Umor, nadutost, glavobolje, slabija koncentracija, promjene na koži i želja za slatkim često se pripisuju „prekomjernom rastu kandide” u crijevima. Te su tegobe stvarne i vrijedi ih ispitati, ali za to objašnjenje nema dokaza. Važnije je ne propustiti uzrok koji se može dokazati i liječiti, poput anemije, bolesti štitnjače ili celijakije.
Odakle ideja o kandidi kao skrivenom uzroku
Ideju da kandida iz crijeva izaziva dugi niz općih tegoba proširile su 1980-ih popularne knjige o „sindromu kvasnica”. Američka akademija za alergiju, astmu i imunologiju ocijenila je još 1986. da je taj koncept nagađanje koje nije dokazano. U kasnijem dvostruko slijepom istraživanju antimikotik nistatin nije ublažio opće tegobe ništa bolje od placeba, o čemu više piše u tekstu o simptomima odumiranja kandide. Ni danas „prekomjeran rast kandide u crijevima” nije priznata dijagnoza.
Kandidu u crijevima, ustima i rodnici ima velik dio zdravih ljudi. Pojedina istraživanja nalaze više protutijela na kandidu ili više kandide u stolici kod nekih bolesti, uključujući psihičke. To su povezanosti koje ne pokazuju da kandida uzrokuje te bolesti ni da bi liječenje kandide pomoglo.
Što se o kandidi zna
Kandida izaziva stvarne, dobro opisane infekcije: kandidozu rodnice, usta i kože, kod jako oslabljenog imuniteta i jednjaka, a kod teško bolesnih u bolnici i invazivnu infekciju krvi. Njihovi simptomi vezani su uz mjesto infekcije i opisani su u tekstu Simptomi infekcije Candidom albicans. Rizik povećavaju antibiotici, nedovoljno regulirana šećerna bolest i oslabljen imunitet, a manje prehrana, o čemu više u tekstu Kako nesvjesno hranimo kandidu?
Što pretrage na kandidu mogu, a što ne mogu pokazati
- Protutijela IgG i IgM u krvi pokazuju da je imunološki sustav bio u dodiru s kandidom, što vrijedi za gotovo svakoga. Nisu potvrđena kao dokaz prekomjernog rasta u crijevima, ne pokazuju „stupanj razmnožavanja” i ne služe za praćenje prehrane. Više u tekstu Serologija.
- Kandida u stolici sama po sebi nije dijagnoza jer je normalan stanovnik crijeva.
- Bris ili PCR imaju smisla kod tegoba rodnice, usta ili kože, kad liječnik posumnja na infekciju.
- Test IgG protutijela na hranu nije dijagnoza intolerancije ni alergije i ne može pokazati koje su namirnice „dopuštene” u anti-kandida prehrani. Što test pokazuje, opisano je na stranici Testiranje intolerancije na hranu.
Stvarni uzroci umora i nadutosti koje vrijedi provjeriti
Dugotrajan umor i probavne tegobe imaju mnogo mogućih uzroka, od kojih se dio otkriva jednostavnim pretragama:
- Manjak željeza i anemija izazivaju umor, slabost i lošiju koncentraciju. Liječnik obično traži krvnu sliku i feritin, a više je u tekstu Anemija uzrokovana nedostatkom željeza.
- Smanjen rad štitnjače može izazvati umor, debljanje, zatvor, suhu kožu i lošije raspoloženje. Prva pretraga je TSH, a više u tekstu Rano otkrivanje poremećaja funkcije štitnjače.
- Celijakija se može očitovati nadutošću, proljevom, umorom i anemijom. Prva pretraga su protutijela na tkivnu transglutaminazu dok još jedete gluten, a više u tekstu Celijakija i uloga glutena.
- Šećerna bolest se očituje umorom, žeđu, čestim mokrenjem i gljivičnim infekcijama koje se ponavljaju. Provjerava se glukozom i HbA1c.
- Manjak vitamina B12 izaziva umor, trnce i anemiju, osobito kod vegana, starijih i uz neke lijekove. Više o pretrazi vitamin B12.
- Upalna bolest crijeva može se kriti iza dugotrajnog proljeva i bolova u trbuhu, a na nju upućuje kalprotektin u stolici.
Česti su i uzroci koje laboratorij ne pokazuje: sindrom iritabilnog crijeva, nepodnošenje laktoze, nuspojave lijekova, loš san i apneja u snu, depresija i anksioznost te menopauza. Zato je put do uzroka razgovor s liječnikom i pregled, a pretrage on bira prema tegobama.
Ako vam liječnik preporuči pretrage, većina se radi iz jednog uzorka krvi, a kalprotektin iz stolice. Protutijela na kandidu možete napraviti i na vlastiti zahtjev, ali nalaz neće pokazati je li kandida uzrok tegoba. Uz nalaz možete dobiti besplatne konzultacije. Krv se vadi bez naručivanja i bez uputnice u svim poslovnicama, a uzorak stolice donesite što prije. Popis poslovnica je na stranici Kontakt, a cijene su u cjeniku usluga.
Kada se javiti liječniku
Javite se obiteljskom liječniku ako tegobe traju dulje od nekoliko tjedana ili se pojačavaju. Ne čekajte ako se uz umor ili probavne smetnje javi neki od znakova koji traže brzu obradu:
- neobjašnjiv gubitak težine;
- krv u stolici ili crna stolica;
- proljev koji traje dulje od nekoliko tjedana ili budi noću;
- otežano gutanje ili ponavljano povraćanje;
- vrućica ili noćno znojenje bez jasnog razloga;
- nove probavne tegobe nakon 50. godine ili rak debelog crijeva u obitelji.
Česta pitanja
Kako znati imam li kandidu u crijevima?
Kandidu u crijevima ima velik dio zdravih ljudi, pa njezin nalaz u stolici ili protutijela u krvi ne znače bolest. Ne postoji pouzdan test za „prekomjeran rast” kandide u crijevima kao uzrok općih tegoba. Probavne tegobe pokažite liječniku jer imaju druge, češće uzroke.
Može li kandida uzrokovati umor?
Uz kandidozu rodnice, usta ili kože nije uobičajeno da se javi izražen umor. Opći umor i vrućica mogu se javiti kod invazivne kandidoze, ali to je teška bolest koja se liječi u bolnici. Za dugotrajan umor kod inače zdravih ljudi kandida nije potvrđen uzrok.
Pomaže li „candida cleanse”?
Za kure čišćenja od kandide, s dodacima prehrani, biljnim pripravcima i strogim jelovnikom, nema dokaza da djeluju. Neki pripravci mogu djelovati na lijekove ili izazvati nuspojave, a pogoršanje tegoba tijekom kure nije znak da kura „radi”. Ako sumnjate na gljivičnu infekciju, liječi se antimikotikom koji propiše liječnik.
Pretrage koje možete obaviti u Poliklinici Analiza
Bez naručivanja i bez uputnice
Pretrage možete obaviti u bilo kojoj poslovnici Poliklinike Analiza, bez prethodnog naručivanja i bez uputnice liječnika. Ako niste sigurni koja vam je pretraga potrebna ili kako se pripremiti, javite nam se. Odgovorit ćemo vam e-mailom, telefonom ili putem WhatsAppa.
Telefoni: Split, Dugopolje 021 688 888 · Rijeka 051 309 309 · Šibenik 022 310 663 · Zadar 023 312 132 · Zagreb 01 2099 880