Anti Aging

Anti aging

Telomere i starenje: Tajna zaustavljanja starenja

Javnost nas svakodnevno bombardira uzrocima i posljedicama starenja, angi-aging tretmanima, suplementima i namirnicama koje bi nam mogle produžiti život. No, i nakon niza ispitivanja, godina i truda utrošenog u njih...

Vidi više

Intervju s Marinom Bosotinom

Interviju s Marinom Bosotinom objavljen u Jutarnjem listu 12.02.2017 Stara kineska mudrost kaže: kod liječnika idi kada si zdrav, kada si bolestan promijeni liječnika. Ovakav pristup zdravlju i brizi o našoj najvrijednijoj...

Vidi više

Dijabetes tipa 2 je moguće izliječiti prehranom uz konrolu liječnika

Dijetom do izlječenja dijabetesa tipa 2 Diabetes mellitus (šećerna bolest) jedna je od najraširenijih bolesti današnjice za čije se liječenje godišnje troši 10-15% ukupnog svjetskog zdravstvenog budžeta. Osim genetskih faktora koji...

Vidi više

Intervju s prof. dr. Radmanom – 4.dio: Nemojte se bojati znanja ni promjena!

Nakon prvog, drugog i trećeg dijela fascinantnog i vrlo edukativnog intervjua s prof. dr. Miroslavom Radmanom, svjetski poznatim i priznatim molekularnim biologom i znanstvenikom, u nastavku se nalazi i četvrti...

Vidi više

Intervju s prof. dr. Radmanom – 3.dio: Sve što smo sposobni raditi je rezultat k…

U prvom i drugom dijelu intervjua, član Francuske akademije znanosti i svjetski poznati znanstvenik prof. dr. Miroslav Radman je opisao i upoznao nas s procesom i načinom starenja što je...

Vidi više

Intervju s prof. dr. Radmanom – 2.dio: Svi umiremo na sličan način

Nakon prvog dijela intervjua s profesorom Miroslavom Radmanom, vrhunskim svjetskim molekularnim genetičarom, slijedi nastavak u kojem on otkriva i pojašnjava svoja ključna saznanja i rezultate genetskih istraživanja koja su izazvala...

Vidi više

Hranom protiv stresa

Stres, vjerni pratilac modernog načina života, igra veliku ulogu u održavanju zdravlja. Brige i pretjerani rad mogu dovesti do nezdravog načina života što uzrokuje još više stresa čime se stvara...

Vidi više

Intervju s prof. dr. Miroslavom Radmanom 1 dio- Svakog dana živimo šest sati d…

Prof. dr. Miroslav Radman hrvatski je biolog i član Francuske akademije znanosti, Europske akademije znanosti i umjetnosti, Svjetske akademije znanosti i Europske organizacije za molekularnu biologiju (EMBO). Svjetsku je slavu...

Vidi više

Koliko je bitan san i njegove faze

REM I NON-REM FAZA Da li znate koliko je san bitan za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko? Naš mozak se tijekom spavanja ne odmara, on je itekako aktivan. Dok se tijelo...

Vidi više

Tko dugo sjedi umire ranije

Odavno je poznato da je dugotrajno sjedenje odlična podloga debljanju. Rezultati 14-ogodišnje studije prikazuju problem sjedenja u sasvim novom svjetlu koje na žalost ljubitelja ove aktivnosti otkriva do sada nepoznat...

Vidi više

Želučani hormon grelin štiti od Parkinsonove bolesti

Grelin, hormon proizveden u želucu smanjuje rizik od Parkinsonove bolesti zbog zaštitnog učinka na dopaminske neurone.

Vidi više

Mediteranska prehrana u prevenciji kroničnih bolesti

Danas u svijetu  oko 46% stanovništva pati od jedne ili više oblika kroničnih nezaraznih bolesti (bolesti kardiovaskularnog sustava, zloćudni tumori, diabetesa tip2, pretilosi, bolesti respiratornog sustava, neurološka oboljenja ...), a...

Vidi više

Zašto spavamo

Spavanje je biološka enigma. Iako zauzima velik dio života, a u potrazi za objašnjenjem su urađene brojne znanstvene studije, nije opće prihvaćena niti jedna teorija o ulozi spavanja...

Vidi više

Bakterije iz skupine Bacteroides fragilis povezane s karcinomom debelog crijeva

Infekcija s H.pylori najučestaliji je dokazani rizični čimbenik za razvoj karcinoma želuca. Patogeni slijed uzrokovan H.pylori dovodi do promjene funkcije i morfologije želučane stijenke. Američki znanstvenici su studijom provedenom na...

Vidi više

Začini i začinsko bilje i njihov ljekoviti utjecaj

Začinsko bilje i začini se koriste u kulinarstvu da zaokruže i upotpune okus, boju i miris pripremljene hrane. Možemo ih primijeniti u suhom i/ili svježem obliku ovisno o željenoj količini...

Vidi više

Zdravlje prostate

Prostata je žlijezda veličine oraha koja se nalazi između mokraćnog mjehura i penisa, a vrlo je važna za muško zdravlje. Kroz prostatu prolazi urin na svom toku iz mokraćnog mjehura...

Vidi više

Menopauza, tireopauza, gastropauza, andropauza, osteopauza...

Kao što ljudi uzimaju starenje zdravo za gotovo, čak možemo reći i fatalistički, tako se i žene već u 40-im godinama života mire s činjenicom da je menopauza pred vratima...

Vidi više

Uloga "proteina dugovječnosti" u procesu starenja

SIRT1 je član obitelji enzima nazvanih sirtuini koji imaju velikog utjecaja na sve organizme, uključujući važnu ulogu u metabolizmu, genetici i starenju. SIRT1 je također odgovoran za pozitivan efekt restrikcije...

Vidi više

Smijmo se i kada nemamo razloga...

Smijeh je jedna od najjeftinijig i najboljih metoda za unaprijeđenje kvalitete i dužine života! I zabavlja.... Ključ je jednostavan - u svemu što čujemo i vidimo potražiti smiješnu stranu. Smijeh...

Vidi više

Tajna dugovječnosti skrivena u telomerama?!

Ne vjerujem da postoji osoba koja neće prepoznati dobru staru pjesmu: Sve je lako kad si mlad, svako odijelo dobro ti stoji, svaka rana manje boli. i koja bar neće...

Vidi više

Fruktoza - skriveni uzrok pretilosti i brojnih zdravstvenih poteškoća

Dolaskom vrućih dana, sve je veća potreba organizma za tekućinom. Problema ne bi bilo kada bi se unosila voda ili prirodno cijeđeni sokovi, međutim sve veći je unos koncentriranih sokova...

Vidi više

Životna je istina - muškarcima s godinama pada razina testosterona

Povećava mišićnu masu, oštri pamćenje, jača libido, podiže razinu energije... Muškarcima u zrelim godinama ovo zvuči poput čarobne anti-aging formule. Testosteron je moćan hormon, ali i s njim je potreban...

Vidi više

Olovo - koristan metal ali i otrov

Olovo se nekad koristilo u izradi brodova i skulptura, a danas se s njime susrećemo na svakom koraku te dostupno svima. Putem igračaka, bojica, naši najmlađi su svakodnevno u kontaktu s tim...

Vidi više

Virusi mogu uzrokovati prekomjernu tjelesnu težinu?!

Prekomjerna tjelesna težina nije bolest za koju možemo reći da smo je kao gripu ili prehladu.  Još uvijek, se ona smatra rezultatom gubitka samokontrole, depresije, nezadovoljstva koje dovodi do traženja...

Vidi više

Dugotrajne posljedice onog što udišemo

Zagađenje zraka kao posljedica izgaranja fosilnih goriva jedan je od nusprodukata industrijalizacije i razvoja. Zagađivači zraka mogu biti plinoviti ili vezani uz čestice, kao policiklički aromatski ugljikovodici (PAH; od engl...

Vidi više

A sad o pozitivnom djelovanju kave....

Moderan način života, brojne obiteljske i poslovne obaveze, svakodnevno nas tjeraju da posegnemo za šalicom kave kako bi lakše izdržali dan. Međutim dugo vremena, kava je bila na crnoj listi napitaka...

Vidi više

Pušenje-društveno prihvatljiva ili neprihvatljiva ovisnost? A zdravlje?

O društvenim aspektima pušenja mogu se voditi rasprave i uvijek će se naći pobornici zabrana i oni koji su protiv njih, ali se o zdravstvenim posljedicama pušenja definitivno ne može raspravljati...

Vidi više

Anti-aging za sve!!!

Gotovo svakodnevno me zasljepljuju članci u novinama o porastu oboljelih od raka u našoj zemlji, izjave medicinskih autoriteta i iznenađenosti statističkim podacima. Svi se slažu da je uzrok u zagađenom...

Vidi više

Ljepota dolazi iznutra

U tjedniku Newsweek izašao je članak pod naslovom "The New Science of Cosmetics" u kojem autori upozoravaju da je prošlo vrijeme krema koje su se isticale lijepim pakiranjem, zvučnim imenima...

Vidi više

Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (3. dio)

U trećem dijelu posvećenom hrani i anti-agingu bih se osvrnuo na genetski modificiranu prehranu i upotrebu radijacije u cilju očuvanja namirnica... Puno polemika se i kod nas u medijima vodi o...

Vidi više

Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (2. dio)

U ovom drugom dijelu o prehrani, ukazao bih vam na važnost pravilnog izbora i odnosa ugljikohidrata, proteina i masti, važnosti kvalitativno raznolike i količinski definirane hrane... Prekomjerno uzimanje hrane i pojavu...

Vidi više

Uloga prehrane u bolesti koju nazivamo starenje (1. dio)

Većinu bolesti ne možemo suzbiti samo uzimanjem tableta već istovremenom promjenom osnovnih pretpostavki cjelokupnog stanja organizma. Kako je prehrana prvi i osnovni preduvjet, tako bih joj na ovom mjestu posvetio...

Vidi više

Nedužni svjedok naših pogrešaka

Kad govorimo o uljima zamišljamo masne naslage zaostale u tanjuru poslije pečenja, ulje koje je ostalo poslije prženja iz fast food restorana, ulje za podmazivanja i slično. Potrudite se i...

Vidi više

Ono si što jedeš, piješ, udišeš

Koliko je znanstveno-fantastičnih filmova snimljeno o genetskim modifikacijama, kloniranju i presađivanju organa? Koliko puta smo plašili sami sebe razmišljajući da se nama ili našim bližnjima nešto slično može dogoditi? Strah...

Vidi više

Kemikalije koje bolest znače

Zamislite listu na Internetu koja sadržava popis svih kemikalija koje se upotrebljavaju u prehrani, medicini, bojama i lakovima, kompjuterima, prijevoznim sredstvima, graditeljstvu, sredstvima za čišćenje, rashladnim uređajima, gorivu... a uz...

Vidi više

Stari ste koliko i vaš najstariji organ

Starenje je strogo individualni proces: neki ljudi "nikako da ostare"; s druge strane, sedmogodišnji pacijent iz Splita već ima - početnu aterosklerozu...preneseno iz Slobodne Dalmacije   Pogledaj je, molim te: ta žena...

Vidi više

Kvalitetan život, usporeno starenje

Cilj anti-aging medicine nije samo duže življenje, već da onaj period što proživimo, proživimo duševno, tjelesno i seksualno aktivno. Mnoge probleme sami, medicinska struka i prijatelji pripisuju broju godina što...

Vidi više

Učinak vitamina B3 na multiplu sklerozu

Osobe oboljele od multiple skleroze mogu se zaštitili od teških oštećenja živčanog sustava povećanjem vitalne tvari za živčani sustav poznate pod nazivom nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) uz pomoć davanja prekursora...

Vidi više

VODA – bitan čimbenik općeg dobrog stanja organizma!

U našem organizmu VODA ima raznoliku učinkovitost i uključena je u mnoge procese probave, apsorpcije, cirkulacije i izlučivanja nutrijenata odgovornih za uspješno odvijanje gotovo svih životno važnih procesa... Prvo pitanje koje...

Vidi više

Elektrosmog i mogućnost uklanjanja njegovog štetnog utjecaja

Jeste li ovisni o mobilnim aparatima, televizorima, kompjuterima…? Osjećate li da vam nedostaje dio tijela, ako vaš mobilni aparat nije uz vas ili ako niste proveli par sati uz kompjuter?...

Vidi više

Važnost uporabe filtrirane, ionizirane i alkalizirane vode

Voda? Jeste li se ikad zapitali što je voda, što nam ona znači za život? Vjerojatno niste, jer smo svakodnevno okruženi s njom. Svaki dan je pijemo, kuhamo namirnice, kupamo...

Vidi više

Biti kovač svoga zdravlja

Pitanja dugovječnosti i besmrtnosti predmet su brojnih znanstvenih, ali i manje znanstvenih istraživanja i rasprava. O značaju preventivne medicine te razlozima osnivanja Hrvatske akademije za anti-aging i estetsku medicinu porazgovarali...

Vidi više

Štetno olovo je svuda oko nas

Poznato je da se olovo koristilo još u antičko doba. Smatra se da je Hipokrat 370 g. p.n.e. prvi opisao abdominalne olovne kolike i utvrdio da im je olovo uzrok...

Vidi više

Znati živjeti dobro i dugo

Nepoznati mudrac je rekao da je umjetnost življenja znati umrijeti mlad ali i živjeti što je moguće duže. Skoro svako ljudsko biće na Zemlji ponekad mašta o besmrtnosti. Kako očuvati...

Vidi više

Uloga povrća u sprječavanju karcinoma grlića maternice

Neizostavni dio zdrave prehrane je raznovrsno i raznobojno povrće. Ništa novo!? Novost je da sastojak brokola, prokulice i kupusa, nazvan diindolimetan (DIM) može prevenirati razvoj cervikalnog karcinoma… Većina slučajeva karcinoma grlića...

Vidi više

Zašto starimo?

< Odgovor na to pitanje je ključ za otvaranje vrata različitim aspektima medicine protiv starenja. Postoje razne teorije, koje iako niti jedna sama za sebe nije apsolutna, objedinjene odgovaraju na...

Vidi više

I obična prehlada može biti opasna za vaše srce

Prehlađeni ste, ali ne pada vam na pamet ostati kući? Kao i svako jutro budite se i nakon svih uobičajenih aktivnosti idete na posao. Upravo za vas radoholičare donosimo rezultate...

Vidi više

Pravilna prehrana - oružje u borbi protiv karcinoma

<Slobodni radikali nisu politička stranka, već vrsta vrlo aktivnih molekula koje igraju značajnu ulogu pri pojavi patoloških straničnih promjena, odnosno razvoja karcinoma… Kako se možemo zaštititi? Prehrana igra značajnu ulogu, posebno...

Vidi više

O masnim kiselinama!

Masne kiseline su glavni graðevni elementi triglicerida koji predstavljaju prehrambene lipide popularno zvane masti. Zajedno sa ugljikohidratima i proteinima, masti su osnovni prehrambeni sastojak i temeljni izvor energije organizmu... Općenito uzevši...

Vidi više

Svakodnevnom šetnjom do bolje mentalne kondicije

Redovita šetnja smanjuje rizik za razvoj demencije kod starije populacije te, prema najnovijim istraživanjima, osigurava bolju mentalnu sposobnost... Što već znamo o utjecaju tjelesne aktivnosti na mentalnu sposobnost? Već je utvrđeno da...

Vidi više

Muškarci/Prehrana/Zdravlje - Recept za duži život?

Dok se žene hrabro nose s trudnoćom i osteoporozom, muškarci se susreću s nešto drugačijim zdravstvenim problemima. Najčešće s poremećajima srčane funkcije, hipertenzijom i problemima s prostatom. Korekcija prehrambenih navika...

Vidi više

Ključna uloga prehrane u ranoj životnoj dobi

Učestalost leukemije dječje dobi značajno je manja u zemljama Azije nego na Zapadu. Proučavajući sličnosti i razlike u navikama jedne i druge populacije uočena je uzročno-posljedična veza izmeðu pojavljivanja leukemije...

Vidi više

Vatromet boja voća i povrća. Uloga antioksidanata?

Antioksidanti su prisutni u mnogim namirnicama i zadnje vrijeme se gotovo svakodnevno susrećemo s tim pojmom, bilo da se radi o članicima u časopisima ili na omotima hrane. Zašto je njihova uloga toliko značajna?   Oksidacija je kemijska...

Vidi više
Otvori Chat
1
Close chat
Pozdrav! Hvala vam na posjeti. Kliknite na Start kako bi pokrenuli chat.

Start