Omega-3 i omega-6 su višestruko nezasićene masne kiseline. Njihove osnovne oblike, alfa-linolensku i linolnu kiselinu, tijelo ne može samo stvoriti, pa ih mora dobiti hranom.

Američki znanstvenik F.Crane je kasnih 50-ih godina prošlog stoljeća otkrio CoQ10, što je ujedno jedno od značajnijih otkrića s područja nutricionizma toga doba… Samo par

Vitamin C (askorbinska kiselina) vitamin je topljiv u vodi koji ljudsko tijelo ne može samo stvoriti, pa ga treba unositi hranom svaki dan. Potreban je

Priča o ulozi omega-3 masnih kiselina u optimalnoj funkciji našeg organizma svakim danom dobiva pokoji novi redak, ili čak poglavlje. Marin Bosotina nam otkriva razloge

Esencijalne masne kiseline predstavljaju glavni građevni materijal membrana naših stanica, tkiva, organa pa i čitavog organizma. Definiraju naše zdravlje, psihičke i fizičke sposobnosti ali i

Stižu nam hladnija vremena, sve se više povlačimo u kuću, osjećamo manjak energije, nismo oduševljeni bilo kojim oblikom fizičkog napora, viroze nas hvataju, koža nam