Učinak vitamina B3 na multiplu sklerozu
Osobe oboljele od multiple skleroze mogu se zaštitili od teških oštećenja živčanog sustava povećanjem vitalne tvari za živčani sustav poznate pod nazivom nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) uz pomoć davanja prekursora NAD-a nikotinamida koji je forma vitamina B3… Rezultati ovih istraživanja objavljeni su u časopisu ‘”Journal of Neuroscience”. MS je neurološki poremećaj uzrokovan oštećenjem živčanih vlakana […]
Kvalitetan život, usporeno starenje
Cilj anti-aging medicine nije samo duže življenje, već da onaj period što proživimo, proživimo duševno, tjelesno i seksualno aktivno. Mnoge probleme sami, medicinska struka i prijatelji pripisuju broju godina što je potpuno pogrešno… ‘Kako ni farmacija nije ostala na dostignućima znanosti sredine prošlog stoljeća i nije se zadržala na terapiji tetraciklinima i penicilinima, tako ni […]
Anti-aging za sve!!! – kolumna Doživjeti 120.
Gotovo svakodnevno me zasljepljuju članci u novinama o porastu oboljelih od raka u našoj zemlji, izjave medicinskih autoriteta i iznenađenosti statističkim podacima. Svi se slažu da je uzrok u zagađenom okolišu, prehrani, pušenju, stresnom načinu života, ratnoj prošlosti, nedostatku prevencije i dobre dijagnostike… Nažalost pokušaji medija i liječnika da promijene trend su pojedinačni i akcije […]
Stari ste koliko i vaš najstariji organ
Pogledaj je, molim te: ta žena uopće ne stari!; doktor je mome ocu od 80 godina rekao da ima srce mladića, a njegov prijatelj s punih 90 čita bez naočala; žena najnormalnije rodila u 55. godini, i to blizance… Gdje je tajna vrhunske vitalnosti nekih ljudi koje svakodnevno susrećemo i zašto je “baby boom” koji […]
Ono si što jedeš, piješ, udišeš
Koliko je znanstveno-fantastičnih filmova snimljeno o genetskim modifikacijama, kloniranju i presađivanju organa? Koliko puta smo plašili sami sebe razmišljajući da se nama ili našim bližnjima nešto slično može dogoditi? Strah od invazije stranih tvari na naš organizam, njegove mutacije i degeneracije, u zadnje vrijeme pod galopirajućim napretkom znanosti s područja dvosatne filmske zabave prelazi na […]
Nedužni svjedok naših pogrešaka
Kad govorimo o uljima zamišljamo masne naslage zaostale u tanjuru poslije pečenja, ulje koje je ostalo poslije prženja iz fast food restorana, ulje za podmazivanja i slično. Potrudite se i zamislite žuto-zeleni mlaz koji nastaje iz istisnutih plodova masline, zamislite ulje prešano iz sjemenki suncokreta, ulje riba sjevernih mora i rijeka koje je prirodni antifriz […]
Kemikalije koje bolest znače
Zamislite listu na Internetu koja sadržava popis svih kemikalija koje se upotrebljavaju u prehrani, medicini, bojama i lakovima, kompjuterima, prijevoznim sredstvima, graditeljstvu, sredstvima za čišćenje, rashladnim uređajima, gorivu… a uz svaku od njih navedeno ispitano potencijalno karcinogeno, mutageno djelovanje kao i otrovno djelovanje na reprodukciju. Zamislite kompanije koje su obvezne ispitati njihovo djelovanje na okoliš […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (3. dio)
U trećem dijelu posvećenom hrani i anti-agingu bih se osvrnuo na genetski modificiranu prehranu i upotrebu radijacije u cilju očuvanja namirnica… Puno polemika se i kod nas u medijima vodi o opravdanosti genetski modificirane hrane. Moramo na početku biti svjesni i da smo mi kao ljudska vrsta, ovakva kakva jest, proizvod genetskih intervencija prirode. Da […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (2. dio)
U ovom drugom dijelu o prehrani, ukazao bih vam na važnost pravilnog izbora i odnosa ugljikohidrata, proteina i masti, važnosti kvalitativno raznolike i količinski definirane hrane… Prekomjerno uzimanje hrane i pojavu različitih bolesti kao posljedicu tog prekomjernog konzumiranja bih nazvao – pokušajem samoubojstva, a smrt kao posljedicu tih bolesti – samoubojstvo. Razmislimo malo o sljedećem: […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (1. dio)
Većinu bolesti ne možemo suzbiti samo uzimanjem tableta već istovremenom promjenom osnovnih pretpostavki cjelokupnog stanja organizma. Kako je prehrana prvi i osnovni preduvjet, tako bih joj na ovom mjestu posvetio pažnju koju ona i zaslužuje. Sada slijedi pitanje za Vas: Zamislite svoj odgovor na Vaš 119 rođendan. Ako je odgovor: idemo dalje. Kad već sjednemo […]
