi, itd), počinjete osjećati nuspojave.

Razlog je taj što se neprobavljena laktoza iz mlijeka počinje skupljati u našem organizmu, što je izuzetno plodno tlo da bakterije taj izvor neobrađenog šećera iskoriste za svoje „nusproizvode“. Dugogodišnje izlaganje takvim štetnim produktima za naše tijelo može izazvati i kronična oboljenja, a svaki dan prolaziti u znaku posljedično sve gore mučnine i sve većih bolova. Pogađate – ovakva svakodnevica se može spriječiti.

Napravite genetski test intolerancije na laktozu
Živjeti s osjećajem težine u želucu i zadržavati neugodne plinove u društvu nije nimalo lako. No, zašto biste se uopće predali tim mukama kada već danas možete napraviti genetsko testiranje.

Genetsko testiranje jasno će nam dati do znanja imate li zaista problema s intolerancijom na laktozu, a jednom kada saznate uzrok svojim neugodnostima, život će vam postati znatno lakši.

Genetsko testiranje u Poliklinici Analiza specifično je iz više razloga:

1. provodi se samo jednom u životu i ne treba ga ponavljati;
2. provodi se u kombinaciji s kliničkim i osobnim podacima pacijenta kako bi se dobio program prilagođen potrebama pojedinca;
3. za razumijevanje rezultata testa i primjenu zaključaka klijentu je na raspolaganju tim Poliklinike Analiza;
4. nakon dobivenih rezultata moguće je napraviti savjetovanje s našim nutricionistom kako bi kreirali nove prehrambene navike sa smanjenim unosom laktoze.

Prije nego li odgovorite sami sebi jeste li spremni na test intolerancije na laktozu, sjetite se sljedećeg. Intolerancija na laktozu nije bolest, no može vam usred neznanja njezine prisutnosti u vašem tijelu izuzetno otežati svakodnevicu. Uz naše genetsko testiranje bit ćete sigurni može li vaše tijelo cijeli život normalno probavljati šećer iz mlijeka (i svih proizvoda baziranih na mlijeku) ili ćete unos istog morati s godinama početi drastično smanjivati.

Upamtite, na vama je hoćete li odabrati bezbrižan život ili život u neugodi i boli.

ŽELITE PROMIJENITI ŽIVOTNE I PREHRAMBENE NAVIKE TE OSIGURATI KVALITETNIJU I ZDRAVIJU BUDUĆNOST?

Već danas se javite za besplatne konzultacije – NAZOVITE NAS NA 021 688-888
plaćanje na 6-12 rata * besplatna interpretacija nalaza * nutricionističko savjetovanje

Svi smo to doživjeli. Težak početak radnog tjedna koji dodatno „uljepša“ mučnina i bol u trbuhu. A dan i nije tako loše počeo – s ukusnim doručkom koji uključuje omiljeno pecivo i šalicu kave. One kratke turske da nepce i nos malo uživaju. Samo što sada ne uživa i vaš trbuh. Opet grčevi i bolovi, mislite si. „Ah taj stres, stajat će me glave jednog dana“, koja vas opet boli pa ste posebno razdražljivi. Ide vam to sve već poprilično na živce, a bili ste ujutro iznenađujuće dobre volje. Poznata priča?

11 godina. Dugo razdoblje unutar kojeg se mnoge bezazlene pojave mogu izuzetno zakomplicirati, isključivo zbog neznanja. Naime, riječ je o periodu koji je obično potreban osobi koja pati od nepodnošljivosti glutena da sazna kako boluje od te bolesti. Zašto tako dugo? Prvenstveno zato što bolove i grčeve u trbuhu, proljev, nadutost, mučninu i povraćanje može izazvati sve i svašta – od pokvarene hrane do obične viroze. Jako malen postotak ljudi zapravo posumnja na gluten, a čak kada netko i posumnja, treba proći određeno vrijeme da bi se došlo do sigurne dijagnoze koja bi onda bila temelj za promjenu prehrane. Slijedi logično pitanje – zašto bi uopće netko imao smetnje od glutena? I, što je to uopće gluten?

Gluten – proteinsko „ljepilo“ u brašnu

Ogroman broj proizvoda danas sadrži gluten. Prirodno prisutan u pšenici te ostalim žitaricama poput raži i ječma, riječ je o običnom proteinu kojeg većina ljudi može probaviti bez nekih posljedica. Osim u žitaricama, danas se gluten može naći i u ogromnom broju industrijski obrađene hrane što je zapravo većina hrane koju prosječan potrošač može kupiti u trgovini. Iz tog razloga možemo reći da je gluten gotovo sveprisutan. Zbog svoje rasprostranjenosti, ljudi svakodnevno u tijelo unose sve više glutena, što osobama koje ne podnose gluten može stvoriti dosta problema.

Celijakija, kako se još zove glutenska enteropatija, je genetski uvjetovana bolest. Kod čovjeka koji nema genetsku predispoziciju prema nepodnošljivosti glutena (pa shodno tome i ne može imati tu bolest), tijelo će najnormalnije probaviti taj protein. Kod onih koji pak imaju taj gen, postoji dobra šansa da će im se jednog dana aktivirati celijakija. Kada se ona pojavi, tijelo na protein glutena reagira jednako kao i na patogenu bakteriju. Dolazi potom do aktivacije imunološkog sustava zbog koje se obično upali sluznica crijeva, što zatim uzrokuje one bolove u trbuhu, proljev, nadutost, mučninu i druge slične tegobe koje smo prethodno spomenuli.

Treba naglasiti kako su simptomi na početku blagi i gotovo neprimjetni, no ako svakodnevno unosimo u tijelo namirnice s glutenom, a bolujemo od glutenske nepodnošljivosti, s vremenom može doći do drugih ozbiljnih kroničnih oboljenja poput autoimune bolesti štitnjače, Addisonove bolesti, autoimunog gastritisa, autoimunog hepatitisa, alopecije ili psorijaze.

Da stvar bude gora, kod nekih osoba se pojavi tiha, odnosno atipična nepodnošljivost glutena kod koje navedeni simptomi izostanu. U tom slučaju se javljaju drugi poremećaji poput nenormalnog rada jetre, kožnih problema, usporenog rasta i razvoja, neplodnosti i sl. U takvim situacijama je još teže zaključiti da je nepodnošljivost glutena uzročnik zdravstvenih tegoba a posljedice također mogu biti vrlo negativne. Čak 12% slučajeva nepodnošljivosti glutena na kraju rezultira smrću osobe.

Gluten Sensor – genetski test koji vam može olakšati svakodnevicu i spasiti vas od brojnih kroničnih oboljenja

Unatoč tome što je celijakija, neizlječiva bolest, lako se može dovesti pod kontrolu običnom promjenom prehrane. No prvo treba doći do dijagnoze. Po mogućnosti da ne prođe 11 godina unutar kojih ne znate kako bolujete od te bolesti. Najbolji početak je napraviti genetsko testiranje kod kojeg uz pomoć moderne tehnologije, možemo s 99%-tnom sigurnošću dobiti odgovor na pitanje nosimo li gen za celijakiju i kolika je vjerojatnost njezine aktivacije.

Poliklinika Analiza je u te svrhe razvila Gluten Sensor, specijalni test koji ispitivanjem varijacija na dva gena daje odgovor. Najveća prednost ovog testa je što možete dobiti odgovor i prije nego li se pojave prvi simptomi nepodnošljivosti glutena. Zamislite samo koliko muke možete izbjeći, samo zato što ste se informirali i u slučaju pozitivnog testa, promijenili prehrambene navike.

Kome je namijenjen Gluten Sensor?

Gluten Sensor je namijenjen prvenstveno sljedećim grupama ljudi:

1. osobama koje su već ušle u proces restriktivne prehrane
2. osobama kod kojih postoji sumnja na glutensku enetropatiju
3. osobama koje imaju povišene vrijednosti antitijela (antiglijdinska, antiendomizijalna, antitijela protiv tkivne transglutaminaze)
4. osobama koje imaju pozitivnu obiteljsku anamnezu prema nepodnošljivosti glutena
5. osobama koje imaju druge autoimune bolesti

Također treba napomenuti kako nema dobne granice za izvođenje testiranja, stoga je moguće ovaj test napraviti i djeci. Uzorkovanje je jednostavno – štapićem s vatiranim vrhom se uzima bris sluznice usne šupljine te se zatim uzorak analizira.
Naglasili bi kako za izvođenje ovog testa nije potrebno konzumirati gluten. O cijelom postupku testiranja možete se još dodatno informirati putem našeg info telefona na broj 021 688 888.
Na kraju ono važno - ne čekajte predugo i pobijedite glutensku nepodnošljivost prije nego li Vas dovede do kroničnih oboljenja. Znanje je moć, a pravovremena informacija o (glutenskoj nepodnošljivoti pružit će Vam mirnije snove i lakšu svakodnevicu.

ŽELITE PROMIJENITI ŽIVOTNE I PREHRAMBENE NAVIKE TE OSIGURATI KVALITETNIJU I ZDRAVIJU BUDUĆNOST?

Već danas se javite za besplatne konzultacije – NAZOVITE NAS NA 021 688-888
plaćanje na 6-12 rata * besplatna interpretacija nalaza * nutricionističko savjetovanje

Pojam kardiovaskularnih bolesti obuhvaća srčane i bolesti krvnih žila, uključujući vene i arterije, a najčešće se odnosi na bolesti koje uključuju suženje ili potpunu blokadu krvnih žila što može dovesti do srčanog ili moždanog udara, te boli u prsima (angina). S obzirom da su kardiovaskularne bolesti vodeći uzročnik smrti u Hrvatskoj, velika je vjerojatnost da se svatko od nas susreo s nekom od njih, bilo u vidu osobnog ili posrednog iskustva preko rodbine ili poznanika.
Što toliko pogrešno činimo, ne samo u ovoj državi nego i u čitavom svijetu, da su kardiovaskularne bolesti zastupljene u tolikoj mjeri? Postoje faktori rizika koji povećavaju potencijal za razvojem plaka ili nakupina u krvnim žilama zbog čega dolazi do njihovog suženja, a oni uključuju:
• Pušenje,
• visoki krvni tlak,
• visoki kolesterol,
• dijabetes i
• genetske čimbenike.
Kolesterol itrigliceridi su masnoće vitalne za rad ljudskog organizma. U tijelo dospijevaju putem hrane, no 70% kolesterola tijelo proizvede sâmo. Ako se hranom unese prekomjerna količina kolesterola, tijelo će višak transportirati do jetre gdje će se on izlučiti iz organizma. Ova vrsta kolesterola je poznata pod kraticom HDL, no postoji i LDL-kolesterol, a to je onaj kojeg stvara jetra i koji se prenosi tijelom. Oksidacija LDL-kolesterola vodi ka taloženju u krvnim žilama zbog čega dolazi do njihovog suženja, a s vremenom i do ovapnjenja arterija ili ateroskleroze. Kad ateroskleroza ošteti koronarne arterije tada može doći do komplikacija kao što su angina pectoris, infarkt srca, zatajenje srca i aritmija.
Srčane aritmije se javljaju kad električni impulsi koji upravljaju otkucajima srca ne funkcioniraju ispravno zbog čega ono počne kucati ili prebrzo ili presporo. Njezini simptomi kao što sulupanje srca (tahikardija), bol u prsima, zaduha, vrtoglavica ili znojenje, se obično javljaju tijekom fizičkog napora ili u stresnoj situaciji, a u teškim slučajevima mogu završiti kao srčani arest. Genetski čimbenici su jedni od uzročnika ne samo aritmije nego općenito kardiovaskularnih bolesti i određivanjem postojanja ove vrste rizika mogu se poduzeti potrebne mjere opreza

Kardiovaskularni Sensor je paket genetskih testova kojim se u poliklinici Analiza po cijeni od 4.565 kuna proučavaju i određuju:• relevantne genetske varijacije,
• urođena sklonost za vrijednosti kolesterola (HDL i LDL), homocisteina i
triglicerida,
• korisnost omega-3-masnih kiselina,
• genetički urođena sklonost iznenadnoj srčanoj smrti (dugi QT interval),
• prikladni mikronutrijenti (i prilagođavanje prehrane za prevenciju i liječenje),
• 19 genetičkih varijacija za djelovanje više od 26 relevantnih
medikamenata čime se pružaju bolje šanse za izlječenje preko optimalne medikamentozne terapije, a sve uz
• liječničko praćenje za optimalnu prevenciju.
Znanstvena zajednica je neke gene i polimorfizmepovezala s rizikom od različitih kardiovaskularnih bolesti, a njihova analiza omogućava određivanje genetičkog rizika kao i neka druga povezana genetička obilježja. Nažalost, gotovo svaka osobau sebi nosi neke gene koji povećavaju rizik odkardiovaskularnih bolesti. Ako osoba ima neuobičajeno mali broj gena koji povisuju rizik, oni mogu zapravo smanjivati rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. U izvješću od preko 46 stranica, a koje prati genetsko testiranje obuhvaćeno paketom Kardiovaskularni Sensor, dobiva se pregled utjecaja koje genetičke varijacije imaju na zdravlje i tijelo. Njime su obuhvaćene opće informacije o kardiovaskularnim bolestima, analiza pojedinih gena, procjena rizika, vrijednosti LDL i HDL-kolesterola, homocisteina, učinak omega-3 kiselina na HDL-kolesterol, efekt aspirina na stvaranje krvnih ugrušaka, vrijednosti triglicerida, učinci lijekova, pa čak i procjena rizika od iznenadne srčane smrti.
Svaki pacijent klinike Analiza koji se podvrgne ovom jednostavnom testiranju dobiva i smjernice za prevenciju dok će se u svakom izvještaju nalaziti i e-mail adresa i broj telefona putem kojih će dobiti stručan, ali razumljiv odgovor na svako postavljeno pitanje i nedoumicu. Zadovoljstvo klijenta je naš prvi prioritet i to svojim radom dokazujemo svakodnevno, stoga nam se obratite i dozvolite da i u vaš život unesemo osmijeh i povratimo mu kvalitetu.

Naši geni mogu mnogo toga reći o nama. Primjerice, naslijeđeni DNK je ono što će odrediti boju naše kose, očiju, visinu i mnoge ostale značajke. Oni su se razvili kako bi nam pomogli preživjeti u primitivnom svijetu, no mogu prenositi i neželjene predispozicije kao što su bolesti, a što je uzrokovano promjenama na genima koje nazivamo mutacijama.
Ipak, mutacije ne moraju uvijek označavati nešto loše što će uzrokovati nastanak bolesti ili čak smrt. Mutacije ponekad stvaraju nove varijacije gena koje osobi mogu pružiti određene prednosti, ali mogu stvoriti i razne varijacije koje neće biti ni dobre niti loše nego samo drugačije. A to je ono što svaku osobu čini jedinstvenom.
Da bi se saznalo je li određeni gen mutirao i predstavlja li rizik za osobu, tada je genetičko testiranje najsigurniji način otkrivanja. Osoba koja mu se podvrgava ne treba biti stručnjak u poznavanju DNK, osobito ako to učini u poliklinici Analiza gdje se sva testiranja ove vrste izvode pod budnim okom genetičara, molekularnih biologa i ostalih eksperata koji će nakon dobivenih rezultata sastaviti izvještaj razumljiv i svakom laiku.
Ovakav je pristup, zajedno s naknadnim savjetovanjem i vođenim liječenjem, uključen u paket Zdravlje Dojke Sensor. To je panel usmjeren učinkovitoj prevenciji i liječenju raka dojke, a koji uključuje:
• analizu relevantnih genskih varijacija,
• genetičko rano otkrivanje i program prevencije,
• prilagođavanje stila života da bi se smanjio rizik od raka dojke,
• analizu 13 genetskih varijacija za djelovanje više od 40 lijekova,
• veće šanse za izlječenje kroz optimalnu medikamentoznu terapiju
• liječničko praćenje za optimalnu prevenciju.
Zdravlje dojki je važan sastavni dio općeg zdravlja, a odnosi se na svjesnost o mogućim rizicima, prevenciju nastanka bolesti dojki, otkrivanje osobnog rizika od razvoja bolesti i upoznavanje s načinima ranog otkrivanja karcinoma dojki. Od 1970. se oblijevanje od raka dojke gotovo udvostručilo, nometode liječenja i praćenja su također napredovale pa je i stopa smrtnosti u stalnom opadanju. Stoga je važno, kad je moguće, ne dopustiti da rak uopće nastane u čemu moderna genska dijagnostika, poput one uključene u paket Zdravlje Dojke Sensor, nudi razne mogućnosti.

Zašto je kod zdravlja dojki važno otkrivanje i genetskih varijacija za djelovanje lijekova? Pri uobičajenoj distribuciji lijekova u organizmu, važnu ulogu igraju tjelesni enzimi koji ih pripremaju za izlučivanje iz krvotoka kako bi njihova koncentracija u organizmu uvijek bila ispravna. U slučaju postojanja genetskih varijacija, dolazi do poremećaja i lijekovi u tijelu ostaju dulje vremena što u konačnici može dovesti do neželjenih nuspojava ili čak i izostanka njihovog djelovanja. Enzimi su posebno važni kad su u pitanju prolijekovi, vrsta lijekova koji se uzimaju u neaktivnom obliku, a među koje spada i tamoksifen – lijek za prevenciju karcinoma. Ako enzim koji bi trebao aktivirati takav lijek ne funkcionira ispravno, ni lijek u organizmu neće djelovati na potreban način. Genskom analizom sadržanom u paketu Zdravlje Dojke Sensor  po cijeni od 2490,00 kn dobivaju se podaci o brzini razgradnje lijekova što je vrlo važna značajka kod određivanja doze pri liječenju. Svaki pacijent koji se u poliklinici Analiza podvrgne ovom testiranju, dobiva izvješće duljine i do 41 stranice u kojem se nalaze opće informacije o značenju i djelovanju gena, utjecaju i načinu distribucije lijekova u organizmu, zdravlju dojki, specifične i detaljne podatke o genetičkim varijacijama osobe, načinima prevencije i značaju njihovog ranog otkrivanja te učincima genetičkog profila na relevantne lijekove.Zdravlje Dojke Sensor ne uključuje samo uobičajenu analizu gena BRCA 1 i 2, nego još deset drugih relevantnih genetičkih varijacija. U slučaju pozitivnih nalaza, odnosno otkrivanja povećanog rizika, dobiveni detalji o mutacijama ispitivanih gena će pomoći pri određivanju vrste i načina liječenja u slučaju razvoja karcinoma, ali i potrebe za prevencijom, što se jednako odnosi na žene i muškarce kod kojih također postoji rizik od nastanka razvoja karcinoma dojke.
Ako smatrate da pripadate skupini ugroženih osoba, ali i ako vam je karcinom dojke već dijagnosticiran, prevencija igra jednu od najznačajnijih uloga. U slučaju povećanog rizika će pružiti odgodu, pa i spriječiti nastanak bolesti, a kod već razvijenog karcinoma će pomoći u ostvarenju boljitka i vraćanju zdravlja. Neki faktori rizika, kao što je obiteljska povijest bolesti, se ne mogu promijeniti, no promjena životnog stila koja uključuje ograničenu konzumaciju alkohola, ne-pušenje, održavanje tjelesne težine, fizičku aktivnost, redovite samopreglede i unos dovoljne količine vitamina D će predstavljati čimbenike koji smanjuju rizik od nastanka i pomažupri održavanju zdravlja dojki.

Nakon provođenja genetske analize, svako izvješće koje klijent dobije sadrži detaljnije informacije i o prevenciji dok se pacijentu na raspolaganju nalazitim stručnjaka koji pruža daljnju podršku i pomaže u postizanju boljitka i ostvarenju zdravog i ispunjenog života. Zadovoljstvo i zdravlje klijenta je naš prioritet zbog čega se u osobnom popratnom pismu dobiva e-mail adresa i broj telefona za kontakt putem kojih će stručna osoba pružiti odgovor na svako pitanje ili nedoumicu.U poliklinici Analiza nećete biti prepušteni sami sebi, stoga nam se bez bojazni obratite i podvrgnite ovom jednokratnom i bezbolnom testiranju kako biste mogli nastaviti živjeti ispunjenim i zdravim životom.