Kvalitetan život, usporeno starenje
Cilj anti-aging medicine nije samo duže življenje, već da onaj period što proživimo, proživimo duševno, tjelesno i seksualno aktivno. Mnoge probleme sami, medicinska struka i prijatelji pripisuju broju godina što je potpuno pogrešno… ‘Kako ni farmacija nije ostala na dostignućima znanosti sredine prošlog stoljeća i nije se zadržala na terapiji tetraciklinima i penicilinima, tako ni […]
Anti-aging za sve!!! – kolumna Doživjeti 120.
Gotovo svakodnevno me zasljepljuju članci u novinama o porastu oboljelih od raka u našoj zemlji, izjave medicinskih autoriteta i iznenađenosti statističkim podacima. Svi se slažu da je uzrok u zagađenom okolišu, prehrani, pušenju, stresnom načinu života, ratnoj prošlosti, nedostatku prevencije i dobre dijagnostike… Nažalost pokušaji medija i liječnika da promijene trend su pojedinačni i akcije […]
Stari ste koliko i vaš najstariji organ
Pogledaj je, molim te: ta žena uopće ne stari!; doktor je mome ocu od 80 godina rekao da ima srce mladića, a njegov prijatelj s punih 90 čita bez naočala; žena najnormalnije rodila u 55. godini, i to blizance… Gdje je tajna vrhunske vitalnosti nekih ljudi koje svakodnevno susrećemo i zašto je “baby boom” koji […]
Ono si što jedeš, piješ, udišeš
Koliko je znanstveno-fantastičnih filmova snimljeno o genetskim modifikacijama, kloniranju i presađivanju organa? Koliko puta smo plašili sami sebe razmišljajući da se nama ili našim bližnjima nešto slično može dogoditi? Strah od invazije stranih tvari na naš organizam, njegove mutacije i degeneracije, u zadnje vrijeme pod galopirajućim napretkom znanosti s područja dvosatne filmske zabave prelazi na […]
Nedužni svjedok naših pogrešaka
Kad govorimo o uljima zamišljamo masne naslage zaostale u tanjuru poslije pečenja, ulje koje je ostalo poslije prženja iz fast food restorana, ulje za podmazivanja i slično. Potrudite se i zamislite žuto-zeleni mlaz koji nastaje iz istisnutih plodova masline, zamislite ulje prešano iz sjemenki suncokreta, ulje riba sjevernih mora i rijeka koje je prirodni antifriz […]
Kemikalije koje bolest znače
Zamislite listu na Internetu koja sadržava popis svih kemikalija koje se upotrebljavaju u prehrani, medicini, bojama i lakovima, kompjuterima, prijevoznim sredstvima, graditeljstvu, sredstvima za čišćenje, rashladnim uređajima, gorivu… a uz svaku od njih navedeno ispitano potencijalno karcinogeno, mutageno djelovanje kao i otrovno djelovanje na reprodukciju. Zamislite kompanije koje su obvezne ispitati njihovo djelovanje na okoliš […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (3. dio)
U trećem dijelu posvećenom hrani i anti-agingu bih se osvrnuo na genetski modificiranu prehranu i upotrebu radijacije u cilju očuvanja namirnica… Puno polemika se i kod nas u medijima vodi o opravdanosti genetski modificirane hrane. Moramo na početku biti svjesni i da smo mi kao ljudska vrsta, ovakva kakva jest, proizvod genetskih intervencija prirode. Da […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (2. dio)
U ovom drugom dijelu o prehrani, ukazao bih vam na važnost pravilnog izbora i odnosa ugljikohidrata, proteina i masti, važnosti kvalitativno raznolike i količinski definirane hrane… Prekomjerno uzimanje hrane i pojavu različitih bolesti kao posljedicu tog prekomjernog konzumiranja bih nazvao – pokušajem samoubojstva, a smrt kao posljedicu tih bolesti – samoubojstvo. Razmislimo malo o sljedećem: […]
Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (1. dio)
Većinu bolesti ne možemo suzbiti samo uzimanjem tableta već istovremenom promjenom osnovnih pretpostavki cjelokupnog stanja organizma. Kako je prehrana prvi i osnovni preduvjet, tako bih joj na ovom mjestu posvetio pažnju koju ona i zaslužuje. Sada slijedi pitanje za Vas: Zamislite svoj odgovor na Vaš 119 rođendan. Ako je odgovor: idemo dalje. Kad već sjednemo […]
Ljepota dolazi iznutra
U tjedniku Newsweek izašao je članak pod naslovom “The New Science of Cosmetics” u kojem autori upozoravaju da je prošlo vrijeme krema koje su se isticale lijepim pakiranjem, zvučnim imenima i mogućnostima otklanjanja mrlja i bora, dajući hidrataciju kože… Došlo je vrijeme anti-aging krema koje usporavaju fiziološki proces starenja kože, koje su proizvod tisuća istraživača […]
