Kvalitetan život, usporeno starenje

Cilj anti-aging medicine nije samo duže življenje, već da onaj period što proživimo, proživimo duševno, tjelesno i seksualno aktivno. Mnoge probleme sami, medicinska struka i prijatelji pripisuju broju godina što je potpuno pogrešno…

‘Kako ni farmacija nije ostala na dostignućima znanosti sredine prošlog stoljeća i nije se zadržala na terapiji tetraciklinima i penicilinima, tako ni laboratorijska dijagnostika u službi medicine ne može ostati na pokazateljima kao što su trigliceridi, kolesterol, šećer…. ne umanjujući vrijednost ni prvih antibiotika, ni navedenih pretraga’, kaže mr. pharm. Marin Bosotina, vlasnik splitske poliklinike Analiza. U svojem laboratoriju, kao ekskluzivitet, nude testove intolerancije na hranu i određivanje mineralnog statusa iz vlasi kose.

– Jedini smo od svega nekoliko laboratorija u Europi koji rade test intolerancije na hranu. S druge strane, ekskluzivno surađujemo sa Sabater Laboratories iz Barcelone koji, po mom saznanju, najkvalitetnije u Europi izvode test određivanja minerala i teških metala u kosi. Naime, mi trenutno nemamo kadar ni opremu da bi tu tehnologiju primjenjivali u Splitu. No, razmišljamo da slijedeće godine u suradnji sa Španjolcima uvedemo taj test za ovaj dio Europe u našem novootvorenom laboratoriju u Zadru – kaže mr. Bosotina. Osim pretraga, u poliklinici se nudi i interpretaciju dobivenih rezultata od strane liječnika  jer smatraju da je to važnije od samih brojki na ispisanom laboratorijskom nalazu. Ova dva testa, objašnjava mr. Bosotina, početak su u otkrivanju uzroka oboljenja.

Liječenje uzroka

– Hrana na koju se nismo genetski prilagodili te smo na nju intolerantni, prisustvo pesticida i toksičnih teških metala poput žive, olova, nikla ili kadmija, te nedostatak esencijalnih kao što su bakar, selen, cink i silicij su uzrok velikog broja bolesti. Simptomi mogu biti različiti: bolovi, autoimune bolesti, tumori, psihijatrijske dijagnoze, seksualni poremećaji, ovisnosti pa i sam izgled. Naime, kako će netko reagirati na uzrok sa određenim simptomom stvar je njegove genetske strukture. Naš je cilj otkriti uzrok i na osnovu toga tretirati simptom, a ne samo otklanjati simptom – kaže mr. Bosotina.

U Splitu je osnovana i Akademija za anti-aging medicinu čiji je cilj optimalizirati kvalitetu života te tjelesno i duševno zdravlje.

– Cilj anti-aging medicine nije samo duže življenje, već da onaj period što proživimo, proživimo duševno, tjelesno i seksualno aktivno. Mnoge probleme sami, medicinska struka i prijatelji pripisuju broju godina. To je potpuno pogrešno odnosno smatram da je to linija manjeg otpora, nedostatak volje, želje ili znanja. Naravno da se organizam troši, ali je pitanje čistimo li ga od svega što se u nama nagomilava godinama? Ima li na raspolaganju sve vitamine i minerale da se odupre zagađenom okolišu i tempu života u kome živimo? Koliko se bavi sportom prilagođenim svojim godinama? Koliko radi na svom intelektualnom uzdizanju i savladavanju novih vještina i znanja? Sve su to pitanja na koja pokušavamo odgovorit – kaže mr. Bosotina koji je ujedno i predsjednik Akademije. Dodaje kako je njihov cilj okupiti ljude dobre volje različitih specijalnosti koji bi svojim savjetima i konkretnim akcijama poradili na produženju i kvaliteti života svih nas.

– Našu djecu u školi učimo najsloženijim matematičkim operacijama, napamet uče pjesme iz čitanki, znaju tko je vladao koje godine, ratove u cijelom svijetu, rijeke nekih dalekih zemalja. No, koliko ih učimo što je dobro za tijelo, koja hrana i pića su dobra, kako spremiti tu istu hranu, koliko ih učimo sportu ili duhovnoj stabilnosti? – kaže mr. Bosotina.

Splitske preporuke

‘Najedeš se ribe i blitve, popiješ čašu vina, napraviš krug oko Marjana, jedeš dosta kiselog kupusa, pečenih krumpira i janjetine, dosta banana, jabuka, odeš na kupanje i sunčanje na Bačvice, baciš na mali nogomet sa prijateljima, poslije toga na karte i ženske, što duže spavaš, a ujutro izbjegneš ured što više. Sve ostalo ti je zapisano u genima’.

Ovako je jedan moj kolega objasnio svoje viđenje zdravog starenja. Pa iako zvuči primamljivo, ne bih se složio s njim jer smo svi mi različiti i nema pravila koja vrijede za svih – kaže mr. Bosotina. Ne treba patiti i svega se odreći, dodaje, ali poroci trebaju biti izuzeci, a ne svakodnevnica.

Njegove preporuke su:

  • ne smije se jesti riba koja je puna žive
  • ne smije se jesti niti blitva, kupus, krumpir, jabuka i banana koja u i na sebi ima više sredstava za zaštitu bilja nego svih vitamina zajedno
  • životinjske masti u velikim količinama su pogubne za naš organizam
  • antioksidativno djelovanje jednog grama vitamina C je veće od deset litara antioksidansa iz vina
  • ne možeš trčati ako su ti krvne žile u takvom stanju da jedva propuštaju krv u mirovanju, a kamoli u opterećenju
  • kako ćeš se baviti sportom, ako imaš uteg od 20 kilograma sala
  • geni su važni, no nekoliko studija potvrđuje da su u manje od 20 posto slučajeva uzrok bolesti, a sve ostalo se prepisuje utjecaju okolišaStarenje po Štamparu

Švicarske klinike već stoljećima primjenjuju anti-aging, ali pod drugim imenom, kaže mr. Bosotina.

– Naš dr. Andrija Štampar i Škola narodnog zdravlja su pedesetih godina o tome učili Šveđane kroz program javnog zdravstva. S druge strane, u nekim zemljama postoji stav medija da je to medicina bogatih s čime se ne bih složio. Mnoge kompanije u svojim reklamnim porukama koriste taj pojam bez ikakve osnove. Doba u kojem živimo nam je omogućilo kvalitetniji i duži život i on će se napretkom tehnologije i medicine znatno produžiti u ovom stoljeću, htjeli mi to ili ne – kaže mr. Bosotina. Dodaje kako je poliklinika Analiza tek u začetku svega toga, a bave se biokemijom odnosno onim što im je najbliže.

– Interesira nas stanje stanica bez obzira koji organ čine. Ukoliko možemo pratiti biokemijske parametre u organizmu i pomoću njih korigirati rad stanica, tako da nađemo uzrok koji je doveo do poremećaja, onda smo na dobrom putu da utječemo na čitav organizam. Sa znanjem na području farmaceutike, posebno vitamina, minerala, masnih kiselina i ljekovitog bilja, a uz kontakte u svijetu koje imamo i znamo što tko dobro radi, imamo jezgru za budući razvoj. Nedostaje nam specijalista anti-aging medicine čija se edukacija provodi samo u nekoliko centara za čitavu Europu, a i cijena specijalizacije je visoka. No, dobar smo tim, radimo nešto novo, imamo svoje ideale i ‘ipak se kreće’ – kaže mr. Bosotina.

Vitamin L

Mr. Bosotina kaže kako sve više znanstvenih radova ukazuje na povezanost duhovnog života (vjera u Boga, ideali, ljubav) s dugovječnosti. Neki predavači nazivaju ljubav vitaminom L od engleske riječi ‘love’. Ona je osnova svega, njen nedostatak uzrokuje smrt braće od bilo kojeg drugog nedostatka suplementa u organizmu.

Sigurno ste čuli priče o parovima kad poslije smrti jednog partnera, drugi mu se pridruži u roku od nekoliko dana ili tjedana. I niti jedna medicinska intervencija i terapija to nije u mogućnosti promijeniti.

U Analizi s ponosom ističu kako njihovi klijenti nisu samo broj te da ovisno o problemu zbog kojeg su došli individualno pristupaju pacijentu i odvoje za njega onoliko vremena koliko je potrebno.

Dr. Silvana Mišković prva je osoba s kojom se pacijenti susretnu u Analizi.

– Na sreću sve više zdravih osoba dolazi kod nas budući da nismo isključivo orijentirani na liječenje već ljudima pomažemo da poboljšaju kvalitetu života i preveniraju različite bolesti. Veliki broj njih dolazi zbog sitnih tegoba poput nadutosti ili zbog toga što se loše osjećaju. Pri prvom susretu obavimo razgovor, a sve dalje ovisi o simptomatologiji zbog koje su došli, o tome čime se osoba bavi te u kojem okolišu živi. Zatim radimo krvne pretrage nakon čega slijedi razgovor o nalazima.  Test se provodi na uzorku krvi koja se testira na 93 namirnice kako bi se vidjelo postoje li u organizmu antitijela na svaku od tih namirnica. Najčešće poteškoće koje se mogu izbjeći izbacivanjem iz prehrane namirnica koje uzrokuju osjetljivost su iritabilna crijeva, dječji kolitis, neki kronični enteritisi, urtikarija, kronični rinitis, sklonost debljanju, dječja hiperaktivnost i kronične glavobolje.

– Namirnice su podijeljene u skupine (voće povrće, žitarice, leguminoze), a unutar iste skupine obavlja se testiranje na nekoliko namirnica. Tako je, primjerice, dragocjeno to što se testiranje radi na kravlje, ovčje i kozje mlijeko te u slučaju da je jedno od tih zabranjeno možemo naći primjerenu zamjenu kako ne bi došlo do manjka nutritivnih komponenti koje zadovoljavamo iz te skupine. Onima koji ne mogu konzumirati animalna mlijeka, ponudimo neka od tzv. biljnih mlijeka kao što su sojeno, zobeno ili rižino. Dodaje kako oko 50 posto ljudi koji dolaze već ima neke smetnje, dok ih 20 posto nema nikakvih poteškoća, no žele maksimalno sve poduzeti za poboljšanje kvalitete života i preveniranje neke bolesti. Također dolazi i dio vrhunskih sportaša koji žele postići još bolje rezultate.

LIječnik također savjetuje klijente i po pitanju vitamina i minerala u organizmu i to nakon što se iz vlasi kose napravi analiza minerala i toksičnih metala.

– Ljudi uzimaju i ono što im treba i ono što im ne treba. Višak vitamina topivih u vodi ne predstavlja preveliki problem jer će organizam taj suvišak samo eliminirati. Problem su vitamini topivi u mastima (A, D, E i K) koji ne izlaze tako brzo iz organizma i talože se u masnom tkivu i jetri što predstavlja problem onima koji imaju genetske predispozicije za bolest jetre ili primjerice loše bubrege – kaže dr. Mišković.

Iskustva u Analizi pokazala su da pripravci multivitamina ili multiminerala za određeni broj ljudi ipak nisu najpovoljniji odabir. Naime, veći broj osoba ima problema s kvascima, kaže O. Martinić, pa im se ne preporuča uzimati te preparate jer su ti vitamini dobiveni iz kvasaca.

Objavljeno u Jutarnjem listu

Napisala: Andreja Šantek

Ovaj članak sigurno bi htjeli pročitati i vaši prijatelji.
Podijelite ga!


English